mix

bcaa przed i w trakcie treningu a po kreta + mix wegle/bialko

jak pierwszy raz ciupełem zestaw storm i shock (nie jesz shocka ale storm swoje 3grosze tez wprowadza) to czasami bałem się że dwie rolki papieru toaletowego mi nie starcza:P mix bcaa carbo i storm na raz moze w trio zaszokować nie jedne jelita:P storm rano i po treningu bedzie ok, carbo i bcaa na treningu/troche przed, białko np. po sniadaniu i [...]

[...] Sprawdzę ten helios. A powiedz mi czy może być taki paradoks że przesadzam z aero i fat schodzi słabiej? Kurdę, szkoda by mi było trenu na wycinkę O siuuuu, helios to mix clena z yohą. Zbyt duże ryzyko, nie miałem styczności z yohą. Jak to jest z tym przerostem serca po clenie, nie dramatyzują zbytnio? Wiem że może głupie pytanie, ale [...]

dobry cykl bold + test , zeby zbudowac miesnie potrzeba czasu a nie jakies tam cykle 6-8tyg , 1-14 bold 400ew 1-14 mix 500 ew

to pct to jakis zart?pierwsze slysze mix wszystkiego.

btw. zakup nolve/tamoxifen i HCG i bedzie PCT. Ten mix co masz za mocny jak na taki cykl...

jakis wynalazek ten mix najlepiej pct apteka anie jakies wynalazki ug

Nawet na propie zrobisz masę. Kwestia diety. Ja leciałem wino + mix prop/enan i byłem bardzo zadowolony. Masa szła w górę jak szalona, w miarę sucha, ubita. No i siła mocno w górę :-))

Ok też może zastosuje taki mix. Dziękuję za pomoc.

od początku przy tej wadze w zupełności wystarczy 3000kcal to raz teraz poprawiamy Śniadanie 7:00: śniadaniowy mix (bez odżywki - robiony z kakaem ;)) ???? Drugie śniadanie 9:40 : Kanapki z awokado ???? Obiad 14:00 : placki z piersia + ryż + sałatka : OLIWA Przedtreningowy : Daj kaszę z mięsem Potreningowy : banan lub carbo Pół godziny od [...]

Z mix'a tylko omo obecnie.

kurde,tez myslalem ze na mnie slabo dziala,ze jestem odporny na tescia dokladnie: nie ma puchniecia ! nawet przy duzych jak na amatorow dawkach! wala omke jak wszystko inne. sluchajcie...powiem wam szczeze: robie trzeci cykl. --baza drugiego byla omka,35 ampulek/12 week. --teraz trzeci:polowa omka - polowa enan. przez 12 tygodni poszlo 50amp [...]

[...] slabsza,ale cos ma.moze szedl tokiem myslenia,ze przy wiekszej ilosci sie nie kapne ? moze wyszla real,bo tak dalby wymieszane ? zycze wam dobrej omy,co ma 250mg mix'a. teraz przechodze na ennana,250mg ed.jesli mnie szarpnie-to bede mial 100% pewnosci ze ta oma to lipa.bo teraz mam ten 1% niepewnosci.to chyba niedowierzanie w to [...]

om to bardzo dobry mix testa ale do niego musi byc micha zgrana inaczej moze wyjsc tragedia, skupilbym sie pierw na przylozeniu do diety

[...] , naprzemiennie z aerobami nadczo poczawszy od 30 minut zwiekszajac co 5 min co tydzien az zostane na 60 min max , bieznia oczywiscie . Dieta : Dieta DT 45 gram wpc/wpi mix - 100 gram ryzu bialego banan 150 gram piers / indyk// losos - 50 gram ryzu bialego trening 200 gram / indyk / / losos - 100 gram ryzu bialego 200 gram /piers / indyk / [...]

Nie zdążyłem edytować ;-) J/w: 1-10(12) Enan/Cypio/Mix 250mg e5d

Długi teść enan/cypio/mix w dawkach takich jak 8x8 pisał, czyli 200/250 mg ew, do tego dieta na plus z kaloriami http://potreningu.pl/kalkulatory tu sobie możesz wszystko policzyć i ułożyć.

Jeżeli będziesz urozmaicać, są warzywa, to nie wygląda to źle, choć kalorii przydałoby się nieco więcej. Jeżeli posiłek 4 to posiłek po treningu, to postawiłbym na solidniejszy "mix" i tam oraz posiłku kolejnym ulokował dodatkowe kcal, nie musisz też rezygnować z węglowodanów na noc. Ze spalaczami poczekaj.

1. MC 6x60kg, 6x100kg, 3x120kg, 3x150kg, 2x170kg 2. WL 6x50kg, 6x80kg, 6x100kg, 4x110kg, 4x120kg 3. PP 5x60kg, 5x70kg, 5x80kg 4. Wioslowanie sztangielka 7x60kg, 6x60kg, 6x60kg 5. Mix na ramiona Ogolnie dramat, od wielu treningow stoje w miejscu i prawdopodobnie zmienie trening.

Co wybrać? BCAA czy aminokwasy? Przecież to to samo... Ja zakupiłbym BCAA + mix kreatyna z beta alaniną, poprawisz regenerację i wytrzymałość w jakimś stopniu, oczywiście jeśli dieta jest ok.