[...] odnośnie: poziomu kreatyny we krwi, poziomu kreatyny w mięśniach, kompozycji ciała, nawodnienia organizmu czy siły mięśni były nieznaczne. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1978 OROTAN, CEE, TCM < MONO Tyle w temacie. *** killerx - fajnie, że mity rozpowszechniasz... I to durne. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-06-28 15:40:01
http://spiechu.all.pl/2007/02/24/zabieg-prostowania-przegrody-nosowej-%E2%80%93-fakty-i-mity/ Tutaj macie dużo o tego typu zabiegach :) Ja osobiście ostatnio pobiłem się z innych chłopakiem i doszło do tego że teraz mam mały garbek. Ale Oddycham swobodnie i pani Laryngolog powiedziała że przegrody są spoko tym bardziej że z tego co pamiętam to nie [...]
[...] termicznego. Szacunkowa liczba, którą należy wziąć pod uwagę to około 10% z całego dziennego bilansu kalorycznego, należy jednak pamiętać, że im więcej w diecie białka tym większy jest procent efektu termicznego. źródło:http://kulturystyka.pl/mity-w-odzywianiu/ Jak jest na prawdę? Nie wiem. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-06-25 13:05:38
to jest teoria ktorą mi mowil sprzedawca robiący ze mna w sklepie a koles naprawde sie znal. nie tylko sadzilem to po jego wygladzie ale po jego wypowiedziach itp. chcesz powiedziec ze ta teoria jest bledna ?? a ktora kwestie pomijasz? jesli sie jeszcze gdzies myle to mnie popraw dzieki pomocy wawelskiego znalazlem to: Termiczny efekt [...]
[...] W 1 linku jest najwiecej info zaś 2 link moze stary ale z niego wnioskuje ze max 20g na dzień ww czy jest to realne ?? ponoć tak dla mnie zadaję się zbyt niebezpieczne moze nie słusznie ale tak jest. W art3 obalone są mity i troche mi też to pomogło. Wzoruje sie na art 1 i prosze czy dobrze bedzie z rozpisaniem WW,B,T
"kolego - masz 15 lat, daj sobie spokój z siłownią. Rozwój ogólny, koszykówka, siatkówka, pływanie - cokolwiek " No i co , że ma 15lat wiem , że niektórzy ludzie na tym forum piszą , że siłownia od 17-18 roku życia , ale znam przynajmniej 10 ludzi , którzy zaczęli wczesniej i do dziś jeszcze niektórzy trenują i nic im nie jest. Mity z [...]
[...] informowali kogo tylko sie da, kogo sie da bo niektórzy są tak ogłupieni przez nierzetelne media, głupimi wypowiedziami "ekspertów" którzy to rozprzestrzeniają mity których wyuczyli sie od profesorków zmanipulowanych poprzez pseudonaukowców którym badania zleciły mafie farmaceutyczne, ogłupieni tak że ich umysły są zamknięte na [...]
[...] informowali kogo tylko sie da, kogo sie da bo niektórzy są tak ogłupieni przez nierzetelne media, głupimi wypowiedziami "ekspertów" którzy to rozprzestrzeniają mity których wyuczyli sie od profesorków zmanipulowanych poprzez pseudonaukowców którym badania zleciły mafie farmaceutyczne, ogłupieni tak że ich umysły są zamknięte na [...]
[...] byście informowali kogo tylko sie da, kogo sie da bo niektórzy są tak ogłupieni przez nierzetelne media, głupimi wypowiedziami "ekspertów" którzy to rozprzestrzeniają mity których wyuczyli sie od profesorków zmanipulowanych poprzez pseudonaukowców którym badania zleciły mafie farmaceutyczne, ogłupieni tak że ich umysły są zamknięte na [...]
Mixed Martial Arts jest uważane za najbardziej wszechstronny i najskuteczniejszy w tej chwili już sport walki. Wielu ludzi twierdzi że właśnie tam walczą najlepsi z najlepszych fighterów na kuli ziemskiej.Ostatnia walka Tima Sylvi, byłego mistrza Ufc, bądz co bądz zawodnika z pierwszej 10-tki mma wagi cieżkiej na świecie z 49-cio letnim byłym [...]
[...] 1.4 - 1.5 (Codzienne intensywne ćwiczenia + praca fizyczna przez większą część dnia) ? Aktywny = 1.3 1.4 (Codzienne intensywne ćwiczenia + praca 'na nogach') ? Średnio Aktywny = 1.1 - 1.2 (Ćwiczenia 3 razy/tydzień + praca siedząca) ? Nisko Aktywny = 1 (brak ćwiczeń + praca siedząca) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
Mity. Ogolnie poki jest plodnosc to nie ma co sie przejmowac. Gorzej maja laski, one sobie juz nie moga na wszystko pozwolic. Swoja jakbym w ciazy spotkal z cmikiem to bym za***al
ja dodam od siebie a raczej nie od siebie tylko z postu Knife "Podobnie jak z "zakwasami" utarły się obiegowe mity o mostkowaniu. Wbrew obiegowym opiniom "zakwasy" - bóle odczuwane 24-48 h po treningu nie mają nic wspólnego z kwasem mlekowym. Są to mikrouszkodzenia tkanki mięśniowej. Organizm je naprawia, w ten sposób [...]
[...] zdarza sie cwiercinteligent serwujacy hasla "genetyka" i inne bzdury. Po swojej stronie mam teorie i praktyke w postaci namacalnych eksperymentow w ktorych obalamy mity pseudo-d****i ktorzy ponad dekade robili w polsce na guru. Jak nie masz nic innego do powiedzenia niz "sarkazm" to proponuje zapoznac sie z funkcja [...]
[...] jest, iż zła dieta jest przyczyną wielu chorób wiec warto poświęcić trochę czasu na przestudiowanie ważniejszych materiałów dotyczących odżywiania. Często powielane są różne mity, czasem ktoś obala jakąś teorie, poglądy się zmieniają. Uważam, że tylko głupcy nie zmieniają zdania i uparcie tkwią w jakiś przekonaniach nawet jeśli są niesłuszne. [...]
[...] wydalania, na mnie kreatyna działa moczopędnie, więc masz już odpowiedź. Sama kreatynina też jest wydalana z moczem. Najlepiej poczytaj sobie cykl artykułów "Fakty i mity", napisał je chyba Qaz. Tam powinno być więcej informacji. I nie wierz w to, co ci koledzy z siłki naopowiadają nt. kreatyny => kreatyniny - lepiej poczytać [...]