mix

[...] (200kcal) szynka domowa, nie kupna 3. III posiłek ( w szkole) 13:00 to co w II rozkładam na 2 posiłki... 4. Obiad 15:00 ryż (600kcal) + filet z ryby ok 200g (170kcal)+ mix sałatek/ surówka (150kcal) 5. V posiłek 17:00 przed treningiem banan(95kcal) jabłko(46kcal) a gdzie białko? trening-bieganie 6.VI posiłek 19:00 po treningu koktajl [...]

dobra: ja przytoczę... z praktyki... bo teoretyk ze mnie w tmacie dość słaby... ostanio zeżarłem bajerancki stak scifita zawierający mix różnych prohormonów... do tego kapsułkowane 4-ad w solidnych dawkach... dokładnie wygląda to tak: 1-T Ether: 100mg 1,4-Androstandiene-3, 17-Dione: 100mg 5-Alpha-Androstane3,17 Beta Diol: 100mg [...]

chce uwzglednic bardziej klatke i biceps wiec jaki mix polecacie z tych 3 planów zeby 2 zrobic??

[...] on the United States. No, this is not a review of the movie Miracle, where Russia and the United States battled in Olympic ice hockey, it's Russia vs. the United States in mixed martial arts. Saturday's Russian Invasion™ show, sponsored by Euphoria Entertainment Inc., will be in the arena at the Trump Taj Mahal casino in Atlantic [...]

Cwiczysz kolarstwo w jakims klubie? Jak tak to wystarczy spytac bardziej doswiadczonych lub samego trenera Ja bym na twoim porostu mix kofeina+efka i git

[...] nie to w pewnym momencie przyjdzie kryzys tym bardziej na redukcji ok spoko dizekowka za rady a jeszcze takie pytanie mozna szamac twarog z makrela w poludnie ostatnio tkai mix zrobiulem smakowalo calkiem niezle i planuje rozplanowac ta 100g makreli i 100 g twarogu na poil zeby polaczyc 50 g makreli i 50 g twarogu i jest takie dwa posilki w [...]

Przeczytaj hardgainer ten plan to co ty napisales to jest mix mojego a i b + mc + wyciskanie stojąc (ktore sie nie różni prawie od wyciskania siedząc wiec co to za różnica, chyba lepiej trochę urozmaicić ćwiczenia

[...] bcaa xtra -50g carbo przed ostatni posiłek -1 kapsułka omega3 Dni Nietreningowe Rano do sniadania -1 kapsulka omega 3 przed 3 posikiem z 40 min: -no xplode 1,5 miarki Przed 4 posikiem z 40 min: 6 kapsow mono 1 tab omega3 Przed snem: 10g bcaa xtra Rano nie biore kreatynki bo opieram posilek na bialku, robie mix z owsianki otrebow i bialeczka

a cos takiego 1-4 meta 1-16 deca 1-8 mix 9-12 antek 9-16 enan miałoby sens ?

[...] ( max 700g w dni treningowe ) owoce zmieniam co jakiś czas według własnego uznania lub pod względem dostępności w sklepie , warzywa do obiadu i kolacji kupuje świeże mix gotuje je na parze lub jem pomidor , rzodkiewka , ogórek itp. . Owoce i warzywa traktuje jako urozmaicenie w diecie oraz dodatek do niej . Jem je według własnego [...]

Przecież tam pisze, że Mix wyrywa z kapci. Dobra firma. Ostatnio właśnie tego miksa wziąłem 4 flaszki.

a moze wiesz jak najlpeij go brac co ile dni w jakiej dawce bo w sumie to jest inny mix niz omka masz tam propa enana i cypio.

Niektórzy brali po grama na tydzień. Po jakimś czasie pisali, że jednak schodzą z dawek. Teraz jest moda, że ludzie biją miksy e2d ze względu na to, że Prop ładniej działa. Ja zacznę dwa razy w tygodniu Wtorek/Piątek po 350 mg - potem się zobaczy jak się będzie wkręcał (przede wszystkim będę na ciśnienie patrzył żeby nie było powyżej 150 w górnej [...]

Odswiezam co sadzicie o takim cyklu: 1-10 test mix phenom 350mg (wtorek, czwartek, sobota) 1-10 deka 500mg e7d 11-13 prop 150mg e2d 9-14 wino 30mg ed odblok hcg, clomid, nolva

Ten mix z phenoma dobrze działa w połączeniu z deką tej samej firmy, nawet przy dość małych dawkach w porównaniu z tymi o których tu piszecie ;-) biorę e5d 350mix i 250deka. + insa po treningu. Pzdr :-)

[...] ze w ten sam dzien moge trena wbic tak jak pisalem ze suste w prawe udo a trena w lewe tak dla przykladu bo nie wiem czy moge wbic w te samo miejsce ;p bo niestety w posladek nie sięgam ;p mam juz ograniczone ruchy ;p przez duze plecy xd powaznie :D Ale po co rozbijasz inj. W pon i czw wal mix sus+tren w 1inj. Tak lubisz się dziurawić ;-)

Sustanon wypada podawać co najmniej 2x w tygodniu. Ja się najlepiej czuję jak podaję 3x w tygodniu mix testa.

Trena długiego możesz wbijać 1x week. Mix daj te 2x w tygodniu pon/czw np.

Ale po co rozbijasz inj. W pon i czw wal mix sus+tren w 1inj. Tak lubisz się dziurawić ;-) A o czym ja pisałem :-)

Ale po co rozbijasz inj. W pon i czw wal mix sus+tren w 1inj. Tak lubisz się dziurawić ;-) A o czym ja pisałem :-) też się zastanawiałem :-D