mleko sojowe

Taaa mleko sojowe.......taaa pieknie dziala hormony kobiece ten cud modyfikowany genetycznie....nic sie nie rowna biologicznie miesu. I nie sojowe pomyje tylko mleko kokosowe. A kurak to akurat optymalny nie jest jezeli chodzi o miecho. A tyle go do wyboru, swinka, krowka, jagniecina :) Nie widze powodu zastepowania prawdziwego masla czyms innym. [...]

[...] ogólnie tak, kupuje w biedronce, nie stać mnie na kupowanie innych produktów, utrzymuję się sama. Czytałam, że produkty sojowe są ok :) Nawet robiłam z chłopakiem sama mleko sojowe i wyszło całkiem fajnie, ale dużo zabawy z tym. Ogólnie - nie mam zbyt wiele czasu, ciągle latam pomiedzy wydziałami no i wieczorami treningi. :) Byłabym [...]

Po treningu wrzucasz kilka składników do blendera, wciskasz "start", chwilę czekasz i masz. Koktajl. W zależności od potrzeb: białkowy, z dużą porcją węglowodanów lub sporą dawką witamin... Koktajl to łatwo przyswajalna przez organizm przekąska. Może być świetnym źródłem białka i węglowodanów. Intensywny trening powoduje duże [...]

[...] jutro. Jednak patrząc w lustro to wydaje mi się Obli, że dobrze strzeliłyśmy z tą "fazą cyklu" bo ewidentnie spuchłam. :-)) MISKA Boże nie sądziłam, że tak trudno znaleźć mleko sojowe bez cukru. Tzn. kupiłam jakieś "unsweetened", ale za to z maltodekstryną. #-P No cóż, zobaczę jeszcze w poniedziałek w sklepie ze zdrową żywnością. +Inofem, [...]

[...] %-) Po treningu włączyło się mega ssanie i taki stan hibernacji. No i mam filmiki, ale to ten...jutro. |-O%-) MISKA +Inofem, drożdże, ZMA, kombucha, olej z wiesiołka, mleko sojowe + kakao - znalazłam w końcu mleko sojowe o "ładnym" składzie: woda, soja w Rossmanie i to za w miarę przystępną cenę. :-)) Tran na razie odstawiony, bo w środę [...]

[...] 4. przyciąganie wąskie uchwytu do brzucha 4 x 10 5. podciąganie sztangi do brody 4 x 12 6. face pull 4 x 15 DIETA 1. przed biegiem : kawa + masło orzechowe + olej kokosowy + mleko sojowe 2. jaja, mąka konopna, skrobia kukurydziana, jogurt naturalny, arbuz, kiwi + mleko sojowe do kawy 3. płatki owsiane, borówki, wpc 4. ziemniaki, jaja 5. ryż [...]

Dzięki Obli mleko sojowe piję bardziej dla smaku niż z innych przyczyn, bo ja jestem bardzo mleczna. Czasami muszę owsiankę z mlekiem, to lepiej normalne mleko czy sojowe? Czy to ten sam szit? _________________________________________________________________ Siłka była: ale tylko aeroby- 15 min- bieżnia + 30 min orbi

Mleko to wydzielina gruczołu mlekowego samic ssaków. To o czym mówisz, czyli "mleko" sojowe, migdałowe, itp. to napój roślinny, który nie powinien mieć w nazwie słowa mleko, bo go nie zawiera, tylko wyglądem przypomina mleko zwierzęce. Większość jest słodzona. Poczytaj składy na tych napojach i sama sobie odpowiedz, czy chcesz to pić, ale [...]

[...] Z badań wynika, że ok. 40 g dziennie. Ponieważ soja ma smak neutralny, można ją przysmaczać, podobnie jak biały ser, na 1001 sposobów. W USA dostępne jest nie tylko mleko sojowe i twaróg sojowy (tofu), ale także sojowe kiełbasy, hamburgery, sery, mąka, ciastka, lody, chrupki itp. Proszek sojowy doskonale nadaje się jako dodatek do potraw [...]

czyli wszystko jemy ale dbamy o różnorodność tego jedzenia :) a jakie mleko pijecie ? takie UHT ? pasteryzowane ? ostatnio patrzyłam też na mleko sojowe :D

tak, ale mówisz o tych słodzonych itd. a mi chodzi o naturalne normalne mleko sojowe. Na portalu "potreningu" mleko sojowe unsweetened z firmy alproSoya ma następujące B/T/W na 100g: B - 3g T - 1g W - 0g kcal - 31

Hej hej Mysle ze jest to mozliwe ze masz uczulenie. Ja kiedys dostalam uczulenie na mleko acidofilne (takie male krosteczki na twarzy mi wyskoczyly), mimo ze np. na mleko tak nie reaguje. Ogolnie mleko kroewi sie zle trawi przez doroslych ludzi wlasnie ze wzgledu na to, ze u doroslych ludzi nie dziala juz pewien enzym ktory robi z mleka serwatke [...]

hmmm ogólnie jem z tym że z soją to dziwna sprawa jest, GMO i tak dalej. Wolę fasolę mung, soczewice, ciecierzyce także w smaku. Oczywiście soja też się zdarza lecz sporadycznie no i jak mam ochotę na coś dziwnego to zazwyczaj mleko sojowe, kotlety sojowe, budyń sojowy, ser sojowy i takie tam czasem wpadają A czym pytanie było spowodowane?

[...] w warzywach przeważają węglowodany. Ale skoro masz po tym efekty, to tego się trzymaj. Może zamiast mleka sojowego, kup sobie odżywkę białkową z soi, skoro i tak takową wcinasz. Lepsze to niż mleko sojowe, a możesz wcinać dwa w jednym tak jakby . A dlaczego chciałabyś pić mleko sojowe? Ze względu na to że pozytywnie wpływa na hormony u kobiet?

4 bialka jaj, siemie, platki mleko sojowe; 2x krewetki po 150g porcja i 50g ryzu, warzywa, olej lniany; 100g tunczyka warzywa olej lniany, 50g platkow, mleko sojowe whey, whey, banan 20g orzechow to na lunch :)

[...] mimo wszystko, bo nie boli w ciągu dnia - uczulenie/plamki bez zmian - wzdęć nie było, minimalne gazy ale napuchnięta jestem @@-) Pytania: Zgodnie z zaleceniem Obli piłam mleko sojowe i jadłam siemię lniane od połowy cyklu przez 10 dni do wczoraj włącznie. Dziś dzień był już bez mleka.. pytanie moje więc jest takie.. Obli... Czy w następnym [...]

[...] nie wiosłowałam sztangą %-) dzisiaj domsy na plecach obecne, więc trening wszedł jak trzeba ;-] Micha: 1. udo z kurczaka, ryż, ogórki i papryka konserwowa, migdały, jabłko, mleko sojowe do kawy, baton proteinowy ( później żałowałam tego batona jak popatrzyłam na twarz #-P ) 2. skyr, bułka razowa ( skyra też żałowałam ;-) ) trening 3. halibut, [...]

[...] na plecach obecne, więc trening wszedł jak trzeba ;-] Ok - chociaż podchwyt jest ryzykowny. Micha: 1. udo z kurczaka, ryż, ogórki i papryka konserwowa, migdały, jabłko, mleko sojowe do kawy, baton proteinowy ( później żałowałam tego batona jak popatrzyłam na twarz #-P ) 2. skyr, bułka razowa ( skyra też żałowałam ;-) ) trening 3. halibut, [...]

[...] popracował. 5. Brzuch brzuszki na skosie 3x15 unoszenie nóg do klatki 3x15 unoszenie nóg do klatki 3x12 unoszenie nóg do klatki 3x15 Allachy 3x15 Allaszki Micha: 1. filet z indyka, ciecierzyca, ser brie, pomidory 2. wątróbka z kurczaka, ryż, cukinia, cebula, masło klarowane, oliwa trening 3. białko, mleko sojowe, dżem 100%, chleb żytni

[...] nóg do klatki 3x12 unoszenie nóg do klatki 3x15 Allachy 3x15 Allaszki nie zdążyłam :-( transport już czekał, odrobię ;-) Micha: 1. ciecierzyca, pierś z kurczaka, pomidory, mleko sojowe do kawy 2. schab pieczony, ryż, sos grzybowy, szpinak, masło klarowane trening 3. białko, płatki owsiane, jabłko, wiórki kokosowe SUMA: 1 700kcal 140/45/190