mister

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mister-olympia-amatorow-2011/galeria,5,kulturystyka-powyzej-100-kg.html

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mister-olympia-amatorow-2011/galeria,10,final-kulturystyka-do-100-kg,page,7.html

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mister-olympia-amatorow-2011/galeria,11,final-kulturystyka-powyzej-100-kg,page,7.html

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mister-olympia-amatorow-2011/galeria,20,prejudging-fitness-sylwetkowe.html

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mister-olympia-amatorow-2011/galeria,19,prejudging-bikini.html

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mister-olympia-amatorow-2011/galeria,17,prejudging-kulturystyka-klasyczna-powyzej-75-kg,page,2.html

Jezeli sporadycznie to moim zdaniemn ic sie takiego nie stanie przeciesz nie bedziesz startowal w mister universum (no chyba ze sie myle), lekkie odstepstwo od diety w niczym nie przeszkadza

>A tak w ogole to ten program HIT wyglada troche jak ogolnorozwojowka. lift proponuję przeczytaj o czymś dokładnie i przemyśl zanim zaczniesz to oceniać! HIT to program bazujący na relatywnie krotkich i bardzo intensywnych treningach. Nadaje się wspaniale do robienia masy i siły. Wiele elementow tego treningu wykorzystywał wielokrotny Mister [...]

w sumie zależy od częstotliwości kucia - ja napierniczam codziennie - więc jakbym walił w ten sam pośladek to po miesiącu cyklu spokojnie mógłbym wystąpić w Zawodach Mister Wielkiego Prawego Pośladka i niechybnie zająłbym czołową pozycję. A poza tym jak twojego kola nie napiernicza to niech wali w jedno miejsce, a co tam...

Od dodania 50 kcal momentalnie nastąpi zalanie falą tłuszczu, lepiej pozostać na tych 800 kcal całe życie, po co się dalej paść jak można pozostać Fit mister Auschwitz na ilości kcal mniejszej od Velocity Diet

No nie ładnie mister GSP, przywaliłeś konkret w ciula z tą wazeliną. Nie ładnie, ojjj nie ładnie. Totalnie lamerskie zagranie.

ja mysle ze ktos z jego znajomych albo on sam zaczol to bic ale cos mu tam nie pasowalo w tym to odstawil i po***al tam raczej jest ta deca bo on za duzo ma tego zeby sie z walowaniem jednej fiolki ******lic tyle ze mógl brudne igly w to wbijac itd dlatego chocby nawet ja wykladam na tom fiolke a gosc byl mister olimpia w 1992 czy cos takiego