mma

Dremor ,ale jakby wyglądali kulturyści jakby robili codziennie treningi MMA,Overeem to fighter nie kulturysta,jakby ćwiczył pod kulturystykę to oczywiście wyglądałby w ch** mocniej.

Shogun obalił icemana,jako pierwszy obalił w MMA Colemana,Overeema itd. Silva nie obalił Sonnena?

[...] Wiek: 21 Waga: 76 Wzrost: 185 Cel treningowy: dobrze zarysowana rzeźba. Staż treningowy na siłowni: regularnie 4 miesiące. Uprawiane inne sporty: Kick boxing, BJJ, mma Dostęp do sprzętu : full Dieta: Białko: 140 g Węglowodany: różnie ponad 450g Tłuszcze: 80 g (wsio z uwzględnieniem odżywki białkowej 2-3 razy dziennie) Przeciwwskazania [...]

Panowie to Scena MMA / K-1 a nie Bodybuilding ;-)

hahahahaha ban? Generalnie MMA pokazuje to jak trudno ocenić fajterski skill na podstawie sylwetki. Cain 185cm, gruby, wąski w barach... a kolesi z komixową sylwetką można mu wrzucać jeden po drugim. Zmieniony przez - pilek w dniu 2013-07-14 20:48:52

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 73 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na siłowni : prawie, że żaden umiem wmiare technicznie wykonywać ćwiczenia Uprawiane inne sporty : MMA 2-3 lata Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, ławeczka, drążek (obciążenie z 60kg) Dieta : 2g [...]

ronie220 - chodzi o mma z przewaga walk w parterze.

a to też chodzi o to ich przygotowanie fizyczne. zawodnicy mma tragicznie robią podrzuty, bo ciężar trzymają na nadgarstkach, nierzadko całkowicie w powietrzu, zero kontaktu z klatką i barkami. siady też robią do równoległości z podłogą to się ni ma co dziwić

Szkoda tylko, że z moimi krzyżami mogę zapomnieć o MMA i BJJ/SF :-( Tylko stójka zostaje, a nie jest ona moją domeną ale yebał to pies ide na boks chyba bo za darmo jest b. dobra sekcja

Że tak lekko zmienię temat: https://www.youtube.com/watch?v=Hbs7vBxk4Mw Jak widzicie Saki też tak łoi. I teraz pytanie, czy na sekcji mma/taja/kickboxingu czy karate ktoś z Was kopał w ten sposób czy trzeba do Holandii sp*****lać żeby tak trenować? Z drugiej strony Shogun, Aldo czy Barboza też tak robią

Że tak lekko zmienię temat: https://www.youtube.com/watch?v=Hbs7vBxk4Mw Jak widzicie Saki też tak łoi. I teraz pytanie, czy na sekcji mma/taja/kickboxingu czy karate ktoś z Was kopał w ten sposób czy trzeba do Holandii sp*****lać żeby tak trenować? Z drugiej strony Shogun, Aldo czy Barboza też tak robią Ale że jak kopał? Że tak od góry w dół? To [...]

Zapomnialem dodac, ze mam BCAA ale po co kreatyna do treningu MMA?Prosze odpowiedzcie mi tez, czy bpo treningu brac bialko czy wegle. Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2013-07-15 19:04:49

Pierwsze kroki w mma, zdjęcie z mistrzem pluszowych mistrzostw świata w bjj :)) http://img812.imageshack.us/img812/9122/sv2d.jpg

Ale to nie K1 tylko MMA, w Blackzilians same talenty tylko coś tam nie gra, może nie ma kto ich opyerdolic albo przycisnąć ostro na treningach Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-07-15 23:10:35

no chodzilo mi bardziej o nacisk na "z Sakim" %-) ta jego defensywa w MMA ssie,az milo,jak tego nie zmieni,to moze sobie wygrywac co najwyzej z Brownami

[...] obrona przed nim w parterze to wyczyn niemały :) a już w ogóle na zasadach RINGS KO Standardowo CC super szybkość jak na HW i kopy kopy kopy :) szkoda, że dużo walczył w k1+mma i miał trochę kontuzji Shogun hehe podobny rozpis co pan wyżej, bez k1 KO Belforta na Rokcholdzie - piękna obrotówka Gonzaga ko na CC - pewnie mało kto zauważył, że CC [...]

Noga umieściłem na tej liście dlatego ,że zamknął Schauba,który chciał się wypromować na legendach( Cro cop, Minotauro) ,szczęśliwy byłem niesamowicie . 8.Barboza vs Etim - pierwszy nokaut obrotówką w UFC, obrotówka perfekcyjna,dokręcona do końca-cud. 9.Travis Fulton vs jeremy bullock- jeden z brutalniejszych slamów w historii MMA 10.Anderson [...]

Reem to nie amator i skoro sam otwarcie przyznaje gdzie mu się lepiej trenuje i opłaca trenować i że jest to Blackzilians a nie GG to widocznie tak jest.. W GG może miał lepszych strikerów jak Saki, Schilt, Zimmerman, Kharitonov i inni, ale za to w Blackzilians tak jak mówi ma na miejscu zaj**istych trenerów od BJJ, zapasów, stójki i wszystko na [...]

ivon, popatrz sobie jak trenuje Fedor Emelianenko, do niedawna uważany za najlepszego ciężkiego w MMA

no albo byl tam jakis ukryty przekaz,ktory jestes tylko Ty sam w stanie ogarnac,albo-o dziwo!-zrozumialem. juz pomijam wpadanie w skrajnosc typu "moze Reem powinien wszystkich wywalic i zostawic sam worek,bo same leszcze?",bo nie o to nam chodzilo raczej. ale sam piszesz,ze Ci goscie waza tyle i tyle,i ze nie sa "chudymi leszczami",wiec Ci [...]