SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • [...] składników działających jest w Europie zabroniona ale z tych co puki można używać też jakoś producenci nie chcą wykorzystywać. Ja teraz ludziom polecam bardzo prosty mix: ketony malinowe i synefryna, 2 składniki, mega tanie i dobrze działające, wszyscy co brali bardzo chwalili, odważniejszym dodaję Coleus Forskohli (oficjalnie zakazany) i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13712 Data: 2011-04-10 15:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaworbl / BLOG - ...::MELTDOWN::... cd. s.6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mix twarogu, egg protein i oleju mct. (proporcje w tabelce) Dorzucam do tego jeszcze caps. omega 3. Wszystkie mikropierdoły, jak magnez, cynk itp. biorę na godzinę przed tym mixem. Mogę śmiało polecić ten egg protein tiramisu. Nadaje fajny posmak temu mixowi, a dodatek oleju nadaję fajną konsystencję. Wszystko oczywiście pojechane blenderem [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2011-04-10 14:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 150g & Leviathan 2x Alphaburn 1x III posiłek: (18.00) Fenuplast/Recompadrol -> 20min przed Schab 300g keczup 20g Warzywa Orzechy mix 30g Ser żółty 40g 0-3 5ml & TT-33 1kaps. IV posiłek: (20.45) Jaja kurze całe 240g Keczup 20g Warzywa Oliwa z oliwek 20ml Dymatize 12h 40g Mleko spożywcze 3,2% [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 14:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120 białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polecacie?(bedzie stosowane po treningu i w godzinach 10-12 do posiłku) Narazie z ciekawych natknałem sie na: Revolutions Whey Shake Panthera Labs Primaltein Whey nie chce UNSa. Myślałem nad zakupem izolatu i dokupic mixa izolat po tren a mix do posiłku , lecz wyjdzie mnie to drożej+jako że nie jestem zawodowcem nie zrobi mi to wielkiej róznicy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-04-10 10:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 2 tyg zaczynam cykl 1-4 meta 30mg/ed i 1-10 mix 500mg/ew niestety przewaznie okolo 6 tyg lapie mie gino na zapasie mam tamoxa ale on zbija estogen tak mocno ze hamuje przyrosty. zastanawiam sie nad czyms jak ATD,6-oxo,Novedex XT,Arimidex HD,Formestane,Estrogenex,Arimiplex itd co polecacie? brac profilaktycznie przez caly cykl czy dopiero gdy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2011-04-09 22:27:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] VP2 30g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 150g & Leviathan 2x Alphaburn 1x III posiłek:(18.30) Fenuplast/Recompadrol -> 20min przed Schab 250g keczup 20g Warzywa Orzechy mix 30g 0-3 5ml & TT-33 1kaps. IV posiłek:(20.45) Jaja kurze całe 240g Keczup 20g Warzywa Dymatize 12h 40g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 150ml 0-3 5g & GAKG 3g NAG 3g [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie jako trening na pslanaie fatu cos tam sie spali tych kalorii ale czyw wiecej niz podczas codziennych obowiazkow? druga sparwa laczenie cardio z hiit tez jakos tego nie widze ew. jedna sesja interwalowych cardio ale to jak wolisz albo cardio standardowe albo hiit albo interwalowe cardio albo metabolik albo sprinty 400m a najlpiej mix roznych

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 21:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pump dni nie treningowe dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chcesz mieć cykl porządny to polecam np: mono, jabłczan, ester etc. Nie koniecznie też musi pojedyńczą. Może też mix kreatynowy np. olimp xplode czy beta bolic. Po prostu brakuje ci kreatyny w dt i dnt. W dnt 5gram a w dt okolo 7g. W animalu masz 3g czyli musisz jakoś uzupełnić reszte. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-04-08 23:34:01

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2011-04-08 23:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po cyklu, długim na malych ilościach, testosteron mix, deca, prolo, tren z mostkiem HCG w trakcie. (nieistotne dla sprawy to nie piszę o ilościach). Teraz się skończyło i zacząłem odblok na: HCG 100 j.m. dziennie podskórnie przez ok. 20dni potem Clomid 1 dzień 200mg 2 dzień 100mg 3-15 dzień 50mg potem Nolvadex 15-45 dzień po 20mg (czy może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-04-08 19:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg propa e2d lub 250mg mixa eweek bedzie ok na mostek? Co lepiej? Obecnie propa z winem i clenem jade. Zmniejszyc po prostu propa przez 4-5 tygodni jak skoncze wino i po tych 4-5tygodniach mix z mdrolem brac czy mix 250mg eweek 4-5 tygodni na mostek, a potem mix 500mg eweek plus mdrol? Hcg podczas mostku 500jm e2d (chce wziac ogolem podczas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2011-04-08 19:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5g oliwy i 20g owsianych zmielonych, wyszedl 1 wiekszy nalesnik i 1 mniejszy na tego duzego walnalem kilka lisci pekinskiej, posmarowalem jogurtem nat. a na to kurczaka (mix rozdrobnionego kuraka + przyprawy + pomidor) no i zawinąłem, smakowało zayebiscie tylko musiałem trzymać jedząc bo był gruby i by się rozwinął jakbym puścił a mam [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 16:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30g na posilek to mit! jezeli to nie 100g izolatu na raz gdzie wiekszosc zostanie spozytkowane na inne cele niz synteza ale jesto bialko wolnowhclanialne albo jakis mix prochu + zarelka - bedzie sie trawilo dlugo nawet bardzo dlugo srednio 5-6h! dodajac kolejne posilki - 'przemial' wzrosta do liczy dwucyfowej wegle dobieraj pod siebie nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 16:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryż brązowy, tuna, por, łyżka majonezu kieleckiego - mix

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o witaminach, białku , węglowodanach, spalaczu i kreatynie. witaminy- multiple sport dal sportowców? a może kompleks dla kobiet?? TU NIE WIEM. białko- izolat albo albo mix z koncentratem węglowodany- carbonox spalacz- thermline S kreatyna- tcm? a może jakiś ester etylowy aby nie miała uczucia napompowania, żeby się nie bała że jej mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2011-04-08 10:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] VP2 30g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 150g & Leviathan 2x Alphaburn 1x III posiłek:(18.30) Fenuplast/Recompadrol -> 20min przed Schab 250g keczup 20g Warzywa Orzechy mix 30g 0-3 5ml & TT-33 1kaps. IV posiłek:(20.45) Jaja kurze całe 240g Keczup 20g Warzywa Dymatize 12h 40g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 150ml 0-3 5g & GAKG 3g NAG 3g [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 02:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phenom Pharmacy (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    no z tym dragonem ladnie wyjechales. balkan, alpha, phoenix, razak tez wrzucisz do jednego worka ze smoczkiem? mix testa dziala.

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 01:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy izolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazdy izolat z dobrej/solidnej firmy bedzie dobry nie ma znaczenia z jakiej - byle nie jakiejs krzak z reszta na co Ci izolat? nie moze byc mix? albo samo wpc?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2011-04-08 00:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosciach normalnych i raczej naturalny, ew sproszkowany, nie w tabletkach. Jako dodatek do mięs, dressingów, cebulka do jajecznicy, twarogu ogólnie - zrobiłem przed chwilą mix 500g serka wiejskiego, 250g twarogu półtłustego, pół cebuli, sól, pieprz. do 1/3 takiej porcji dodałem pół sporego, pokrojonego w kostkę pomidora - niebo w gębie!! aaaa [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2011-04-07 22:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] VP2 30g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 150g & Leviathan 2x Alphaburn 1x III posiłek:(18.30) Fenuplast/Recompadrol -> 20min przed Schab 250g keczup 20g Warzywa Orzechy mix 30g 0-3 5ml & TT-33 1kaps. IV posiłek:(20.45) Jaja kurze całe 240g Keczup 20g Warzywa Dymatize 12h 40g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 150ml 0-3 5g & GAKG 3g NAG 3g [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 21:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! niedawno skończyłem Tren mix z phenoma z propem + metka razak 7tyg 0,7ml trena + 1,7 propa + 4 tyg metka razak 30mg ed poszło 6kg i ładnie pocieło. z 1 czerwca chce pojechac 1-6 trena acetat 100mg e2d 1-7 prop 200mg e2d 1-5 wino balkan 30mg ed i nie wiem jak clena z balkan do***ac? 2tyg on i 2 off i znowu 2tyg on. czy lepiej od 4tyg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2011-04-07 20:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)