SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mk7

  • Redukcja - bieganie jako dodatek do siłowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , redukuje aktualnie 5 tydzien , jest super jak narazie . Siłowo split PN , SR , PT, SB Chce dodać bieganie w WT CZW Co lepiej się sprawdzi na spalanie koncowego fatu odcinki 5-10 km 30 - 60 minut stały bieg na podobnym poziomie ( srednio 5min/km w tamtym roku miałem ) Czy jednak interwały 30 sec szybki bieg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2017-05-19 06:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tolerancja suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co może być przyczyną bóli brzucha, odruchu wymiotnego , drgawek przy braniu jakiejkolwiek kreatyny czy przed treningówki dodam że tylko w prochu są takie efekty, obecnie jem : -STIMEREX-ES 90 TAB. -YOHIMBINE HCL -RHODIOLA -ASHWAGANDHA -VITAMIN D3 & K2 MK7 -URX BOMBSHELL skutki są tego takie że mam uczucie jakbym miał zaraz zwymiotować, czuje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2017-02-22 17:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja witaminami D3 i K2 lub D3 i zieleninka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej. To może krótko, czy warto suplementować te witaminy, a może brać tylko D3, a K1 dostarczać z zieleninki i tam czekać, aż się przekształci do innej formy ? No właśnie pytanie czy 5000 IU to nie będzie za duża dawka, jeśli załóżmy nie brałbym K2 MK7, a zamiast tego jadł natkę pietruszki, bazylię, warzywa zielone ? Dlaczego chce zacząć brać ? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2017-12-16 11:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej 1}mam na sprzedaż 10 opakowań witaminy k2 firmy bigforte w najlepiej przyswajalnej postaci mk7, jeszcze na rynku mało znana, polecana szczególnie dla osób dużo jedzących kwasów omega 3 a także witaminy D3, a także dla poprawy stanu naczyń krwionośnych, przyswajanie wapnia w kościach http://slawomirambroziak.pl/legalne-...ie-dla-miesni/ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-06-11 09:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiarygodność przedstawionych badań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Suplementuje witaminę K2 MK7, od jakiegoś czasu kupuję ten suplement z firmy vivio. Jest to chyba najlepsza, pod względem cenowym, oferta na naszym rynku. Ale jest dla mnie trochę mało wiarygodna. Nie dawało mi to spać po nocach :-) i napisał do tej firmy z prośbą o przedstawienie badań. Na następny dzień przesłali mi wyniki: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2015-12-12 17:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 Zastanawiam się nad jakimś cyklem na pierwszy raz jestem aktualnie po okresie redukcji który trwał od 1 stycznia waga spadła z 97 kg na 78 kg suplementy jakie stosowalem to omega 3 , k2 mk7, zma, aakg, Co 6 tyg kreatyna mono, izolat białka będę wdzięczny za jakieś porady pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2017-08-10 16:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy - C + D3 + K2+ B17

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ostatnio trochę oglądałem filmów na YT. Interesuje mnie suplementacja Witamin tak jak w temacie. Witamina C 1000/2000 - 1 łyżeczka mała . W chorobie 3 łyżeczki (1 łyżeczka co 2 h ) Witamina D3 5000 - 2 kapsułki na dzień Witamina K2 200mg / 100 mg - 1 kapsułka na dzień Witamina B17 - w postaci pestek moreli. 2-5 pestek na dzień. Pytanie moje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2018-10-30 16:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry suplement wapna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam niestety stwierdzoną osteopenię która z czasem zmieni się na pewno w osteoporozę. Kwestia czasu. Lekarz zalecił mi przyjmowanie D3 w ilości 2000 jednostek. Z tego co wiem (wyczytałem) to najlepiej brać D3 z K2 MK7. Prawda? Pozostaje mi jeszcze wybranie suplementacji wapnia. Jako ze mam nietolerancję laktozy dość mocno ograniczyłem produkty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2018-09-17 09:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ Supli na płodność

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od prawie roku z wiekszymi i mneijszymi przerwami staramy się z żoną o drugie dziecko i niestety lipa %-) Na początku było ok że nie tak szybko , potem zaczęło się szukanie przyczyn , pierwsze padło na mnie ze jem suple itp. Minęło troche czasu i żona postanowiła odwiedzić lekarza rodzinnego oraz ginekologa i jak tylko usłyszeli ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2017-02-08 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sporej aktywnosci. 38 lat 163 67 kg Ogólny stan zdrowia raczej dobry- Przebyta operacja na przepukline i wszczepiona siatka Suplementy stałe Kreatyna , witaminy, msm , d3 k2 mk7 ,c , cytrulinna , tyrozyna, arginina Suple okazjonalne ,, Johimbina hcl, jabłczan , bcaa , Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-02-12 21:06:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2018-02-12 20:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! :D Nazywam się Kacper Szulc, mam 19 lat i jestem pasjonatem sportów sylwetkowych. Jest to mój pierwszy raz jeśli chodzi o dziennik treningowy, więc proszę o wyrozumiałość :P. Moim celem na przyszłość są starty w męskiej sylwetce. Obecnie chcę zdać maturę i zacząć studiować Dietetyke we Wrocławiu :D. Jestem naturalem, i raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2018-03-19 17:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alter Medica - Witamina K2 D3

    Temat
    Alter Medica

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Witamina_K2_D3_i32752_d650x650.png Opis Kapsułki zawierające witaminę K2 oraz witaminę D3 rozpuszczone w tłuszczach, dzięki czemu są najlepiej przyswajalne. Witamina K przyczynia się do normalnego krzepnięcia krwi oraz utrzymania tkanki kostnej w prawidłowej formie. Witamina D przyczynia się do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2018-03-11 11:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakiegoś czasu córka (14 lat, 170 cm) ma problemy z kolanami, bolą ją przy siadaniu, wstawaniu, chodzeniu po schodach, do tego stopnia że czasem płacze idąc po schodach. Dziś byłem z nią u lekarza, lekarka obejrzała kolana i stwierdziła stan zapalny, dała skierowanie na badania, a potem spytała córkę czy je żółty ser, odpowiedziała że tak, a [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2019-07-29 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serca ? dziś zrobiłem doświadczenie nie wziąłem żadnych specyfików i nieprzyjemne objawy były jedynie śladowe mam też wrażenie, że jak wypiję od rana dwie półtora litrowe butelki wody to jest chyba znacząco lepiej czego szukać, co zbadać a może d3 przedawkowałem bo K2 chyba się nie da d3 i k2 biorę swansona, z tym że k2 nie jest mk7 @@-):-?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13330 Data: 2017-06-21 18:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Dostałem dietę od kolegi który ma bardzo dobrą sylwetkę tzn wyrzeźbiony świetnie z kratką na brzuchu. Nie jest napompowany jak karki tylko wyrzeźbiony. W tej diecie mi osobiście brakuje posiłku nr 5 przed snem opartego na białku. Oraz te porcje mięsa po 80gram wydają się mało i nie wiem czy tłuszczy nie dużo. Ale jego sylwetka temu przeczy. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2020-07-12 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - zaawansowany staż, konkretne podejście

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cukinia, ogórki, pomidory, koperek, szczypiorek, papryka Suplementacja: BCAA, kreatyna, kompleks witaminowy, witamina c w dawce 1700% (na odporność), witamina d3, k2-mk7, okazjonalnie i zastępczo białko c6 hi-tec. Od dzisiaj spalacz t-burner, moze za miesiac wrzuce cos mocniejszego, ale tez spalacz, moze yohimbine, jezeli forum uzna, ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2018-10-16 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] formy hormonu tarczycy w aktywną. Ich całkowite wyeliminowanie mogłoby w dość znaczący sposób obniżyć mój metabolizm. Suplementacja - Chrom - Kwas alfa-liponowy - D3 - K2 mk7 - Omega 3 Cel Redukcja wagi do: 73 kg Obniżenie poziomu cukru na czczo: ~60-65 Obniżenie poziomu insuliny na czczo: ~6-7 Rozpocznę od razu dziennik ;) Dzień 1 ( [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7710 Data: 2015-11-15 20:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: ocet jablkowy, witamina C, D3+mk7, omega3, cynk, kompleks witamin, kolagen CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Permanentnie. Tzn. przewaznie na wiosne pseudo diety, glodowki [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 15:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wit.D z allnutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy ten preparat ma w sobie wit k2 czy wit k2 mk7? Bo niby na opakowaniu jest mk7 ale w skladzie juz sam menachinon https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_+_K2_Forte-opis36273.html?gclid=Cj0KCQjw4eXPBRCtARIsADvOjY1jKSxhri825X6PuQd3mkKi4Imx_LfPFZbKziIO5QuUMtHb6S2cV7MaAvGaEALw_wcB Zmieniony przez - Galor w dniu 2017-11-01 14:37:39

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2017-11-01 14:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_K-2_(Mk7)_i40083_d400x400.png Opis 100 mikrogramów w kapsułce Naturalne pochodzenie – z natto (fermentowana soja bez GMO) Wsparcie zdrowia tętnic Zgodny z dietą wegetariańską i wegańską MK-7 Witamin K-2 marki NOW odgrywa dobrze znaną rolę w syntezie pewnych czynników krzepnięcia krwi. Jednakże w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2019-05-24 10:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)