UWAGA !!! OSOBY Z POLSKI KTÓRE ZAPISANE SĄ NA MISTRZOSTWA ŚWIATA WPA WPŁATĘ MUSZĄ DOKONAĆ W TERMINIE DO 13.11.2017 (PONIEDZIAŁEK). OPŁATA NA WADZE BĘDZIE WYŻSZA O 100%
[...] jeszcze doszło złoto. Obecnie jestem w okresie powiedzmy to regeneracji i za jakis czas ruszam ostro z masa! Moim głownym celem jest sie pokazanie wśród najlepszych! Czyli mistrzostwa polski. Jest to juz inna liga niz debiutu, nie liczę na kolejne złoto, ale wszystko zrobie i włożę 100% aby je miec. W jakiej kategorii wyjdę, obecnie nie wiem, [...]
II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA – SPARTAN CUP II /SFD/Images/2016/2/25/d5dde8c54d6c4ab3aef4667ad64895ac.jpg /SFD/Images/2016/5/17/84e03ea644e0486299e589726aacad7e.png /SFD/Images/2016/5/17/a0576fd2f7d0429bae23e493351df7a3.png Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-05-17 13:27:23
W dniach 30 listopada do 3 grudnia 2017 w miejscowości SIEDLCE ,Hala Sportowa ul.Ks.Jerzego Popiełuszki odbędą się Mistrzostwa Świata Federacji WPA. W konkurencjach: Full Power and Bench Press Only, Deadlift Only, RAW & EQUIPMENT, AMATEUR & PROFESSIONAL INFO: http://www.apa-wpa.com/APA/EntryForms/2017WorldChampionshipsWPA.pdf
W dniach 24-25 marca 2018 roku w Zalesiu , odbędą się Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC Mistrzostw Polski GPC SQUAT, BENCHPRESS & DEADLIFT /SFD/2018/1/6/e9d24ab2982a45d1a2445171d51fc45d.gif
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wybacz ale nie mogę kwestionować jego metod :) Każdy trener poprowadzi Cie inaczej, zadasz pięciu trenerom to samo pytanie czy przedstawisz ten sam problem i uzyskasz pięć różnych odpowiedzi, trzeba wybrać którą drogą chce się iść i słuchać jednej osoby. Karmowski: I miejsce Debiuty PZKFITS Kulturystyka Mężczyzn w kat. +90kg, Ostrów Mazowiecka [...]
Otwarte Mistrzostwa Warszawy w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym KOMUNIKAT O ZAWODACH Otwarte Mistrzostwa Warszawy w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Warszawa, 12 luty 2017r. Eliminacje do Mistrzostw Świata Seniorów, Seniorek, Juniorek, Juniorów do lat 18 i 23 i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym. I CELE 1. Wyłonienie reprezentacji Polski na Mistrzostwa [...]
W dużym skrócie : -WW - Wyciskanie Wielokrotne sztangi leżąc. Jest konkurencją wytrzymałościowo - siłową. -2007 - zaczęto regularne rozgrywanie zawodów ogólnopolskich. -Pierwsze MP w WW to Otwarte Akademickie Mistrzostwa Polski które odbywały się w AWF Wrocław w latach 2007- 2011 z ciężarem stałym dla kobiet 25kg i mężczyzn 50kg.Obowiązującą [...]
Witam wszystkich :) Nazywam się Żaneta Szlęzak. Mam 23 lata. A oto moja historia... :) Przygodę z treningami i dietą rozpoczęłam w październiku ubiegłego roku. Od zawsze "się ruszałam", jednak w końcu postanowiłam podejść do kwestii ćwiczeń bardziej poważnie. Postanowiłam, że moim celem będą Debiuty Bikini Fitness 2014. Początkowo miał być to [...]
17.11.2013 r ZAWODY Rano nie zjadłam śniadania@-|Przed rowerami wpadliśmy na pomysł , że jedziemy na Mistrzostwa Polski w wielokrotnym wyciskaniu w Złotoryi.Wybrałam się jeszcze na cyckling 40 minut nogi spompowałam :). Impreza fajna dokarmili mnie tak jak i innych oglądających na miejscu batonem proteinowym z ACTIVLAB i napojem energetyczny z [...]
Witam wszystkich ostanio za dużo nie pisałem bo łapie mnie fala kontuzji ostanio wyskoczył mi dysk biodrowy oraz dwa kręgi żadnej przerwy w treningach nie było odpuściłem martwy ciąg i przysiad tylko z bólem ale daje rade trening narazie się nie zmienia jeszcze sierpień prze ćwiczę i od września zaczyna robić wagę założenie jakie mam to 135+ [...]
Serdecznie zapraszam 18.06.2016r na I Mistrzostwa Szczecinka w Wyciskaniu Sztangi Leżąc mężczyzn i kobiet. Nagrody firmy Allnutritioni piękne puchary. Wysyłajcie zgłoszenia e-mail [email protected] ( Imię nazwisko/ klub i miejscowość/ rok urodzenia/ waga oraz pierwsze podejście. [...]
Bardzo wszystkim dziękuje za przybycie :) to dzięki wam odbyły się 18 czerwca 2016r I Otwarte Mistrzostwa Szczecinka w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Udanych wakacji, pozdrawiam.
Dla amatorow chcacych sprobowac swych sil w armwreslingu zapraszam na zawody Mistrzostwa Polski Amatorw w Armwreslingu http://pl.armpower.net/calendar/event/debiuty-2016-771.html a po zawodach mozna sobie odpowiedziec na pytanie czy chcecie isc w tym kierunku :) goldberg1982 Dlaczego nie założyłeś tematu o takich zawodach,przecież to jest [...]
[...] że jeszcze nas zaskoczą. Mają duży potencjał w ataku. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-07-01 22:03:59 Stawiam na Belgię w meczu z Francją i myślę, że wygrają te mistrzostwa. Bramkarza mają niesamowicie dobrego. Uratował Belgów w końcówce, a pod koniec meczu z Japonią, dobrze rozegrał na kontrę i wygrali. Szkoda tylko, że w drugiej [...]
Wiecie co, wydaje mi sie ze paradoksalnie Tyson odniósł sukces za wcześnie. Szybko zgarnął laury, ale przestal sie rozwijac jako bokser. Moze gdyby jego droga do mistrzostwa byla dluzsza, przygotowanie techniczne tego boksera byłoby lepsze. A tak-dni sławy przeminęły.