SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mila

  • Bardzo miła dla oka sylwetka, troche muskli by sie przydało i by było perfect!.

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety mam ograniczony budzet wiec stosuje raczej podstawy najwazniejsza dieta dlaczego ja hmm moze dlatego ze nigdy nie mialem przyjemnosci testowac zadnych supli a z mila checia wziolbym te amino mysle ze byla by to wieksza motywacja za coz gory dziekuje i pozdrawiam i mysle ze zetelnie poprowadze relacje dla pawła teraz juz chyba [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2012-03-18 18:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, sorry, że w tym temacie. Koniu, jak można się z Tobą skontaktować? pisałem na gg i e-mila, żadnego odzewu? Poza tym to przemiana duża, życzę wytrwałości w dążeniu do pożądanego celu.

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 17:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam z ciekawosci liczyłem dla siebie :-) bo jak pisali w Trecu ze ma wyjsc cm3 w prochu to liczyłem ze bedzie jednak kozystniej a tu taka nie miła niespodzianka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2012-03-17 21:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Master- no tak, z trenerem na sali byłoby dużo łatwiej, ale i tak dużo mi pomogły rady innych. Ties- można to wszystko zalać wodą i j**nąć 30-60 minut przed treningiem, albo można to mieszać w żołądku ;) Przyprawy na talerz, napoje do kubka. Czwartek, Kompleksy Metaboliczne Miska: Dzisiaj o dziwo było trochę lżej- nawet mogłem normalnie chodzić po [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 21:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co moge poprawic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyjęło się, że w sieci nie zwraca się na forach per "Pan", więc tego sie trzymajmy. Porady-owszem. Jeśli wnosisz coś od siebie, starasz się, z miłą chęcią otrzymasz feedback. Natomiast ułożenie plany dietetycznego, czy treningowego to dla wielu osob jest źródło zarobku.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2012-03-15 17:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwielbiam Twoje opowieści! Masz dryg do tego i poczucie humoru.:-)) A reakcja pani urzędniczki bardzo miła i motywująca, gratki.8-)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 17:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 40gr vitargo+ 2 tab tauryna niestety mam ograniczony budzet wiec stosuje raczej podstawy najwazniejsza dieta dlaczego ja hmm moze dlatego ze nigdy nie mialem przyjemnosci testowac zadnych supli a z mila checia wziolbym te amino mysle ze byla by to wieksza motywacja za coz gory dziekuje i pozdrawiam i mysle ze zetelnie poprowadze relacje

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2012-03-14 15:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dario man, masz racej, "gotowców" sie średno opłaca kupowac. ja tego machine man cabo tez nie kupiłem, ale że mam dwie puchy to z miła chęcia przetestuje;-) co prawda termin do maja ale szczelnie zamkniete wiec jak w maju rusze zredukcja to powinno byc Si.;-)

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja poręczy do ściany HD2

    Post
    Usuniete tematy

    Dziękujemy serdecznie za miłą i rzetelną recenzję sprzętu. Cieszymy się że jest Pan zadowolony z naszego sprzętu i ćwiczenie sprawia Panu przyjemność. Oczywiście zapraszamy ponownie do zakupu w naszym sklepie ;-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-03-14 10:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka bardzo dobra i miła dla oka. Tego kibice boksu wręcz pragną ! Wojna bez większych kalkulacji od pierwszego do ostatniego gongu. Niestety ale dla Lopeza ten ostatni gong nie zabrzmiał Salido od samego początku wiedział ,że musi wykończyć Juana bo przyjdzie mu się mierzyć nie tylko z Portorykańczykiem ale również z sędziami oraz promotorem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-03-14 10:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z miła checią włącze się do dyskusji. zakupiłem soul rippera w bułgarii i nie żałuję, jestem zadowolony. Oczywiście na pierwszy trening poszedłem podjarany na maxa i zrobiło na mnie super wrażenie. Na drugi już normalnie, pomyślałem że napewno się za bardzo podjarałem i dalatego były super efekty treningu dlatego 2 trening na spokonie. Ogólna [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 18065 Data: 2012-03-13 18:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40cm) - 6x MC sztanga 20kg - 5x zarzut ze zwisu sztanga 20kg - 4x thrusters sztanga 20kg - 3x wypady ze sztanga z przodu sztanga 20kg - 2x przedni przysiad sztanga 20kg - 1 mila biegu ------------------------------------------------------------- Trening robi się w kółko na czas (czyli jak najmniej przerw): 12x przysiad,; 12x przysiad,11x sit up; [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 23:10:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przeprowadzka do Lodzi.

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Ja bym Ci bardziej polecił Nemesis II. Chodzę tam już jakiś czas i jest to najlepsza siłownia na jaką dotychczas uczęszczałem. Bardzo miła atmosfera, każdy zawsze jest chętny do pomocy, trener z dużą wiedzą, naprawdę warto :) Łap stronę: http://www.nemesis.info.pl/index.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2012-03-12 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$ NOWY KONKURS W DZIALE - INFO + pytania $$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dopisac%-) tak jak BPL-G napisal, tutaj nie chodzi o to, ze ktos ma posiadac papierek trenerski i miec staz 10 lat na silowni i wygladac jak Coleman:-) celem jest zabawa, mila atmosfera i propagowanie wzajemnej pomocy, a ze ktos moze przy okazji zgarnac pare zl, to chyba nie grzech:-)) my na bierzaco bedziemy oceniac prowadzenie tematu, [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 14062 Data: 2012-03-10 12:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Expander - ćwiczenia na mięśnie zębate

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jeśli ktoś może pomóc to z miłą chęcią więcej się dowiem na temat ćwiczeń na mięśnie zębate expanderem powód lekko odstające łopatki widziałem już na tym forum 2 przykłady zdjęć z expanderem do tego jeszcze ćwiczę pompki i podciągam się z nadchwytem jeśli ktoś by doradził co jeszcze mogę dodać do expandera to bardzo będę wdzięczny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2012-03-09 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe czarne pasy BJJ w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6. Sebastian Słowek od [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie z suwnicy.A suwnica to juz inna bajka...dzisiaj to dopiero byla walka.Noz myslalam ze nie dokoncze i technika mi calkiem siadla}:-(U nas na silowni to zadkosc ale taka mila pani intruktor przeszla sie do mnie i sprowadzila mnie na ziemie.Ja w bolu z zamknietymi oczami odliczalam do setki a tu sie okazalo ze blokuje kolana po kazdym [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2012-03-08 23:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPRASZAMY ! HI TEC BODY SHOW 10.03.2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Z miłą chęcią., lecz jest to za daleko (ok 600km) oraz zbyt duże koszty (kasę wolę przeznaczyć na Wasze suple) :-) Zmieniony przez - Hyundai139 w dniu 2012-03-08 14:36:37

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2012-03-08 14:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wrażenia po teście na kompie? Żadnych %-) Poza matematyką, zadaniami na refleks i logikę to nie trzymało się to kupy i nie da się nawet ocenić jak poszło. Co do Pani psycholog to oczywiście ze stresu zapomniałem o życzeniach. Nie była ani miła ani nie miła, zero emocji. Jeśli chodzi o rozmowę to raz się zaciąłem mówiąc o cechach charakteru i [...]

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 13:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)