rano ewentualnie może jakiś mix wpc+twaróg wieczorem tak samo ? bo sam twaróg nie przejdzie bo smak będzie lipny. W sumie rano to i samo wpc może być po treningu jak będzie wypadał ten 2 kurak z ryżem to będzie oczywiście ryż biały. Oliwę mogę rozłożyć na 3 posiłki, jeszcze na 3 posiłek bo raczej preferuje ją z płynnymi posiłkami bo tak to [...]
moze. ale lepiej moim zdaniem mix wegli prostych i potem białko. Bcaa moim zdaniem wieksze dawki chyba za bardzo mala waga trenujacego. Zamienilbym mono na jablczan.
tzn ogolnie przy sportach wytrzymalosciowych wegle sa bardzo wazne i to one powinny pojsc na pierwszy ogien, ale smialo mozna walnac mix wegle+bialko+kreatyna BEZPOSREDNIO po treningu
Hmm Może czegoś nie rozumiem, ale skoro jedynym źródłem białka jest tam Izolat, to suszony mleczny mix i odtłuszczone mleko w proszku nie są liczone w tych 20g białka na 100g produktu? A może jest tego miksu i mleka tak mało, tylko ze względu na polepszenie smaku?
[...] masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): diety jako takiej nie mam głownie z braku czasu i kasy ale staram się jeść rano płatki owsiane na mleku dokładnie jakiś mix ( płatki, rodzynki, zboża, banany..) na obiad przed pracą czyli po siłowni jakiś obiad z kurczakiem ( piersi,udka... zależy co się trafi) i ryżem ale to nie zawsze , na [...]
sustanamed tak to mix 4 estrów, dokładnie co do cyklu to jestem zdecydowany na te środki, moim zdaniem sama meta nie wystarczy, zresztą wolałbym żeby masa i siła wpisana w cele utrzymała się na stałe, jeśli zostanie jeszcze na plus to będzie miło, podchodzę to tematu realnie i wiem czego mogę się spodziewać po zakończeniu 12tyg. kuracji prosze o [...]
Hcg tak j/w wtedy mix już się staperuje i po mecie będziesz mógł już wejść z sermami. Pozdr racja, kumpel dziś tak samo powiedział, hcg 10 dni po ostatnim strzale... dzięki. a próbowałeś kiedyś podczas odbloku 10mg mety/ed? co myślisz o takim sposobie?
na szczęście jest dopiero niedziela,więc proch który masz w shakerze wysyp do śmietnika lub toalety i przygotuj z większą rozwagą nowy mix , tym razem uważnie czytając etykiety , a najprościej to nie dosypuj do niego kofeiny tylko te kilka kapsułek weź ze sobą, łykniesz i popijesz resztą lub wodą w odpowiednim momencie
byłoby dobrze ale nie jest strasznie potrzebne w tym przypadku klomifen lub tamoksyfen a najlepiej mix klomifenu z tamoksyfenem Zmieniony przez - Holster w dniu 2011-06-30 16:39:25
Tak sobie właśnie przyszykowałem zestaw na rano i tak uświadomiłem sobie ile chemii w siebie ładuje... Poranny megamix - 2 miarki flexit - 8g BCAA - 3 miarki przedtreningówki - 1 miarka kreatyny Potreningowy mix - 80g carbo - 1 miarka kreatyny - 25g białka }:-(}:-(}:-( Zmieniony przez - fsl w dniu 2016-03-17 19:34:55
- Ilość porcji- próbka (10g) - Pompa 7/10 - nie ma tragedii - Pobudzenie - X/10 - nie rusza mnie kofeina w wiekszych dawkach nawet - nie oceniam,jak dla mnie winogronowy ^^ - Rozpuszczalność 10/10 - bez grudek dobry mix - mam już mała puszeczkę na większy test :-D
[...] się i zrobisz przerwę. Potem zaczniesz kolejny, gdzie czymś nowym będzie właśnie nandro. Teść do deki musi być więc tu jest tylko kwestia wyboru estru ale idziesz chyba raczej w kierunku długich cykli więc wygodniejszy będzie długi, enan, cypio lub mix. No i do tego możesz sobie dorzucić metkę na kicka, zanim się długie estry rozbujają.
shock ok mnie klepal dobrze chociaz shock ,xpand energized czy decka stack(te braem) nie ma porownania do guarana+tauryna+aakg+cytrulina+tyrozyna+beta alanina taki mix mnie roznosi na potege maks koncentracja przez kilka godzin. zwlaszcza guarana jest imo godna uwagi.znacznie lepsza od kawy i tabletek z kofeina
[...] (typ budowy): raczey endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 150 Lecę sobie teraz : NPP 120 E2D mix Teston400 E2D centymetr, daje razem z NPP Wino oral 30mg ED Exe pół tabsa