mma

Ostateczna rozpiska tej za***istej gali MMA Genki Sudo vs Damacio Page Ken Kaneko vs Andy Ologun Norifumi Kid Yamamoto vs Istvan Majoros Akebono vs Giant Silva Hideo Tokoro vs Royler Gracie Katsuhiko Nagata vs Shuichiro Katsumura Yoshihiro Akiyama vs Kazushi Sakuraba Tokimitsu Ishizawa vs Kin Tai Ei K-1 rules Choi Hong Man vs Bobby Ologun Musashi [...]

Tomasz 69, za***isty masz ten sprzęt, fajnie wyprofilowane są, napewno ci sie nie przesuwają podczas sparingu co nie ?? Najlepsze właśnie są takie wyprofilowane, ja mam takie masters płaskie ale one mają denny profil i się przesuwają, chociaż znalazłem na to radę, obwijam je tak na sztywno bandażem/opaską elastyczną, co im nadaje profil. [...]

[...] zaczac... Zalezy mi na sylwetce takiej jak : http://www.americansamurai.com/page/newslet/img/shamrock_s.jpg moze zdjecie kiepsko wyszlo... ale kto sie troche interesuje mma ten wie o kogo chodzi . I w takim wypadku nawet jakbym zrobil redukcje do 70kg... To i tak robiac klejne cykle na masę ...znowu bym sie zalewał i znowu by mi cycki puchły [...]

[...] oraz uderzenia? wiekszosc trenerow tradycyjnych sztuk walki bedie mowic ze kata jest wazne i potrzebne ale nie do konca tak jest i tu odrazu przyklady tajskiego boksu(pomijam rytualny taniec przed walka ktory zreszta w europie chyba wystepuje sporadycznie) boksu czy treningow mma tak kata nie wystepuje a zawodnicy w/w radza obie swietnie w walce

[...] też robią shadow boxing, ale nie przykładają do tego uwagi aż tak, zresztą to jest dobre nawet tak poza treningiem porobić sobie, czy przed bieganiem np. wogule walki mma to jak dla mnie to tracą tą otoczkę klimatu trochę, chociaż to zależy od osoby i od tego jak kto podchodzi do tego. KOSA KK, a jak ktoś nie ma napięstników to na gołe [...]

Niektórzy opuszczają, bo wtedy można lepiej wypchnąć biodro i kopnięcie jest silniejsze. Była niedawno ankieta tu albo w mma odnośnie opuszczania ręki/trzymania gardy. Większość chyba opuszczała z tego co pamiętam.

moim jedynym zrodlem informacji o MMA jest to forum =]

trening marzeń- pare miejsc przychodzi mi do głowy mma w chute boxe, kickboxing w golden glory lub vos gym , trening wysokogórski z red devils , techniki boksu z kadrą narodową Kuby , bjj w btt lub gracie barra , no i dżudo ze skośnymi braćmi z wysp na wschodzie pomarzyć a tak realnie to trening z zaangażowanym trenerem o bardzo dużej wiedzy i [...]

Po pierwsze - przepraszam za wczesniejszego posta - nie mialem doczynienia wczesniej z takim forum (jedynie fora z innym kodowaniem - Przemo itp.) i wyslalem to przez przypadek, Boze, spraw, zebym nie dostal za to bana A teraz czas sie przedstawic: Mam 17 lat (w kwietniu stuknie 18). Moj staz na silowni wynosi ponad pol roku, tzn. zima tamtego [...]

Pewnie, pompować balona muszą. Z drugiej strony nazwanie tego największą walką w historii MMA jakoś dziwnie wygląda mi na ostre przegięcie pały

no nie powiedziałbym że jak mocno przyłożysz w ochraniaczach i trafisz piszczelem na kolano to nie poczujesz nic, ja jak w ochraniaczach nadziewałem się na blok kolanem, uderzając mocno to miałem co najmniej siniaka, no ale nie guza. Ja tam jestem za sparowaniem w ochraniaczach, wszyscy sparują w ochraniaczach, popatrz na znane osobistości K1, [...]

Wracając do tematu, głównego, wymieniacie treningi z mistrzami z MMA, a ja z przyjemnością potrenowałbym z Danem Inosanto. Powaznie

Co do jego umiejetnosci walki w parterze to chyba cos tam kuma bo w jego akademii Ichi Geki chlopaki cos tam dzialaja w MMA http://www.ichigeki.com.br/eventos/braganca_2006.html tak wiec jakiegos tam trenera od BJJ musza miec

lać na polsat odpal sobie: http://www.mma-tv.net/

Względy finansowe? Odpowiedź może być tylko jedna ! BJJ ! Na siłowni powiedzmy Sobie szczerzę, że aby osiągnąć masę/rzeźbę to trzeba wpakować trochę pieniędzy w suplementy i odżywki, no chyba że ćwiczysz tylko tak dla ogólnej sprawności fizycznej, ALE dla ogólnej sprawności fizycznej korzystniejsze według mnie jest BJJ, PONADTO BJJ to jeden z [...]

Bob Sapp vs np. Puramuk na zasadach MMA.

"nie wiem do hooya dlaczego ale nigdy mi nie czytal plikow ntv. czy to do peezdy znaczy ze z mma-tv tez mi ni podziala?" "W Winampie, musi być w wersji > 5 jesli sie nie myle." Czytaj uważnie

Chodziłem kiedyś na siłownie, przypakowałem fajnie było, ale kobieta marudziła że nie chce iść na żadną zabawe, kolegom piwa też odmawiałem, poza tym poszedłem na studia to masa mi cała poleciała (no prawie cała ). Teraz trenuje MMA i jestem zadowolony że jem co chce (znaczy co sie w lodówce ostało ), moge poimprezować, chlać a tego co sie [...]

szczesliwego nowego roku ! i dodatkowe pozdrowienia dla ludzi z dzialu Scena MMA i K1 :)

Mma troche masy i moge robić sobie rzeżbe taką ilością powturzeń jak na wytszymałość i co w tedy z dietą ???