SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • split 3 dniowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nogi ogarne :) " "Uprawiane inne sporty : boks " MOZESZ PODAC WIECEJ SZCZEGOLOW? "Zażywane suplementy : ultimate protein, ale juz koniec " to jest mix bialek? TREC ? niby ok...ale na Twoim poziomie wszystko pokryjesz z normalnego zarcia.(ok.105g ktore na dzien dzisiejszy potrzebujesz to dobre 2 posilki) a poza tym: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-07-01 14:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kocialamka wiem wiem chociaz tym skladem to nie do konca prawda bo w underach bywa roznie czesto mix enan+prop zamiast deklarowanych estrow co do omki to wiadomo jak powinno byc a wiadomo tez ze duzo fejkow chodzi, autorowy postu polecalbym ogarnac diete dopiac i wrzucic sama mete 1-5(6) 30mg ed

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2012-09-12 18:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kocialamka no mowie przeciez ze walow pelno dlatego juz od dawna nie polecam omki tylko leciec sprawdzona suste, 89dawid89 generalnie chodzi mi o to ze cwiczysz juz 4 lata a wymiary i waga mizerna i nie ma co zrzucac na genetyke, dopnij diete jak slabo idzie daj wiecej ww polec metke solo i powinno isc ewentualnie na nastepny cykl mix+meta

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2012-09-12 18:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o to czy będzie to zwykła l-glutamina czy NAG lub AKG? Albo jakiś mix jak w glutamine3?

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13288 Data: 2010-02-23 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tydzien cypio

    Post
    Doping

    cypio 400mg week antek 50 100 150 150? mix 750mg week czy 500mg week? meta 30-40mg ed prop 150mg e2d tren 50mg e2d wino 40mg ed

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2011-02-18 09:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tydzien cypio

    Post
    Doping

    takie cos moze sprobojesz? 1-10 cypio 400mg week 1-4 prop 100mg e2d 7-10 antek 50 100 150 ///// 9-14 meta 50mg ed jezeli antek to meta po nim 11-19 mix 500mg week 20-25 prop 100mg e2d 20-26 wino 30mg ed Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-02-20 16:00:56

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2011-02-20 16:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tydzien cypio

    Post
    Doping

    co powiecie na to co kolega wyzej zapodal moze zamiast antka , meta 50mg ed? lagodniejszy spad bedzie oraz mniej toksyczny tak sadze ? 1-10 cypio 400mg week 1-4 prop 100mg e2d 9-14 meta 40-50mg ed 11-19 mix 500mg week 20-25 prop 100mg e2d 20-26 wino 30mg ed moze byc? Zmieniony przez - jaJescOMKA w dniu 2011-02-20 16:15:20

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2011-02-20 16:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poleć długi estr. Jak chcesz szybszej wkrętki (typowe u amatorów napaleńców %-)) to daj t-mix w tych samych tygodniach i z podbiciem co enan. Z boldem będzie ładne mięso szło.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2015-01-11 11:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o weryfikacje wiedzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] //PROPONUJĘ COŚ CO MOŻNA ŁATWO POLICZYĆ: 100g PIECZYWA ŻYTNIO-RAZOWEGO CIEMNEGO + PUSZKA TUŃCZYKA Z WODY + 10g OLIWY Z OLIWEK Posiłek 3 posiłek przedtreningowy 13:00 mix białkowo-węglowodanowy domowy 500-750 ml (bialko jaj, ser chudy, ryż, płatki itp.) lub sałatka ( ryż,tuńczyk, ogórek, kukurydza) lub sałatka (ryż, pierś kurczaka, ser, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2004-02-26 11:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak suple->dieta

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zalety, poniewaz serwatka trawiac sie szybko dostarcza aminokwasy znacznie szybciej, zas bialko jaja troszke dluzej. Jesli chodzi o matrixa jak koledzy radza, to jest tam mix bialek serwatki wzbogacony tauryna, glutamina oraz aktywatorami metaboliczne. Bedzie to dobry wybor biorac pod uwage dodatki i swietny smak. Jezeli chcesz miec jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2004-03-15 14:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli najlepiej ten mix zarzucać po posiłkach po treningowych i "kolacji"? A jeśli powiedzmy trenuje rano to biorę dwa razy taki zestaw czy raz wystarczy np zaraz po treningu? A jak się ma sprawa z tymi witaminami?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2018-12-20 14:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie insulinoodporność tylko insulinooporność... Poza tym raczej chodzi Ci o zwiększenie wrażliwości na insuline, a nie "budowanie insulinoodporności". Sam podjadam ALA. Daj taki mix do posiłku z węglami + kreatyna.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2018-12-23 13:06:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] insulinoodporność tylko insulinooporność... Poza tym raczej chodzi Ci o zwiększenie wrażliwości na insuline, a nie "budowanie insulinoodporności". Sam podjadam ALA. Daj taki mix do posiłku z węglami + kreatyna. Dal bym dwa sogi ale sie nie da :-( @Autor: 1. Obojetnie. 2. WPC wystarczy nie odczujesz zadnych benefitow z izolatu. 3. Zainwestuj w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2018-12-23 17:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec redukcji (?)

    Post
    Doping

    Na t3 jadę od czerwca ni było by problemu by ciągnąć dalej? Mam teraz od swojego na próbę test 400 mix 200mg decanate i 200mg Enan. Oczywiście zdaję sobie sprawę że nie mam tam takiego stężenia. Myślałem żeby cyklicznie dokładać wino 4 tyg on 3 off itd. Ale teraz myślę nad tym masterem. Jak mniej więcej to poukładać by miało ręce i głowę?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2016-10-11 09:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki w niecałe 2 miesiące!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na zdrowiu - a i sam efekt nie bedzie mily, skora przy taki szybkosci pozostanie. Tak jak pisal jeden pan powyzel. Dieta na rzezbe + trening +aero lub hit (wedle uznania lub mix) i sporo zyska. O byciu "meska szmata roku" na majorce , przynajmniej w te wakacje, moze zapomniec, ale sama sylwetke w tym czasie moze znaczaco poprawic na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2008-06-19 01:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix+tren+meta/bold

    Post
    Doping

    jak nie chcesz schodzic z cyklu to bierz opcje nr3 mixa pon sro piat po 1ml deca pon czwartek po 0,8/9ml 1-14 mix 900mg week 1-13 deca 400mg week 15-19 meta 40-50mg ed 15-... mostek enana 250mg e7d lub 500mg e10d

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2011-09-14 16:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze będzie??

    Post
    Doping

    1-8 mix 500 mg 9-13/14 prop 7/8-14/15 vinko tydz więcej od propka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2011-01-24 13:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> Cyklon in 2011 <<

    Post
    Doping

    to nie spam tylko wypowiedź na twój temat a powiedz co innego ma się liczyć jak nie siła i wymiary,fote masz w profilu nic specjalnego,a cykl dla mnie z dupy mix bity co 5 dni to już lepiej dać coś długiego i też dawki śmiesznie małe to nie dziwne,ze takie słabe wyniki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2010-12-16 12:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> Cyklon in 2011 <<

    Post
    Doping

    mix i tak osiągnie najwyższe stężenie gdzieś w 5-6 tygodniu,akurat jak odstawisz mete więc nie widzę sensu dawać mniejszych dawek na początku a potem podbijac,tak można zrobić z propem,ale nie z długim estrem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2010-12-16 12:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAŻONETKI mistrzostwa europy

    Post
    Inne dyscypliny

    Dobry ten mix Na czasie i wogle - wiecej tego, fajna sprawa - i tu widac po raz kolejny jak ważna jest kobieta ... w sporcie

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2005-09-16 14:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)