SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Motywujące piosenki:-D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    01-Hardcore Masif - Cold As Ice (Weaver and Suae Mix)(www.Muzikum.pl).mp3 Najlepszy kawałek z tej paczki POLECAM dZIęKI Za wrzutkę.

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 11:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujące piosenki:-D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hardcore Masif - Cold As Ice (Weaver and Suae Mix) ale sieczka ;p ale co kto lubi :D ja na siłce preferuje dobre electro trance hardstyle rammsteina linkin park in flames i soad. wszystkich piosenek nie bede wypisywał ale pare wrzuce http://www.youtube.com/watch?v=IV9rf2tv6Lk http://www.youtube.com/watch?v=d_6ODf3mQRc [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 12:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy białko i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz brać razem i tak jak pisał end po trenie mix lepszy niż samo biało

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-08-24 14:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zeby ten temat nie umarł bo dla mnie to totalna bzdura macie wpc - 8g leucyny / 100g odzywki (77g bialka/100g) macie wpi - 9,4g leucyny / 100g odzywki (88g bialka/100g) a mix wpi + wpc = 2,3g leucyny / 100g odzywki (75g bialka/100g) mysle ze conajmniej 8,4 - 8,6g powinno być zajrze tutaj za niedlugo pzdr. Zmieniony przez - kasteta w dniu [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 16:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Gregor, Twoje rady cenie zawsze , ale cykl powyzszy juz koncze w sumie, wlasciwie moglem zalozyc nowy temat bo aktualne pytanie dotyczy przetrenowania i dorzucenia HCG do odbloku bo mi sie nieco jajka zmniejszyly jak juz zreszta pisalem. PS. Mix bedzie za 3 miesiace razem z deka i primka, no i chyba sie nie powstrzymam i zainwestuje w jakas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2009-08-25 01:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego stack lepszy od pojedynczej formy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] roznych zabawek od xpanda ,nitrobolnu , hp ,shotguna itp .. i powaznie ale nic wiecej poza pobudzeniem przed treningiem nie odczulem . Dlatego teraz tylko kreatyna/mix kreatyn w prostej formie bedzie w mojej suplementacji . Zreszta juz nawet sama kreatyna ledwo co mnie rusza bo i ona wkoncu wczesniej czy pozniej przestaje dawac [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2009-08-25 12:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple polecacie ma mase + rzezbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak sobie wyobrazasz robienie "masy bez fatu" - bez diety z supli: mix poj forma kreatyny+stack+spalacz - jesli chodzi o szkic ramowy - bylyby zasadne do tego MZB/ZMA, omega-3, ewentualnie witaminy i bcaa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2009-08-25 19:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie cykle

    Post
    Doping

    a jezeli by przedluzyl cykle do 8 tyg/4tyg off/8tyg on, zawsze z dwoch srodkow np. test enan, cypio,mix + cos krotkiego jak byscie to widzieli

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2009-08-25 19:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej długi estr albo mix, przynajmniej 2 tygodnie dłużej od deki, przyjęło się, że aby uniknąć problemów z potencją wywołanych przez dekę, powinno się stosować 2 razy tyle deki co testa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2009-08-25 22:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem co to jest K-1 u nas w sekcji kicka czasami mieliśmy treningi pod K-1 ale w przeciągu tych 2 lat było ich może z 10. A K-1 to moim zdaniem taki lekki mix kicka i MT jednak ze zdecydowanym wskazaniem na Kicka.

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 22:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sniadania, badz innego posilku. CP w DT 2 porcje po 9g i moge byc to pory rano/przed/po treningiem, lub przed/po treningu. Jak Ci lepiej. W DNT jedna porcja CP. Spalacz mozesz zaczac od 2x1, a mozesz od 2x2, jak wolisz. Porcja rano i przed trenem (jak chcesz mieszac z CP to bym sprawdzil jak zareagujesz na taki mix), w DNT bralbym jedna porcje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2009-08-26 11:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix polska vs iran

    Temat
    Doping

    Witam. Mam 100 tab polskiej mety, 20 strzalow prolo, 50 tab razaka,6 strzalow irana. Jak to mądrze rozpisać? Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 87 Wzrost : 188 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 85 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 2.5 Ilość spożywanego białka : 2.5g/kg Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-08-26 11:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] it has trans fat in it, it's not worth taking. You're better off taking a lot of regular glutamine which doesn't contain chemicals which are bad for your heart. 1.I thought the days of chalky-like powders that don't mix well were gone ... but i was wrong ... rozpuszczalnosc mnie nie interere Zastanawialem sie takze nad opcja przed NAG po SR.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2009-08-26 11:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie firmy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na noc? a jestes pewien ze chcesz pic bialka przed snem? zjedz dobrze ukierunkowana kolację. a jak juz chcesz cos z bialek- to wez produkt z dodatkiem jaja i/lub kazeiny np sp80, czy night proteinblend. po treningunie musisz pic izolatu, mozesz pic koncentrat albo mix bialek, a mozesz zjesc wolowiną z ziemniakami drugiego pytania nie rozumiem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-08-26 11:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie firmy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Warto zauwazyc, ze bialko z prochu, nigdy nie bedzie do konca "wolnowchlaniane" Moze byc jakis mix, SP80 b.fajne i niedrogie, a mozesz pic je zarowno po treningu, jak i na noc, ale w tym drugim przypadku obstawalbym przy produktach typu jaja/tlusta ryba/twarog.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-08-26 14:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz fatu

    Post
    Odżywki i suplementy

    eugeno ja *******e jaki cyklon masakra sam bym zjadł mega mocny i elitarny dobór tyle ze mix spalaczy za mocny no-xplode to typowy pomper wiec pobudzac nie będzie crack owszem bo jest zaaaansowaną kombinacją ignite czysta energia przed treningiem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2009-08-26 21:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zrzucić wakacyjny brzuszek.. proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wakacje i po wakacjach, czas się wsiąść za siebie. Z racji tego że miałem już kontakt z siłownią, pływaniem, bieganiem, rowerem chciałem to połączyć w całkiem niezły mix. Największy udział w treningu chciałbym poświęcić: * pływaniu (kiedyś 1-2 w tygodniu, teraz kupuję karnet) * bieganiu (biegałem co 2 dni intensywnie, chcę zmienić na bieg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2009-08-26 23:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w kółko kata i kihony a nie sparuje w ogóle. Ważne po prostu, żeby zdawać sobie sprawę z ograniczeń swojej SW (to dotyczy zresztą nie tylko capo) i wiedzieć co do czego służy. W połączeniu z czymś kontaktowym może być z tego niezły mix, zawsze lepiej mieć szerszy arsenał technik a wysoka ogólna sprawność też nikomu w walce nie zaszkodziła

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 11:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz na soku

    Post
    Doping

    odblok hcg plus clom lum mix nolva/clom

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2009-08-27 14:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide kanapki se zrobic z serkiem a pozniej mix ryz,kurak w kawalkach,cos podobnego do grochu ale fioletowe takie jakies,kukurydza.itd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 13:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)