[...] o złożonym składzie, z niewielką zawartością tłuszczu (w postaci lecytyny i MCT). Nie zawiera substancji drożdżowych i skrobi. Jest to specjalnie skomponowana mieszanka niskocząsteczkowych węglowodanów, wysokiej jakości hydrolizatu białka serwatkowego, aminokwasów, witamin i minerałów w optymalnych proporcjach dla szybkiego [...]
Proponuję zastąpienie tych szejków normalnymi posiłkami,przed treningiem dodanie ww,po treningu bezpośrednio mieszanka białka i ww,ewentualnie samego białka,posiłek potreningowy dodaj chociażby ryż do kurczaka.Białko możesz sobie dodawać do normalnych posiłków jak jak ten twaróg z bananem,tam też trochę ryżu nie zaszkodzi.Brakuje NNKT,dodaj [...]
Ja mam same solidne obiady.;) A może mieszanka- w dnt na czczo, a w dt 2 godziny przed treningiem do posiłku z kosmicznymi ilościami węgli i białka ? I wilk syty i owca cała. ;)
[...] jakaś surówka np. z marchewki do obiadu a jak przygotowuje kurczaka z ryzem na uczelnie to wrzucam do niego trochę mieszanki warzyw chińskich więc też z 2x w tyg wlatuje mieszanka warzyw, więc w skali tygodnia jednak trochę tego wychodzi. Zmieniony przez - Blekok w dniu 2019-03-18 12:32:27 Zmieniony przez - Blekok w dniu 2019-03-18 12:33:09
Krzykacz akurat z tymi jogurtam i to zes polecial... W opakowniach jogurtow w rozbieznosci wchodzi rozna mieszanka kolorow - przez to przy roznych wersjach bedziemy mieli inne odcienie. Nie bede sie glebiej rozwodzil, ale akuratt firma produkujaca opakowania dla Zotta nei uzywa nowej technologii ktora pozwala naniesc warstwy kolorow jedna po [...]
Myślisz że twój żołądek czarodziejskim sposobem odróżnia big milka od innego loda. Lody to mieszanka mleka, cukru i innej chemii. Co za różnica jak się nazywa.
Ostatnio pojawił się w niektórych sklepach Kaizen ze swoim 100% Whey Protein. Mieszanka koncentratu,izolatu i peptydów. Bardzo dobra jest i nawet ceną nie powala z nóg.
spokojnie, posiłek przed treningowy jest ok 1h 35min przed, więc potem dopiero BCAA bialczan Matrix to mieszanka 3 białek, mi potrzebna jest dobra serwatka (resztę dostarcze z mięsa i jaj) Dzięki za pomoc pozdr
[...] to nie musisz płynu do kąpieli,bo co za dużo to nie zdrowo.Wyżej napisałam,że mydło narusza nasz płaszcz ochronny a jak dodasz do tego jeszcze płyn do kąpieli to powstanie mieszanka Radzę zmienić mydło siarkowe na coś do mycia twarzy.Mydła już się nie stosuje w pielęgnacji cery.JAk masz problemy z cerą to są odpowiednie żele myjące.Na pewno coś [...]
wygląda ciekawie, syntrax dobrze poszedł. ciekawe jaki udział maja wolne węgle do szybkich bo to mieszanka i czemu Syntrax zapamiętale dodaje gluten do produktów zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-09-15 00:25:18
[...] juz co najmniej 7-8 miesiecy. Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki, jajecznica, owsianka Co lubisz jeść na obiad : ryby lub mieso (rzadziej) do tego warzywa (na parze lub mieszanka salat) raczej nie jadam makaronu czy ziemniakow (tylko w weekendy) częściej kasza lub ryz Co jako przekąskę : owoce (jablka, banany, czasem mix swiezych owocow z [...]
[...] poza tym wypełnij ankietę z regulaminu Zmieniony przez - Creaxy w dniu 2013-02-02 23:21:49 Nie, nie jem warzyw poza brokułami/mieszanka chińska (mrożonki). Węgli tak mało ponieważ jestem na redukcji, a dodatkowo w DT tak jak napisałem wcześniej ww dostarczam też po treningu i tutaj też pojawia się [...]
Nitroprogen to mieszanka białek o dłuzszym wchłanianiu - dobra na noc. Ostrowia natomiast to najtańsze WPC na rynku, ogolnie rzecz biorąc nie polecam, w zbliżonych cenach mozesz wychaczyć inne ciekawsze białka.
Dzis na obiad zrobilam sobie cos takiego -ryz,kurczak,warzywka taka mieszanka,i do tego odrobina koncenatratu pomidorowego,moze byc? aaa i jeszcze pytanie na sniadanie te jogurty to moge sobie smaki zmieniac?