mix

1-4 antek 5-6 meta 4-12 enan , mix 4-10 npp dawki pod siebie co bym proponowal na pocatek to propa do antka bo brakowalo mi go strasznie ogolnie antek mnie zamulil dopiero po odstawieniu zaczalem czuc glod co nie znaczy ze nie jadlem tyle ile powinienem .. antek strasznie wypychal mi brzuch ale wszystko da rade naprawic tylko wiaze sie to z [...]

Szej białkowy od razu po treningu (odzywka + woda / mleko - polecam mleko dla smaku) + jeszcze na noc - sam tak często robie, kupuj odzywke i po problemie. Ogolnie jak jedzenie się nudzi to fajnie czasem sobie je zmiksować, dodać mleka i mieć taki mix do wypicia / zjedzenia łyzką - czasem praktykuje.

[...] jest taka nikła ta roznica do wychwycenia. brak apetytu dsc czesto sie pojawia w dawce 40mg juz i to jest dosc znaczaca roznica. ktos uparty moze powiedizec ze moze tam byc mix efki i wina np. ale u mnie ludzie jedli wino nieraz i zawsze odczuwali po stawach po oxie tego nie mieli wiec wina tam nie ma. Zmieniony przez - tomczers17 w dniu [...]

luki sie zna na dawkach ja bym calkiem inaczej ten cykl zrobil. 1-7 enan 500/750mg e4d 8-14 mix 500/750mg e3d 6-9 antek 100-150-200-150 15-22 prop 200mg e2d 14-20 tren 75mg ed

Nikogo nie zachęcam, prawda jest taka, że jak taki przykładowy Kowalski powiedzmy z wrodzoną wadą serca o której sam nie wie, wypije jakis mega mix zaproponowany przez forumowiczów, a który regularnie pije kawe (po kawie czuje sie dobrze) i mu nagla po shocie się coś stanie, to na kogo spadnie odpowiedzialność i kto na tym ucierpi. Ludzie nie mają [...]

[...] się być ponad dwukrotnie lepszy niż połaczenie kreatyny i tlenku magnezu. Przypominam iż w badaniach na ludziach nie uzywano monohydratu jako konkurenta magny, a własnie mixu kreatyny i tlenku magnezu. W tychze badaniach na ludziach magnezowy chelat, raz wypadał lepiej raz gorzej niż wspomniany mix kreatyna+tlenek magnezu (co prawda jesli - [...]

Jak doswiadczony w saa to glupie pytanie zadajesz. Oba to tescie wiec spodziewac sie mozna tego samego. Na enanie mysle zebedzie mniejsza retencja. Ale wszystko zalezy od diety o ktorej mysle ze kolega pojecia za wiele nie ma. Oma na pewno solo szybciej sie wkreci brana e2d bo ma mix wraz z krotkim szybkodzialajacym prope.

Hmm jeśli masz takie stany to odstaw i zobacz czy to aby na pewno po Clenburexinie, bo może akurat się przeziębiłaś lub jakies choróbsko Ciebie dopadło. Jak widać delikatna z Ciebie istotka. Jeśli dalej będą takie objawy odstaw i wskocz na coś lightowego np. Fit Effect tam masz mix skłaników i nie będzie problemów z ciśnieniem.

[...] fat Mc-3gW,2gB(zwierzece)reszta fat Vc-4gW,2gB(zwierzece)reszta fat bezposrednio po trenie dalbym domowej roboty gainera tj. np owsiane blyskawiczne,banan/gainer,bialko mix i pijesz po trenine potem w domu szamasz posilek 2g bialka na KMC w zupelnosci ci starczy na masie przejdz na 4treningi daj plery i klate na priorytet i bedziesz rosl z [...]

a jak byscie widzieli taki cykl: 1-4 antek 50-150mg eod 1-10 enan/mix 250mg e5d po zejsciu z antka podbicie dawki do 250mg e3d 5-7 meta 30mg eod 6-10 npp tu nie bardzo wiem jaka dawke zapodac 11-13 prop 100mg eod z zejsciem w ostatnim tygodniu co wy na to?

hmmm.. wiec tak: mix testa dlatego ze wczesniej leci cypio prop bold. master nie moze byc e2d? widzialem ze na poczatku byla moda na e3/4d. nie chce mi sie juz kuc ed ale jak trzeba bedzie to ok wina nie chce bo strasznie mnie po nim wysyfia a w shotach RWR nie ma juz skonczylo sie a widze co z duzym chlopem robi oxa to strasznie sie napalilem na [...]

krata juz jest ale to jeszcze nie to zyly wychodza wszedzie ale to od nerwów chooy tam z apetytem niech spadnie bo nie chce mi sie gotowac oczywiscie joke. to rozwiazana zagadka. 8tyg mix + master e2d do tego oxa ed. dziekuje. dobranoc

Powrót do żywych Rozpiska Menu I posiłek – płatki owsiane, jajka, płatki migdałowe, porzeczki, oliwa II posiłek – kura, lniany, sałatka mix zielony, porzeczki III posiłek – kura, ryż brązowy, lniany, pieczarki siłownia IV posiłek – pstrąg, warzywa, sos tzatziki +x2 tran, kozieradka, herbata zielona, [...]

Witam.Panowie jak ten mix na obecną chwile?Lepiej feniksa czy razaka?

zorro mordę będziesz miał jak chomik po jedzeniu he - Bardzo dobry mix

Potwierdzam, mix jak na undera daje rade... Sprobowalem, bo dostalem do trena z tej samej firmy. Co prowda na trenie sie zawiodlem, jak chyba to chudzina mowil, nie ma tego powera ... Co do mixa nie mam zastrzerzen. Shoty bezbolesne.

[...] w opadzie 15x7kg 15x8kg 15x9kg Triceps 1. Francuz leżąc 12x28kg 8x33kg 6x33kg Trochę za dużo dałem w 1 serii i pozostałe ciężko 2. Prostowanie na wyciągu z linką 12x 10x 8x +mix prostowań Tric ostro palił Opinia: Całkiem udany i fajny trening. 1. 4jaja, mleko, owies 100g, żurawina suszona 2. WPC 20g, morela, płatki nestle fitness karmelowe z [...]

[...] czw - ACT sob, ndz - cardio opcjonalnie ACT: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT,_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html Obwody Thiba: http://www.body-factory.pl/showthread.php?goto=newpost&t=5644 Te obwody są świetne. A taki mix obwodów z ACT w sam raz na lato Warto w obwodach robić ćwiczenia, których nie masz w ACT.

Ann a co to za szafa Rozpiska Menu I posiłek – płatki owsiane, jajka, płatki migdałowe, porzeczki, oliwa II posiłek – kura, lniany, sałatka mix zielony, porzeczki III posiłek – kura, ryż brązowy, lniany, pieczarki siłownia IV posiłek – whey, orzechy włoskie +x2 tran, kozieradka, herbata zielona, mnich [...]

najważniejsze - nie przejedz się bo będziesz miał problem - zjedz jakiś mix białka węgle zdrowe tłuszcze na godzine - półtorej przed i będzie okej a dzień wcześniej... może ktoś inny Ci doradzi ;)