mix

[...] przez twaróg w omletach) 1. Omlet: 50g płatków, 50g twarogu, słodzik, 30g WPC, 2 jajka, 1/3 banana 2. Ryż basmati 50g, filet pieczony 200g, fasolka szparagowa 3. Omlet: jak w śniadaniu tylko zamiast banana mrożone truskawki 4. Ziemniaki, filet z kurczaka, mix sałat 5. Wołowina, warzywa :-) Jutro PULL :-) i drugi raz w tym tygodniu martwe ciągi

[...] wafli ryżowych, 100g wędzonego łososia, warzywa TRENING (na bcaa 10g i mono 5g) Po treningu 33g (saszetka) izolatu SFD 4. 50g ryż basmati, 200g pieczonego fileta z kurczaka, mix sałat 5. Omlet- 50g płatków, 40g WPC, 1 jajko Trening: 1. Face Pull 30-25-20-15p 2. Wyciskanie hantli nad głowę 15-10p 4x 3. Wyciskanie na skosie, smith 4x 12-10 4. [...]

Teraz zostawiam się co wybrać czy zostac na entant czy mix omka skoro 100mg co 5 -6 dni nie działa za bardzo na libido ani wzwód 200 mg znacznie lepiej ale to nie to co kiedys przed htzto czy omnadren na 14 dni da rade skoro entante mam 144mg co 10 dni a omki aż 176 mg ale z tego dwa estray są rozkładane w 4 dni nie wiem jak długie estry czy [...]

[...] zaraz wpadnie trening+ interwały. Dieta na dziś: 1. Omlet: 50g płatków, 2 jajka, 1/3 banana, 1/4 pomarańczy, 40g WPC 2. Kasza orkiszowa 50g, filet z kurczaka 200g, mix sałat TRENING 3. Omlet: 50g płatków, 1 jajko, 1/3 banana, 1/4 pomarańczy, 40g WPC 4. Makaron 50g, mięso z szynki, odtłuszczone 200g, passata 5. Sałatka- warzywa, 50g [...]

[...] pół banana, 40g Whey AllNutrition, 2 jajka 2. Indyk 200g, brokuły, 50g ryż/250g ziemniaków 3 i 4 na zdj- omlet 50g płatków 1 jajko, 40g Whey, jagody i kasza 50g, filet 200g, mix sałat 5. Wołowina 200g, warzywa Dziś trening nóg, ponownie na maszynach niestety. Po interwały. Pozdro /SFD/2017/2/14/ca3ee3faea684627b25cb1b3a2baa1ec.jpg [...]

[...] 50g płatków, 2 jajka, 40g WPC, 1/3 banana, maliny 2. Ryż brązowy 50g, indyk mielony 200g, brokuł 3. Omlet j/w tylko z 1 jajkiem 4. Ryż brązowy 50g, indyk mielony 200g, mix sałat 5. Wołowina 200g, warzywa+ twaróg 100g z cynamonem na deser :-) (wczoraj wleciala taka sama kolacja). Jutro HC i trening górnej cz. klaty. W piątek [...]

dziekuje panowie, bedzie raczej mix samodzielny. A co do dawkowania w/w substancji na porcje? Wiem ze to dziala indywidualnie ale od jakich dawek mozna oczekiwac czegos? Kofeina to wiem ze ze 200mg w porcji ( porcji ktora dziala a nie z porcji ktore mam wziac dwie ) to jest okej, Beta alanina od 1,5mg sie zaczyna a najlepiej 2mg ,natomiast o [...]

[...] chcę brać i na to wydawać pieniędzy) więc dałem 100 g białka z jaja. A i podobno do każdego posiłku muszą być warzywa. Latem miał bym je za darmo, a teraz są trudno dostępne i drogie. Mogę sobie kupić jakieś brokuły, mix sałat i warzywa na patelnie. Matko Boska jak to ogarnąć? Jak tyle zjeść? Zmieniony przez - masa_19 w dniu 2017-02-20 18:04:38

Przejrzałem to c4 jakoś składem nie imponuje, ot dorzucić do kofeiny aakg i beta alanine na dodatek w małej dawce ... to już lepiej samemu zrobić mix ( chyba że trafiłem na inne c4 niż wy piszecie :-) )

z mojego punktu widzenia na pierwszy kontakt strzały co 2 dzien moga byc troche zniechecajace :-P imo mix/dlugi estr lepsza opcja na poczatek w rozsadnej dawce + wiadomo ia w szufladzie

6:15 - pije 2lyzeczki aloesu + 0.5l wody 6:30-40 - owsianka + blonnik witalny 9:30 - jajko/jogurt naturalny/owoc 12:30 - zazwyczaj awokado 15:30 - najczesciej ryby (sledz, łosoś) albo kurczak + mix salata z cytryna + błonnik witalny Trening to np godzina basenu/30min biegania+15min rowerek+brzuszki/skakanka. Duzo tez spaceruje

Mix kreatyn robi wrażenie, ale bez wyszczególnionych dokładnie proporcji można domniemywać, że głównym koniem w tym zaprzęgu jest monohydrat;-) Także mono albo jabłczan sprawdzi się podobnie dobrze. A za zaoszczędzone pieniądze można kupić fajne pre.

[...] jest już fajnie odczuwalne i na pewno wystarczające dla większości trenujących. Połączenie prekursorów NO - aakg + cytruliny + ekstraktu z czerwonego buraka - to świetny mix , na pewno substancje działają ze sobą synergistycznie i dość szybko można zauważyć lepszy przepływ krwi, powiększoną waskularyzację i dłuższe napompowanie mięśni. Moim [...]

[...] tego sformułowania specjalnie poniewaz to najcieższa grupa leków wymyślonych prez człowieka.Nie jest prawda że nieuzalerzniają. benzosy maja podobne działanie do alkoholu mix tego to gwóżdż do trumny(benzo alko). sa uzywane wleczeniu wielu schorzen chyba jedyną benzo jaką cokolwiek leczy jest bromazepam powoduje rozszerzenie sie kanałów [...]

IMO jak ktos ogarniety przyje.... raz na pare tygodni to spoko. Popularny mix to drink i rolka. Xanax i alko pewnie podobnie bo nasilaja swoje dzialanie. Sam nie testuje miksuw bo alko raz max dwa raz na rok ale za to konkret :D A z tramadolem podobnie no i to wyzsza polka :D w koncu to opiat. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 28.05.2017 10:15:16

Bzdura. Lek przeciw bolowy i tyle. Mocny bo podawany przy np przy raku ale sa mocniejsze. Jak mi dysk wypadnie to bez lachy dostaje mix tramal z ketonalem.

[...] tramal i alko? jakies objawy padaczkowe? slyszalem ze tramal to przedewszystkim zalezy jaki i musi byc cos antytelepiącego %-) Nie przesadzaj według mnie to lajtowy mix :) padaczki nie mam ale mozna być uczulonym na tramal a wtedy bezdech czy właśnie padaczka ale jak normalnie znosisz to bedzie ok...ja daje 200-300mg tramalu do tego pare [...]

Bzdura. Lek przeciw bolowy i tyle. Mocny bo podawany przy np przy raku ale sa mocniejsze. Jak mi dysk wypadnie to bez lachy dostaje mix tramal z ketonalem. Mocniejsza to juz morfina ale tego nie brałem chociaż podobno mocno otumania nawet bez alko %-)

Jak chcesz możesz dać metkę, ale poleć w podkład jakiś test. Daj enan/cyp albo jakiś mix długich estrów, to będziesz bił co 5 6 dni. a te dawki cloma i tamoxa to dość spore, nie potrzebnie tyle tego ładujesz w siebie.

Dzięki Panowie za odp. Od września jade masówke test mix, npp i master e. Dokupie drugie tyle antka i polece z grubej rury :)