[...] nigdy ich nie negowałem , wręcz rpzeciwnie bardzo mi sie podoba BJJ , i koreańskie Hapkido Na BJJ zamierzam zapisac sie od nowego roku ponieważ ze bedzie to bardzo fajny mix z VT której jednak na zawsze pozostanie w moim sercu na pierwszym miejscu.Trzeba zapamietać ze nie dana sztuka waliki czyni nas zwyciezcami , lecz serce , prawdziwe serce [...]
kofeina + arginina + beta-alanina (w ciezkich dniach jeszcze efedryna) - moj ulubiony mix (poza betaalaniną, "zamiast" której daje BCAA). wystarczy. teraz przymierzam sie do l-argininy po prostu.
faftaq zgadzam sie z toba tak naprawde nie wiemy co poza kretka bylo w opakowaniu wiec pewnie jakas dosypka. Juz duzym zastanowieniem bylo dla mnie to jak uslyszalem o powstawaniu trondziku po jabczanie a teraz ....trudno powiedziec ale raczej jakis mix
[...] przeliczylem- w sumie przez to zrobilem w SQ i MC o polowe mniej serii, niz zwykle to na nastepny raz wiesz juz czego oczekiwać niepotrzebnie przed treningiem strzelilem mixa wlasnej recepty przez co zdyszalem sie i pocilem juz po kilku pierwszych seriach bede go uzywal tylko do 5-tek prosze podaj ten mix tak w ogole na tym planie powinienes [...]
Tren zostaw na nastepny cykl bo zajedziesz sie.Dasz na nastepny cykl tren potem masteron i bedzie dlugi dobry cykl. Teraz bijesz juz deke zaczniesz bic dobrego mix daj od razu bolda 400mgW.Skonczysz bic deke i mixa zacznij prop i wino a bolda ciagnij dalej teraz juz 600mgW.Bolda zakoncz 3 tyg przed koncem cyklu.Wiecej srodkow ci nie potrzeba jak [...]
[...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE ; witam zaczynam 6tydzien bomby oto jak wygladala 1-3 meta 25 20 15 1-10/14 mix e4d 250mg 1-12 deka 350mg week wiec tak mixa trafilem na wala w przyszlym tyg zamnieniam mixa na innego mixa i pociagne go do 12/14 tyg ! hcg przybije jakos 7,8 [...]
Dlatego Whey mass Builder - ulepszona wersja whey mass gaina + Białko najbardziej sie opłaca. moim zdaniem Whey Mass Builder + Whey Fusion - to jest Git połączenie i smakowe i mix biłaek
co do porcji białka po trenie to lepiej jak w to miejsce wstawisz massa (mix węgli z białkiem jest lepszy po trenie niż samo białko/węgle) nitroprogen bierz jako uzupełnienie diety, DT: cm3 4kaps rano 4 po trenie, gluta 5-10g po trenie i przed snem, DNT: cm3 4 kaps rano łącznie z glutą 5g
[...] zamiar przetestować jeszcze truskawkę bo wydaje mi się że będzie za***iste, ale to się okaże. Sypki proszek, 0 piany, świetna rozpuszczalność już po kilku machnięciach szejkerem. według mnie jedno z lepszych białek jeżeli chodzi o mix-y, obecnie kosztuje jakieś 135zł. więc myślę że warto brać. Zmieniony przez - shrewd2 w dniu 2009-12-02 23:01:29
[...] dzielą cycling pod względem zaawansowania uczestników - basic, advance, etc. Dodatkowo można spotkać podział ze względu na "specyfikę" i cel jazdy - relax, strong, mix, fat burner, mega, etc. Dokładne informacje powinno się uzyskać w danym klubie. W większości cycling należy do zajęć bardziej wymagających pod względem kondycyjnym, ale [...]
elu ja zawijam do pracy zaraz ale jutro cie poslucham masz misje do wykonania ostatnio w esce slyszalem dobry mix funhouse ! zdobadz go i jutro zapodasz tej a teraz koziołka matolka zapodajesz ? :D
Ale czy nie lepiej w takim wypadku po treningu zapodać carbo+wpc, ew. mix białek? Jestem pewien, że przeciętny paker nie odczuje żadnej różnicy a i sporo zaoszczędzi oczywiscie ze jest taka opcje - pisalem juz o niej jakies 5 (albo wiecej) lat temu pisalem rowniez ze dla kogos kto cwiczy zupelnie lightowo Reanimator nie jest megapotrzebny jednak [...]
[...] mięśni w okresie powysiłkowym. Jeżeli więc jego składniki wchłaniają się wolniej, to lepiej, bo mięśnie dłużej zaopatrywane są w owe niezbędne składniki". Ok, mogę się zgodzić. Ale czy nie lepiej w takim wypadku po treningu zapodać carbo+wpc, ew. mix białek? Jestem pewien, że przeciętny paker nie odczuje żadnej różnicy a i sporo zaoszczędzi
shock ok mnie klepal dobrze chociaz shock ,xpand energized czy decka stack(te braem) nie ma porownania do guarana+tauryna+aakg+cytrulina+tyrozyna+beta alanina taki mix mnie roznosi na potege maks koncentracja przez kilka godzin. zwlaszcza guarana jest imo godna uwagi.znacznie lepsza od kawy i tabletek z kofeina