mix

Mix sałat + 145g awokado + 180g pieczonej piersi kurczaka + warzywa :-)) I aeroby za jakąś 1h.

Jakieś takie podobne te nasze miski, Bartek %-) U mnie wleciało ładowanie po aerobach: mix sałatowy z malinami + warzywa + 150g pieczona pierś kurczaka + 10g oleju rzepakowego z suszonymi pomidorami i czosnkiem (SUPER!). A do tego 4x schabowe z obiadu z ketchupem 8-) SMAK!

120mg mety Mocny hehe grubo %-) ps. i tez jestem ciekawy tej tury z pmp bo cena bardzo atrakcyjna ale ciekawe jak z dzialaniem i czy nie bedzie to mix mety z winem :> Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2013-08-19 21:41:56 Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2013-08-19 21:42:07

Witam Kończę właśnie cykl 1-9 Mix Npp+Prop 100e2d 9-17 Wino 50e2d 9-18 Prop 100e2d Jak i kiedy ruszyć z odblokiem? Pod ręką mam HCG, Tamoxifen i Clomid

Erde: ciasto smakowite! :) A ten spód nie wychodzi surowy? Muszę przetestować! U mnie lekki przed treningowy -> mix sałat + jajka na twardo + warzywa + zielona herbata ;)

Obli tak jak ustaliłyśmy. Od poniedziałku zaczynam "hotelowe" 2 tygodnie. Poniedziałek (19.08.2013 1/12) I - Mięso (domowa wędlina z wołowiny) + nektarynka + mix warzyw II - Pierś z kurczaka + ryż + warzywa III - Suszony kurczak + Warzywa IV - Warzywa (sałata, ogórek, rzodkiew) + jajko Z treningu były wyznaczone biegi. Poleciałam interwałami o [...]

Tak jak juz wczesniej pisalem w PR tren a 75mg/ml i cypio dziala. Testowane osobiscie. O mix-ie slyszlem dobre opinie.

A u mnie po treningowo: 80g komosy ryżowej + mix sałat + 150g malin + papryka + pomidorki cherry + marynowana cebulka + miodowy vinaigrette + świeże zioła + 155g gotowanego kurczaka 8-)

Zajmij się dietą na poważniej, estry zmieniaj co 3 miesiące powiedzmy. Enan/cypio/mix/prop.

mix sałat + pierś kurczaka w przyprawie shoarma (smak wszech czasów!) + mega awokado + warzywa :-))

[...] chela-calcium D3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz cayenne, cynamon, kurkuma, bazylia, papryka słodka, mix do indora Warzywa: pomidory, kakafior, sałata lodowa, papryka czerwona, mafefki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/85e106f4ff364acdb91d94568a4df039.png Dzisiaj sporo owoców, ale [...]

Dobrą opcją może też być mix 1 x tyg. po 350 mg.. Mało kłucia, dobre efekty. Tylko dieta!

Mix + maliny + 180g grillowanego kurczaka shoarma + warzywa + vinaigrette + wafle kukurydziane 8-)

ziomek brał te dmz i zaj**iscie na nim przytył wiec moge polecic ja ostatnio brałem mix tren-dione z dmz (trenzille) i tez konkret

MIX coś ala EAP Cykl-Test - tam był enan i prop, bolalo jak cholera, ale swje robilo :)

U mnie też po iniekcji było ok (testo mix) bez żadnego bólu...

Raval -> LC? :) U mnie podobnie z rana (tzn. bez węgli praktycznie) przed aerobami - mix sałat + tuńczyk + warzywa + pestki dyni + vinaigrette + świeża mięta + zielona herbata miętowa. :-)) Bartek już drugą szamę wsuwa, nieźle nieźle. Co tak wcześnie? %-)

Chu*** wyszla z edycji wiec niech bedzie tak jak jest%-) japierdo**** jaki mix Zmieniony przez - Smoczek17 w dniu 2013-08-21 10:14:23

[...] Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 5x max 2. Sqeeze press 3x max 3. Pompki na poręczach 3x max 4. Ściąganie linek na bramie 3x max 5. Wyciskanie francuskie ze sztangą mix w serii 3x max 6. Prostowanie na wyciągu 3x max Dieta: Dzień bez mięsa i bez warzyw w zasadzie, a to dlatego, że wypadł nam główny posiłek – to tu trzeba było skoczyć, to [...]

[...] jakość :) Suma dzienna ( na oko, bo nawet nie mam dzisiaj ochoty wagi sprawdzać. Za dużo z tym roboty na dzisiejszy dzień :)) DZISIAJ TOTALNY OFF od wszystkiego! ): - rano mix z tuńczykiem i pestkami dyni + warzywa i vinaigrette (później miały być aeroby, ale stwierdziłem, że mi się nie chce...) - więc wpadł bochenek chleba graham (~350g) + 3x [...]