[...] kolejna część tematu: http://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu-t742205.html W poprzedniej części (m.in.) była mowa o badaniu Body composition and strength changes in women with milk and resistance exercise. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19997019 w którym uczestniczki wypijały 1000ml mleka po zakończeniu treningu (2x500ml). Efekty były zadowalające - [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Elite_Mass_i30670_d380x380.jpg Opis - Nasila anabolizm mięśniowy - Zawiera różne rodzaje białek - Wspiera regenerację mięśniową - Gluten Free! - Zabezpiecza organizm przed katabolizmem - Dostarcza węglowodanów o zróżnicowanym czasie absorpcji i uwalniania energii Elite Mass Hi-Protein Anabolic Gainer to idealny [...]
[...] białko do ciepłej (nie gorącej) wody i już Używaj blendera - ale nie dlatego ze białko sie źle rozpuszcza, ale dlatego że kilka kostek lodu robi wielka różnicę dając efekt milk-shaka a dodatkowo zmusza do wolniejszego spożywania. Podsumowując: Jeśli jesteś osobą w pełni zdrową, bez problemów z sercem i krążeniem, znasz doskonale swoje ciało i [...]
[...] Massive Megablast Massive to gainer najnowszej generacji składający się z pięciu rodzajów białek (whey protein hydrolysate, whey protein isolate, whey protein concentrate, milk protein isolate, egg protein), gwarantujący dopływ niezbędnego budulca dla Twoich mięśni zarówno w krótkim jak i długim okresie. Drugim kluczowym składnikiem Megablast [...]
Znalazłem taki oto artykół ze strony http://noni.com.pl/pacjent_nalogi3.html Chciałbym żebyście się zastanowili nad masowym spożywaniem mleka a przedewszystkim mieszania go z odżywkami!!! Moim zdaniem obniża to TOTALNIE zdolność przyswajania i wchłaniania sub. zawartych w odżywce, ponieważ są one oblepione mlekiem. Daniel Reid "Tao zdrowia" [...]
[...] offers you a fast ‘ideal meal’ that can save you money while providing amazing nutrition. To make a meal, mix 2 rounded scoops of the Vi-Shape shake mix into non-fat milk or soy milk and blend. Mix with water for a protein snack. For added flavour and nutrition, you can also blend in fresh, frozen or canned fruits. Try our Vi Shape Health [...]
Witam za tydzień czasu wchodzę na swój pierwszy cykl z mocniejszych środków mianowicie EPI-18 z Anabolic Technologies. Miałem to zrobić już półtora roku temu ale postanowiłem jeszcze poczekać, teraz za to już wiem że to odpowiedni moment. Wcześniej nie było cykli z PH/SAA. Otóż tak jak już napisałem mam puszke EPI-18 B.E.A.S.T Anabolic [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Stealth_i25652_d400x400.jpg VPX - Stealth Opis: Wanilia, czekolada, ciastko z kremem Firma VPX przedstawia swoje najnowsze osiągnięcie w dziedzinie budowania masy mięśniowej. Stealth zawiera w składzie 12kluczowych składników NO shotguna co sprawia, że po treningu przez długi czas utrzyma się pompa mięśniowa. W [...]
[...] Protein - 106.5g Carbohydrates - 150g Carbohydrates of which sugars - 150g Fat - 12g Fat of which saturates - 12g Fibre - 6g Sodium - 0.6g When taken with 16fl oz low fat milk this gives 1500 kilocalories per serving. The above results are determined in the absence of water, which may comprise up to 6% as the powder absorbs moisture form the [...]
co myslicie o tej diecie??? Meal 1 High Medium Low 1 Cup dry oatmeal with milk skim! 3/4 Cup dry oatmeal ½ Cup dry Oatmeal 4 egg whites 1 Yolk 4 Egg Whites 1 Yolk 4 Egg Whites 1 Yolk Meal 2 High Medium Low ¾ Cup cooked brown rice ½ Cup cooked brown rice ¼ Cup cooked brown rice 1 Medium Chicken [...]
[...] Protein - 106.5g Carbohydrates - 150g Carbohydrates of which sugars - 150g Fat - 12g Fat of which saturates - 12g Fibre - 6g Sodium - 0.6g When taken with 16fl oz low fat milk this gives 1500 kilocalories per serving. The above results are determined in the absence of water, which may comprise up to 6% as the powder absorbs moisture form the [...]
[...] dokoncze na thermo speedzie olimpu. Do tego BCAA mc olimpu 10tabsow dzienie przed i po treingu, do tego olimp creatyna magna power 3x2tabsy na dzien, 4 tabsy hmb, activita milk & egg muscle 30g przed snem Dieta: 1.sniadanie: 80g owsianych +10g rodzynek + 100g białego sera (łyzka oleju lnianego-nie wliczalem w wartosci) B:30g W:70g T:6g [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ultimate_Liver_Elixir_i39339_d400x400.png OPIS Zawiera synergistyczne połączenie sześciu antyutleniaczy wątrobowych i ziołowych ekstraktów Pomaga w problemach trawiennych Oczyszcza i odtruwa wątrobę Ultimate Liver Elixir jest odpowiednio dobraną mieszanką ziół oraz substancji odżywczych skomponowaną, aby [...]
[...] and FD&C Blue #1. ALLERGEN INFORMATION: Contains Milk, Wheat and Soy (Lecithin) ingredients. Allergen Warning: Manufactured on equipment which processes products containing milk, egg, soybeans, wheat, shellfish, fish oil, tree nuts and peanut flavor. Con-Cret® and Con-Cret Reinforced® are registered trademarks of ProMera Health, L.L.C. Con-Cret® [...]
Daniel Reid "Tao zdrowia" "MLEKO. Doszliśmy do jednego z najbardziej kontrowersyjnych składników zachodniej diety. Ludzie Wschodu i Afrykanie tradycyjnie unikali mleka, traktując je co najwyżej jako środek przeczyszczający. Za to w kulturze zachodu każe się pić mleko każdego dnia, przez całe życie... Powszechna dziś pasteryzacja mleka niszczy [...]
[...] Do tego BCAA mc olimpu 10tabsow dzienie przed i po treingu, do tego olimp creatyna magna power 3x2tabsy na dzien, 4 tabsy hmb, l-glutamina rano i po treningu 4,5g , activita milk & egg muscle 30g przed snem Dieta: 1.sniadanie: 80g owsianych +10g rodzynek + 100g białego sera (łyzka oleju lnianego-nie wliczalem w wartosci) B:30g W:70g T:6g [...]
Witam wszystkich.Chcialbym sie was poradzic co do mojego krotkiego cyklu. Mam zamiar zakupic jedno opakowanie M1T.Mam Zamiar brac 20mg przez 2 tygodnie. Do cyklu jak narazie mam: 2 opakowanie Sylimarolu 70 mg 2 opakowania Hepatilu 2 razy Urosept Witaminy E , A , i Bcomplex 500 gram Kreatyny 4 kg Bialka Optimum Nutrition Troche Nitrotecha jakies [...]