mleko bez laktozy

[...] partia wiec nie potrzebuje na nogi duzej objetosci DIETA: np. 1 posilek: jajecznica 5 jajek, chleb zytni 150g, maslo 10g 2 posilek: kasza manna 120g, wisnie mrozone 100g, mleko bez laktozy 400g, gainer K** 75g 3 posilek: kasza gryczana 500g(ugotowanej), piers z kurczaka 200g(surowej), sos do spaghetti 4 posilek: ziemniaki 450g(ugotowane), [...]

No tak, mnóstwo rzeczy. Tylko niektóre produkty wiem, żeby nie spożywać za bardzo jak mleko z płatkami, owsianka, (ostatnio po jabłkach też mam "wzmożone gazy"), bo po tym mam nieprzyjemności. Chodzi mi głównie o poranek. Ale zrobię tak jak pisałeś, kupie to mleko bez laktozy i przetestuje. A co z tym pierwszym problemem? Nie mogę normalnie [...]

Tak z ciekawości, cóż to za mleko bez laktozy? %-)

Wieczorem zawsze brzuch wygląda inaczej, toć treść jelitowa jest zwiększona etc. Ponadto kwestia postawy i wzmocnienia mięśni brzucha. Co do laktozy, raczej radziłabym kupić w takim razie mleko bez laktozy i zobaczyć, czy problem się pojawi.

Mleko bez laktozy jako staly dodatek do diety rzedu srednio 300 ml ed przejdzie?

[...] -sałaty – różne rodzaje - kalafior, brokuł, ogórek , zielony, pomidor, papryka , marchew i cała reszta -owoce - przeróżne Źródła białka jakie będę stosować: -jajka -mleko bez laktozy lub śmietanka – tylko do kawy -whey -piersi z kury -jogurt grecki lekki -serek wiejski -wołowina -czasem chude wieprzowe ryby: -.łosoś -tuńczyk -dorsz [...]

Nie, jak nie masz nietolerancji laktozy, to mleko bez laktozy nie będzie w niczym lepsze od zwykłego. 1l mleka dziennie to sporo i mi osobiście byłoby szkoda "poświęcić" tyle kcal, na kalorie w płynie, ale jak wliczysz je w bilans to nie zaburzy to redukcji.

ja ide po taniosci kupuje mleko bez laktozy :)

Dobra kupiłem 3 paczki jakiś ziółek mnicha :-D i do kawy mleko bez laktozy ;o miejmy nadzieje ze przejdzie

w biedronie jest mleko bez laktozy http://www.meggle-products.com/93.html nie wiem co o tym sądzić

w biedronie jest mleko bez laktozy I wódka bezalkoholowa: Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2011-07-28 13:49:44

[...] mam żadnych faz typu bóle, wymioty ale po mleku wyskakuje mi trądzik. Jakaś alternatywa? Płatki owsiane bym wsuwał na mleku, na wodzie ciężko mi idzie. Podobno jest jakieś mleko bez laktozy. Sprawdzi się? Jak ewentualnie ze stroną zdrowotną takiego mleka, bo wiadomo, że normalne nie jest zdrowe. W skrócie szukam mleka, po którym nie będą się [...]

mleko bez laktozy ?? nie spotkałem si , jesli masz uczulenie trzeba eliminowac zostaje woda ;-) cp do drugiego pytanie nie wypowiadam sie , bo jest głupie ;-)

Rasi może jest to intolerancja na laktoze spróbuj wypić mleko bez laktozy i zobaczyć jaka jest reakcja organizmu.Co do diety to 3500 kcal to nei ejst wcale tak dużo , możesz wybrac też opcje z dietą wysokotłuszczową wtedy jest łatwo dobić kcal tłuszczami któe mają więcej kcal niż białko i węgle a objętościowo to ejst mniej jedzenia .

tylko że nie mam pojęcia co jest wysootłuszczowe, ciężko mi znaleźć takie posiłki. Mleko bez laktozy? gdzie takie dostanę? z tym mlekiem to nie jest tak że problemy gastryczne (bieguna :D ) czy coś, tylko po prostu jak jem owsiane z mlekiem koło 10 rano to głodny się robię koło 16 dopiero, a o 12 i 14:30 mam kolejne posiłki i wpycham je na chama i [...]

Mam pytanie. Dziś widziałem mleko bez laktozy, spojrzałem na etykietę, a tam cukry tak jak w normalnym mleku, 4,7g na 100ml mleka. O co chodzi? Myślałem, że będzie mniej .

https://www.frisco.pl/pid,40264/n,candia-mleko-bez-laktozy/stn,product gorsze chyba nie jest, ale skoro ktoś coś z tego technologicznie usuwa, więc bardziej przetworzone

[...] 2/kg) T:1,6 W:3,8. Czy taki rozkład jest odpowiedni? 2. Czy do bilansu białka wlicza się białko pochodzenia roślinnego? 3. Czy taki koktajl zaraz po treningu może być: mleko bez laktozy 250ml jogurt naturalny 200g Polowa banana 50g Posiłek potreningowy jem ok 40-50 minut po treningu. 4. Czy jedzenie posilku potreningowego o godz [...]

Mogę jeszcze wtrącić tutaj sprawę mleka ? Lepiej wybierać mleko bez laktozy czy zastąpić je migdałowym? Bo zawsze piłem zwykle ale cera cierpiała po czasie jeżeli nie masz żadnych nietolerancji to nie ma żadnych przeciwwskazań do tego żebyś pił normalne mleko od krowy z laktozą, jednak jeżeli czujesz że Ci nie służy to albo metodą prób i błędów [...]

Przedwczoraj robiąc zakupy w eko sklepie dziewczyna przede mną kupowała mleko bez laktozy - nie wiem na jakiej zasadzie to jest produkowane, ale istnieje.