mix

1. Jajecznica na bekonie https://i.imgur.com/4nOgon4.jpg 2. Po treningowy mix https://i.imgur.com/HXZjuRM.jpg 3. Shoarma, mialem wziac bez fryteek i nie byłoby tragedii ale pękłem ;) https://i.imgur.com/uK4hXKx.jpg 4. Troche makaronu razowego + tunczyk + passata itp https://i.imgur.com/E8MwBX3.jpg

no u mnie standardowo wlatują dość często, ale ostatnio LC więc robię mix np. indyka + karkówki mielonej i jest PETARADA!

[...] MT & real BD. Masz dobry towar. Ktoś coś podpowie na podstawie zdjęcia? BD 057T6 9/2016 9/2020 /SFD/2017/4/18/103b678fc63849a6b7baab6ec7e0c02b.jpg Brałem testy i anapolon z BD, mogę pochwalić ten brand :-)) tren mix bd 150mg/ml 50 mg ace, 50 mg hexa, 50 mg enan /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3e72b8267534c24b7907ef9aa0eaa61.jpg Dobry towarek.

10.11.2017 DT Wreszcie dojechałam na siłkę. Przesadziłam z good morning do tego stopnia, że tyłek mnie tak boli, ze wysiedzieć przed kompem nie mogę... C PULL 1. 10.11.2017 Good morning 1. Sztanga Reebokx10, plus 10kgx10px2s, 20kgx10px2s, 25kgx10px2s, 20kgx 10px3s, 10kgx2sx10p, sztanga Reebokx20 przesadziłam z ilością, ale chciałam dobrze poczuć [...]

11.11.2017 DT Trening był, odłożyłam na popołudnie bo rano i tyłek i plecy mnie mocno bolały... Robiłam HT i mam wrażenie, ze tyłek sam się oszczędzał po wczorajszym good morning, bo jak wstałam ostatecznie spod sztangi to 4ki mi się trzęsły. A i jeszcze zakwasy po wczorajszym treningu na brzuchu były-więc nie źle. D PUSH 1. 11.11.2017 glute [...]

Nie wiem czy sporo ludzi ma tak szerokie biodra niby 15%bf przy różnicy pas a klatka 15 cm ja mam około 15% może więcej a różnicy jest 37cm raczej też pomyślał bym nad redu ale zależy od priorytetów. A jak chcesz jechać masę to u mnie zamiast długiej deki sprawdza się mix nandro świetnie... ;-)

Warto przejść po 12tyg na Cypio... jest sens przy obecnym mixie+propie e3d z platinium? odkreśle że mix ma 350mg+125mg prop (ładuje w jednej pompce) czy lecieć tak dalej? przyrosty są zaskakująco dobre jak i wyniki badań

[...] tak musze zrobić przez to trening wczesniej, aby pizza wjechala już po nim, dobrze ze wstałem wczesniej i od 7 sporo juz poogarniałem, resztę trzeba będzie nadgonić pod wieczór wlasnie wypiłem mix przedtreningowy i lece na silke , nowy plan , wiec jaram się mocno - mimo,ze nadgarstek nie daje mi zapominac o tym, ze i tak nie podzwigam mocno 8-)

Śniadaniowy mix ;p /SFD/2017/11/13/c2a4c54adb064e56932799db9c3c48f4.jpg I coś tam przed treningiem ;) /SFD/2017/11/13/31713ee3b9a44bf5b026bc6b46c45f6e.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-11-13 13:37:23

Z tym magnezem to zauwazylem napewno, ze od poczatku testu zero skurczy, drgajacych powiek itp, a wczesniej reguralnie mialem mimo suplementacji magnezem 250mg + ok. 100mg z zestawu witaminowego. Widocznie to bylo za malo. Odnosnie drugiego pytania to chodzi mi glownie o mix przetrengowy ST + bcaa. No i jeszcze AD.

[...] ostatni posiłek w ciągu dnia to było to, miałem w planach zaj**isty stek z frytkami z piekarnika. 1. łopatka wieprzowa na śniadanie ;) https://i.imgur.com/TI0bq4T.jpg 2. mix mielonego fileta z indyka i chudej szynki wieprzowej (mielonej) https://i.imgur.com/NpA62L5.jpg 3. jw https://i.imgur.com/rWZa9qC.jpg 4. rostbef + frytki [...]

mięsny dzień, ponad 1kg na 4 posiłki różnej mieszanki ;) 1. łopatka wieprzowa na śniadanie ;) https://i.imgur.com/TI0bq4T.jpg 2. mix mielonego fileta z indyka i chudej szynki wieprzowej (mielonej) https://i.imgur.com/NpA62L5.jpg 3. jw https://i.imgur.com/rWZa9qC.jpg 4. rostbef + frytki https://i.imgur.com/CU3Ch3f.jpg [...]

aha przy takim e2 zawodziło libido i byłem zmulony lecz to wina za dużej dawki letrozol 1/4 przy 200 mg entant / mix zbija e2 do na pewno mniej niz 20 :brawo: lecz teraz przy 200mg daje 300mcg letro w dniu lub dzień po iniekcji wtedy nie czuje aromatyzacji ciągnięcia sutków brodawek jeśli idzie to tak [...]

Panowie jak teraz mix z AP?

Panowie jak teraz mix z AP? Alpha wg mnie git :-))

Panowie jak teraz mix z AP? AP Original jak i kopie ok

Preparation: Mix the sachet content with 200 ml water or milk at room temperature :))

18.11.2017 DT Jak powrót z dalekiej podróży... Ominęły mnie 3 treningi - z własnej głupoty. Naoglądałam się w ramach lekcji włoskiego programów o diecie wegańskiej i coś mnie podkusiło spróbować. Tyle razy sobie mówiłam, ze żadne cuda na mnie nie działają - zwykła, urozmaicona dieta i już. I po 3 dniach myślałam,ze zwariuję. Z szacunku do [...]

400-500 deczki będzie ok. Mi osobiście najlepiej podchodzi mix deki. Ale to zależy od upodobań ;-)

400-500 deczki będzie ok. Mi osobiście najlepiej podchodzi mix deki. Ale to zależy od upodobań ;-) Z tego co słyszałem to testa 2x tyle co deczki tygodniowo, więc akurat tak mi wyjdzie 950mg testa ew i 500mg deki. Trochę się obawiam obniżonego mocno libido ale gdy takie zajście będzie miało miejsce to zmniejszyć dawki? Aa no i pytanie, co na [...]