SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy warto wykluczyć nabiał z diety ? Stany zapalne stawów ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 519

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1079 Wiek 41 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 29167
Od jakiegoś czasu córka (14 lat, 170 cm) ma problemy z kolanami, bolą ją przy siadaniu, wstawaniu, chodzeniu po schodach, do tego stopnia że czasem płacze idąc po schodach.
Dziś byłem z nią u lekarza, lekarka obejrzała kolana i stwierdziła stan zapalny, dała skierowanie na badania, a potem spytała córkę czy je żółty ser, odpowiedziała że tak, a mleko, jogurty, serki itp też.
Powiedziała że to z powodu diety, żeby wykluczył całkowicie nabiał z diety bo nie jest cielakiem, a krowie mleko i przetwory mleczne zawierają kazeinę która u cielaka ma wzmacniać kopyta i rogi, a człowiekowi kazeina szkodzi i właśnie tak działa na stawy córki. Mięso wołowe też ma wykluczyć.
Natomiast zaleciła branie dużych dawek wit C i magnezu, powiedziałem co ja biorę i czy mogę dawać córce ?
Gdy wymieniłem D3+K2, Cytrynian Mg, olej lniany itd.
Powiedziała, że w końcu ma z kimś konkretnym do pogadania w tym gabinecie
Bo jak wymienia te suple innym rodzicom to wychodzą obrażeni z gabinetu.
A ja odwzajemniłem komplement , bo rok temu w tym gabinecie inny lekarz mnie op*****lał że daję dziecku witaminę na krzepnięcie krwi
Mowa o K2 MK7 wraz z D3
Reasumując, ma rano pić szklankę wody z solą kłodawską wit C i do tego Cytrynian Mg, ale w proszku nie tabletkach, do obiadu olej lniany z D3 co najmniej 4000 i K2MK7 200qu
Ma to za zadanie przegonić stan zapalny.
A co z tym wykluczeniem nabiału ?
Ja od 2 miesięcy mam stan zapalny ścięgna w łokciu, coś w tym może jest ?


Zmieniony przez - OTTO w dniu 2019-07-29 21:33:41
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3631 Napisanych postów 62389 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 675665
Z tego co powiedziała pani doktor zgadza się jedynie to, że nabiał może powodować stany zapalne. Jak wiele innych produktów powszechnie obecnych w naszych dietach. Myślę, że akurat on jest tutaj najmniejszym problemem. Szkodliwość kazeiny to na szczęście tylko subiektywna ocena lekarza. Stwierdzenie, że mleko jest dla cielaków ma taki sam sens jak sałata dla ślimaków lub marchew dla królików żeby sobie tępiły zęby. My przecież nie potrzebujemy tego robić. Zdecydowanie warto udać się do fizjoterapeuty. Być może problem jest bardzo prosty i wystarczy kilka zabiegów manualnych plus ćwiczenia własne.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1079 Wiek 41 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 29167
Ale ćwiczeniami nie zlikwidujemy stanów zapalnych.
To co powidziała lekarka znalazłem też opisane w necie w jakiejś rozmowie Abi Lewandowskiej z profesorem.
Wiem, wiem celebryci itd. Ale fakty się zgadzają że generalbie wołowina i produkty pochodne to syf.
Widzimy co jakiś czas co się dzieję z hodowlą -biznesem wokół krów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5543 Napisanych postów 7369 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 229074
OTTO
Ale ćwiczeniami nie zlikwidujemy stanów zapalnych.
To co powidziała lekarka znalazłem też opisane w necie w jakiejś rozmowie Abi Lewandowskiej z profesorem.
Wiem, wiem celebryci itd. Ale fakty się zgadzają że generalbie wołowina i produkty pochodne to syf.
Widzimy co jakiś czas co się dzieję z hodowlą -biznesem wokół krów.


Kolega wyżej ci już wyjasnił a skoro tak chcesz iść w zaparte odnośnie tego co lekarka powiedziała to idź i sprawdz na sobie . Druga sprawa ze skoro chciałbyś eliminacji tego syfu bo szkodzi to musiałbyś wyeliminowac praktycznie wszystko co jesz na dzień dzisiejszy . Nie popadaj w paranoje .:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3631 Napisanych postów 62389 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 675665
Jeżeli rzeczywiście występuje stan zapalny, to jak najbardziej należy się go pozbyć np. odpowiednimi lekami. Jednak należy wyeliminować przyczynę powstania problemu, a tutaj ciężko zgadywać. Być może złe obuwie, jakaś wada postawy, braki lub nieprawidłowa aktywność fizyczna lub po prostu problem wynikający z jakiejś choroby/patologii. Jak widzisz, może ich być wiele. Pierwszym co ja bym zrobił to zastosował odpowiednie leki (o ile rzeczywiście stan zapalny jest tak silny) - można wykonać w tym kierunku badania np. CRP, morfologia. Następnie badanie fizykalne fizjoterapeuty w celu określenia wady postawy.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1079 Wiek 41 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 29167
Tak skierowanie mamy na morfologie i opad i chyba coś jeszcze, nie mam przy sobie.
Wrzuce tu wyniki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 646 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9119
Akurat z tym, że nabiał jest tylko dla cielaków to bzdura. Może powodować problemy jelitowe, jeśli mamy niedobór laktazy albo uczulenie na białko mleka, ale nie powoduje stanów zapalnych. Nabiał to jeden z najzdrowszych produktów, oczywiście jeśli jest bez dodatków w postaci cukru bo jogurty owocowe to już badziew.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1079 Wiek 41 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 29167
Tak jak obiecałem wrzucam wyniki badań córki, lekarka zmieniła zdanie, to jednak nie stan zapalny, co widać w badaniach ale...
Nadal utrzymuje że winę za ból w kolanach powoduje nabiał, uważa też że jest za dużo białka w diecie, a przecież jest akurat pośrodku.
Powiedziała też że córka za mało pije wody i to też może powodować odkładanie się jakiś kryształów.
Proszę o Wasz komentarz czy to nie jakiś szarlatan z tej lekarki














Zmieniony przez - OTTO w dniu 2019-08-01 20:29:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3631 Napisanych postów 62389 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 675665
To że w badaniu białka wynik jest po środku nie ma nic wspólnego z naszą dietą. Większą ilość spożywanego białka w diecie nie przekłada się na ten wynik. Tak samo jak i niskie jego spożycie.

O nabiale, wołowinie i innych dziwactwach polecam zapomnieć.

Niskie spożywanie płynów i wysoką obecność putyn jak najbardziej może mieć tutaj wpływ na problemy ze stawami. Nie ma jednak co strzelać. Trzeba zrobić dokładne badania. Plus to co pisałem wcześniej. Fizjoterapeuta i problemy z aparatem ruchu w takich przypadkach to 90% powodów problemów a ludzie wymyślają nie wiadomo co.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1079 Wiek 41 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 29167
Mamy skierowanie mamy do reumatologa i chirurga urazowo-ortopedycznego oczywiście dziecięcy.
Lekarka zabrobiła też pić wodę z plastikowej butelki i pileciła jej zdaniem najlepszee suplementy i witaminy na świecie, kazała mi zrobić zdjęcie :)

Sama też môwiła że D3 to podstawa i ona utrzymuje ją na poziomie 120 inni lekarze mówią jej że to poziom toksyczny a ona się z nich śmieje.
Zaczynam wątpić w to co mówi, choć córke kolana przestały boleć po 3 dniach, ale to raczej zasługa wit C , magnezu i/lub oleju lnianego wraz z D3 niż braku nabiału w diecie od 3 dni.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10246 Napisanych postów 116976 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1381271
Wciska Ci jakieś suple od których dostaje jakieś bonusy itp.

Ja stosuje produkty mleczne od małego i nic mi nie dolega.

Co do fizioterapeuty, cwiczenia mogą zmniejszyć problem ze stawami, bo jak są miesnia słabe to stawy są obciazone, mzoe też jest jakaś wada, dysfunkcja i trzeba zpadać mobilność, zakres ruchów córki.
Co do vit c w proszku to bym uważał na szkliwo i cytrynian w proszku w nadmiarze mzoe wywołać u córki efekt przeczyszczający.

Tylko kolana ją bolą w łokciach nic nie dolega ani innych stawach ? Dziwne ze po obejrzeniu z zewnątrz stwierdziła stany zaplne.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odchudzanie - uzależnienie ilości spożywanych kcal od poziomu fatu?

Zestaw 1