mikrofali

Na zatoki jeszcze dobre sa oklady z soli. Bierze sie sol, wrzuca do mikrofali, podgrzewa, potem dajemy to do jakiejs szmatki i kladziemy na czole w okolicach nosa.

Ja zawsze sypie płatki zalewam mlekiem i wkładam do mikrofali.

pewnie takie z mikrofali to wysuszone jakies <ble > 15minut gotowac jajka przyznaj mama gotuje i nie wiesz ile to trwa (joke )

[...] miód i orzechy, po czym napełnij masą środek jabłka. Krok 3: Jabłko owiń luźno folią aluminiową i piecz w temperaturze 180 stopni C przez 45-60 minut. Można też "upiec" w mikrofali - na średnim poziomie mocy przez ok 5-7 minut. Krok 4: Podawać z jogurtem naturalnym albo serkiem homogenizowanym. Wartości odżywcze na 1 jabłko: kalorie: 144 [...]

[...] dni były szalone - w stylu po podliczeniu dnia wieczorem wychodzi, że przez cały dzień zjadłem 1100kcal więc na szybko prawie 1kg gotowej lasagne z biedronki odgrzewam w mikrofali, żeby dobić do 2600kcal. Przez te 5 dni nad morzem byłem 1 raz na siłowni ale codziennie pływałem na kiteboardzie, więc moje zapotrzebowanie było pewnie nieco [...]

[...] sobie sytuacje, ze na godzine X macie isc do pracy a poszliscie spac o godzinie X-3 a wstaliscie za 20 min X, szkoda nie zjesc jajka ;). A co do szkodliwosci mikrofali, to nie samo jedzenie jest szkodliwe (chociaz smakowo jest roznica, ale ja czuje ja tylko przy miesie) a promieniowanie elektromagnetyczne wydzielne przez kuchenke. [...]

Mnie osobiscie rowniez smakuje na cieplo. Poza tym mam taka przypadlosc , ze bardzo szybko nudza mi sie konkretne potrawy. A jajko z mikrofali smakuje i wyglada zupelnie inaczej (co nie znaczy gorzej) niz zwykle. I tak juz jem ryz na chamca - co prawda na rozne sposoby, ale jednak... Przynajmniej w jajkach sobie zrobie urozmaicenie ;), poza tym [...]

czasem w pracy robię jajecznice w mikrofali z pomidorami jednak dalece odbiega smakiem od prawdziwej także nic odkrywczego patrz czasem na datę

[...] się np.: ziemniaki w mundurkach, po około 10min mamy ugotowanego ziemniaka. Natomiast jajko w formie jajecznicy robimy około 5min, więc nie widzę sensu wkładania go do mikrofali. Ponadto, jeśli najdzie nas ochota na jajko na twardo bądź też na miękko i tutaj nie ma problemu, gdyż w tym czasie, kiedy przygotowujemy jajko, możemy robić wiele [...]

[...] z puszki Dwa lub trzy liście sałaty I NAJWAZNIEJSZE - 1,5 łyżki stołowej sosu "tysiąc wysp" (nejlepiej Heinz'a) Pierś kroimy w kostkę i gotujemy (najlepiej w mikrofali) - następnie schładzamy, wrzucamy do miseczki , dodajemy pokrojonego w kostkę ananasa, kukurydzę, pociętą sałatę i sos. Do tego szczypta pieprzu. Mieszamy i gotowe. [...]

Poszukuję mikrofali. Ma być to prezent. do 200zł znajdę coś dobrego?

[...] wrzucam przykładowe żarełko: Serek, kefir, maliny Jajecznica i pierś z kurczaka To najbrzydsze to coś co dzisiaj "odkryłam" otręby z mlekiem migdałowym. Po wsadzeniu do mikrofali robi się taki fajny "pudding" :D Uwierzcie smakuje dużo lepiej niż wygląda + dużo błonnika można nabić w relatywnie niewielkiej liczbie kalorii. Dobra, dzisiaj się [...]

Nie wiem czy o mnie mowisz ale ja nie jestem na vlcd %-) a kuchnia to po prostu moje hobby ;) Blenderowałem ręcznym, kalafiora wsadziłem na 2 minuty do mikrofali bo inaczej by nie pykło. Był dalej zamrożony ale dało się je już zblenderować.

1) Nie liczyłem warzyw – w jakich ‘’mniej więcej’’ ilościach mają występować? Jak najwięcej 2) Mleko musi być gotowane, czy może być przygrzane w mikrofali, a najlepiej – czy może być zimne ( moje ulubione )? Jakie lubisz 3) Treningi wypadają o 17:30 tylko w poniedziałek i środę, natomiast w piątek jest to godzina 16:00 – w jaki sposób sobie z [...]

Wiele rzeczy też można przygotować wieczorem i zjeść rano, chociażby banalne placki jaglane, czy babeczki na słodki, czy słono. Serio, zajumuje to 15min, a rano wystarczy wrzucić ew. na 2 min do mikrofali i gotowe.

Bardzo szybkie śniadanie mleko 300ml kaszka dla niemowląt 40g ( ja używam BoboVity od 5 miesiąca) trochę wody Mleko podgrzewamy w mikrofali do ponad 50 stopni, przelewamy do shejkera dodajemy kaszkę i mieszamy. Otrzymujemy gęste danie, teraz wystarczy je rozcieńczyć wodą(najlepiej min.) o temperaturze pokojowej i mamy gotowe śniadanie w płynie. [...]

[...] przygotować wieczorem i zjeść rano, chociażby banalne placki jaglane, czy babeczki na słodki, czy słono. Serio, zajumuje to 15min, a rano wystarczy wrzucić ew. na 2 min do mikrofali i gotowe. Byłabym wdzięczna za przepis na placki jaglane :-} -2-3 jaja - można kako, można bez - ksyloitol -20-30g żurawiny 20g orzechów włoskich -20g gorzkiej [...]

Makaron Shiratak odgrzewał ktoś następnego dnia w mikrofali? Zjadliwy?

[...] kalorycznego = redukcja ). Uwagi: 1) Nie liczyłem warzyw – w jakich ‘’mniej więcej’’ ilościach mają występować? 2) Mleko musi być gotowane, czy może być przygrzane w mikrofali, a najlepiej – czy może być zimne ( moje ulubione )? 3) Treningi wypadają o 17:30 tylko w poniedziałek i środę, natomiast w piątek jest to godzina 16:00 – w jaki [...]

[...] głównie węgle, więc chyba dobrze. Uwagi: 1) Nie liczyłem warzyw – w jakich ‘’mniej więcej’’ ilościach mają występować? 2) Mleko musi być gotowane, czy może być przygrzane w mikrofali, a najlepiej – czy może być zimne ( moje ulubione )? 3) Treningi wypadają o 17:30 tylko w poniedziałek i środę, natomiast w piątek jest to godzina 16:00 – w jaki [...]