Ja teraz zacząłem podobny mix z tym że 450 - enan 200 , cypio 150 , prop 100 . Ja będę bił 3 x w tyg jednak, żeby mnie nie wysypało. 2 strzały za mną. Trochę boli ... ale da się przeżyć na pewno da radę chodzić. Zobaczę jak nogi się będzie robiło we wtorek . Może nawet jutro relację założę jak jakiś aparat dorwę bo bez fotek to nie ma sensu [...]
cm3 to jablczan solo HP to stack .. dwa rozne produkty jednak .. mozna brac w 1 cyklu ^^ edtit po cyklu zrob przerwe od kreatyn .. np AAKG + BA mozesz dac czy mix Stano fusion na nast. cykl np pp100% + cm3 Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-05-14 15:07:41
400mg jak bedzie 100mg w 1ml to bedzie dobrze ja bym bil ze 3ml na tydzien zeby cos poczuc albo tamten 2gi mix w dawce 3-4ml tyg bo wiadomo jaka to liga przy tej dawce ze 500mg moze bedzie przy 4ml oczywiscie :D
Panowie 55 to jest kwota minimalna, jak nie to nie u siebie za 65 sprzedaje tak wiec kupujcie dalej activlaba, to bialko ma w sobie hydrolizat, izolat, i cazeine i dodatkowo l-glutamine czyli najlepszy mix potreningowy, udowodnione naukowo. pozdro
[...] te ćwiczenia na razie np z pierwszego tygodnia(co drugi dzień jak to jest zalecane)i dodawać mój trening na piłce z hantelkami + areo?Czy tak można? Miska: 1700kcal 128/76/128 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4e591107a9f94edc94f4ef5224a436c8.png Do tego: warzywa mix sałat, pomidory, troche marchewki Zmieniony przez - zizia1 w dniu 2012-05-15 15:06:12
[...] 4 tydzien leci - dawki 750/tydz..czekam narazie na efekty i mam nadzieje ze lada dzien bedzie j**niecie ...mimo ze opinie rozne...nic mnie nie boli- goraczek-trondu :d tez nie ma ;d moze raz mnie poslad delikatnie bolal pozatym nic... a co o SUSCIE powiedzie je ktos ? mix zaniżony ale działa, zbadaj sobie poziom testa będziesz wiedział co bijesz
Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f6814cb380af42afbdedf3b121693ed3.png Warzywa: bakłażan, papryka, czosnek,szczypior, sałaty mix, pomidory, ogórek Suple: omega 3, Mg, ulgix, colon c Płyny: 3 l wody i 3 małe kawy Dziś poszłam tylko na jogę, bo na poranny trening na siłkę zaspałam }:-( Zmieniony przez - agamall w dniu 2012-05-15 22:03:58
Wczoraj zjadlam na obiad ziemniaki i ciasto owsiane bo ciagle zle sie czulam po tych zawrotach glowy. Dzis juz wszystko dobrze ale oprocz rybiej miski zjadlam banana i jablko. Wczoraj trening zrobilam w domu. Zimno bylo i padalo wiec na silke nie poszlam. Trening bez rozpiski bo taki mix z pilka, chantlami i kolkiem czyli z tym co mam w domu.
[...] 16x20kg Komentarz do treningu: Przysiad działa tak jak powinien a czwórki są zachwycone. Brak pełnego wyprostu dobra sprawa;-) Podciąganie również dzisiaj zastosowałem mix fazy negatywne i maszyna. RDL już dzisiaj dużo lepiej dwójki pozwoliły na więcej a to niespodzianka. Prostowniki było czuć dopiero w ostatniej serii, więc na następnych [...]
Moja miska dzisiejsza: 1700kcal 128/76/128 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/65c0b5def8094e76a2de1fc8de4be029.png trochę za mało węgli wyszło... Warzywa: marchewka, pomidor, mix sałat Żyrafko spinam się jak należy...tylko zastanawiam się nad tym co pisałaś odnośnie szarfy-kiedy i gdzie ją stosujesz?Kiedyś ćwiczyłam skośne brzuchy i przepasywałam sie [...]
[...] na podwójną garde - j/w + kopanie - sparing: stójka x3, w tym raz z trenerem - rozciąganie Micha: 1. omlet z 2 jaj, cynamon, słonecznik, masło orzechowe 2. cyc drobiowy, mix sałat, rzodkiewka 3. indyk, ryż brązowy, brokuł 4. banan, whey 5. 2 kromki razowca, Benecol, pasta łososiowa ============================================= w zasadzie nie [...]
przy takich środkach to konieczne ewentualnie hmg testobolin 325, to mix w ktorego sklad wchodzi: testosteron acetate 30mg, testosteron decanoate 100mg, testosteron propionate 55mg, testosteron phenylpropionate 55mg, testosteron cypionate 85mg. więc dlaczego piszesz że ma 250 mg
[...] mam zaplanowany zabieg a potem nie wolno nic podnosić dość długo. no i micha dopisywana teraz więc wyszło ,że banan tak póżno bo znowu za mało węgli}:-( 1700 kcal 128/76/128 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d8d8df3404ef480cba479e6ffa008f1d.png Do tego pomidory, ogórki kiszone, mix sałat, kapucha kiszona Zmieniony przez - zizia1 w dniu 2012-05-17 20:41:45