SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • szmaja/dziennik/redukcja - teraz albo nigdy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj idę w końcu przypakować Jem dobrze - jajca śniadaniowe (+jaki chleb), ser biały + kromal na drugie + winogrona (czasem) , obiad 1 i 2 to cycek i szpinak/mieszanka warzywna na ciepło, potem jakiś twaróg/ser wiejski (wczoraj wyjątkowo jajo :P). Mniej więcej tak się trzymam codziennie. Treningów mało, bo 2 w tygodniu, ale muszę się [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12639 Data: 2008-10-08 10:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    witam mam takie pytanie.... przyjołem już 10 strałów bendolu a teraz yśle nad 10 omy czy to dobra mieszanka czy nie... prosze kogoś o odp.... czekam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2008-10-07 19:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja 1 dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g Płatki owsiane -200ml Mleko zaw. 0,5 % tłuszcz -10g Rodzynki suszone Razem: B:19,1 T:8,2 W:86,6 Kcal:293,8 za mało kalori!dodaj zrodlo bialka+oliwe z oliwek,10gram rodzynek,szalejesz 2 -100g Szynka z piersi indyka kurczaka -100g Chleb żytni pełnoziarnisty -30g Ser Gouda -10g Masło roślinne kubkowe -100g Sałata zielona -100g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-10-07 19:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierna potliwość - ogólna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej i jak, działa ta mieszanka ziol do kapieli??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8661 Data: 2008-10-07 17:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!

    Post
    Doping

    [...] trenbolonu anabol labs 100mg kolega z ostroleki bral to przed zawodami i efekty byly i to wielkie .....kuracje sam niewiem jak opracowac wydaje mi sie ze najpierw pujde z ta mieszanka susta boldanon i ten tesc 450 mg i z meta dokupie sobie jej jeszcze stowe puzniej pod koniec odblok i jade z trenem clenbuterolem i chyba testopin do tego takie mam [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2008-10-07 12:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro + aakg czy xpand + storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zeby zaspokoić to 10g kreatyny to musialbyc duzo no-xplode jesc...taka mieszanka według mnie jest super...ale jesli chcesz spozywac w DT tyle samo co DNT czyli 5g to jak chcesz...ale to za malo...mozesz ewentualnie dwa stacki ale to jak masz juz jakies doswadczenie ze stackami...bo na pierwszy raz ze stakami to nie bardzo...a myślałeś nad cell [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2008-10-07 07:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja 1 dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrobilem sobie poraz pierwszy diete niewiem czy dobrze postanowilem przed realizacja jej pokazac wam i pozmieniac bledy mam 1.86 waze 75 kg. 1 -100g Płatki owsiane -200ml Mleko zaw. 0,5 % tłuszcz -10g Rodzynki suszone Razem: B:19,1 T:8,2 W:86,6 Kcal:293,8 2 -100g Szynka z piersi indyka kurczaka -100g Chleb żytni pełnoziarnisty -30g Ser Gouda -10g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-10-06 16:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interesuje mnie jaki testosteron/mieszanka(za wyjatkiem bezestrowego) jest obecnie najpewniejsza na rynku? tylko prosze nie piszcie "apteczne" interesuje mnie to co w srodku, a nie na etykiecie...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-10-05 22:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki - co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na zawody (niektore boksu, zapasow) moga Cie nie przyjac... nio i nie polecam kungfu czy tradycyjnego jiu jitsu bo tam zeby bylo skuteczne potrzeba poswiecic pare latek Nie napisales skad jestes i co masz do wyboru, ani co lubisz (czy zalezy Ci na uderzani, parterze, mieszanka, czy chcesz biegac w kimonku kazdemu na czyms innym zalezy)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2008-10-05 17:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie za 100pkt - Co to jest ???

    Post
    Doping - zdjęcia

    wg. tego co jest napisane to bedzie mieszanka jakas nowa ;P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2008-10-05 13:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dark Matter!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawiera kreatyne więc niebardzo Opatentowana Mieszanka Dark Matter™ 60g Mieszanka Węglowodanów Złożonych Polimery Glukozy Maltoplex-18™ InstaPeak™ (Pirogonian Kreatyny) IntraPhase™ (Glukonian Kreatyny) MicroTein™ (Monowodzian Kreatyny) Monostearynian Glicerolu L-Leucyna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2008-10-04 10:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna nie zatrzyma nie potrzebnej wody??Czy raczej będzie to za krótki okres czasu,zaledwie kilka godzin żeby zdążyła zadziałać w ten sposób?? -Myślałem również o MaxCarb-mieszanka prostych węgli(glukozy)i złożonych(maltodekstryn) -Ewentualnie Dark Matter-MHP-Zastosowana wnim formuła to WaxxMaxx-C3G czyli odpowiednio dobrane polimery glukozy, [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 12:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odchudzanie nic specjalnego...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 55 kg... Male sprawozdanie z poniedzialku: - Sniadanie jak zwykle - platki na mleku 2 sniadanie - jogurt obiad: gotowane warzywa (groszek, marchewka, kurydza, taka mala mieszanka) kolacja: kisiel (no moze niepotrzebnie) ale to 1 dzien, wiec nie tak zle. 2 jajka, kanapka z lososiem dzien drugi -Sniadanie - platki bran flakes z mlekiem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2008-10-01 18:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opony zjazdowe.

    Post
    Inne dyscypliny

    Może wiecie jaka mieszanka gumy jest w Continental Diesel

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2008-10-01 15:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alergie pokarmowe i nietolerancja pokarmowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! ostatnie moje przejscia związane z alergiami, kazały mi zaprzestac treningu, a zarazem zmotywowały do zgłębienia wiedzy na ten temat, którą chciałem sie z wami podzielic. Jak były podobne tematy to prosze o skasowanie. Co to jest alergia pokarmowa? Alergia pokarmowa polega na specyficznej reakcji organizmie człowieka, która może być [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Diet Shake AMINOSTAR

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posiłków. Należy pamiętać, że w przypadku przygotowywania napoju na mleku podnosi się jego wartość odżywcza (również kaloryczna). Ultra Diet Shake to specjalnie skomponowana mieszanka substancji odżywczych i wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej. Białka serwatkowe: ten typ białek jest obecnie najczęściej używanym źródłem protein ze względu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2008-09-30 18:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Diet Shake!

    Temat
    Odchudzanie

    [...] posiłków. Należy pamiętać, że w przypadku przygotowywania napoju na mleku podnosi się jego wartość odżywcza (również kaloryczna). Ultra Diet Shake to specjalnie skomponowana mieszanka substancji odżywczych i wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej. Białka serwatkowe: ten typ białek jest obecnie najczęściej używanym źródłem protein ze względu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-09-30 18:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Diet Shake

    Temat
    Aminostar

    [...] posiłków. Należy pamiętać, że w przypadku przygotowywania napoju na mleku podnosi się jego wartość odżywcza (również kaloryczna). Ultra Diet Shake to specjalnie skomponowana mieszanka substancji odżywczych i wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej. Białka serwatkowe: ten typ białek jest obecnie najczęściej używanym źródłem protein ze względu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2008-09-30 18:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Jutro wracam do Gdańska, w środę zapisuję się na siłownie, trzeba wrócić do przynajmniej 100kg, na zimę planuję max wagi jakieś 107-110kg. Dieta zbilansowana, bo chcę dużo kg nałapać(pilnując pasa) i na low carb raczej mnie nie będzie stać, teraz z domu biorę solidne zapasy : - 10 kartonów kaszy jęczmiennej - 10 worków płatków owsianych - 5 [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 17:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda czy wałek? Doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (nie podam linka nie chce zeby usuneli mi temat) wklejam co tam napisali: TREC Mass XXL 3000g 97.00zł Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów i białka serwatkowego Skład: mieszanka hydrolizatów węglowodanów o różnych współczynnikach glikogenicznych, koncentrat białka serwatkowego 80, witaminy. Wartość odżywcza w 100 g: Czekolada Białko 20,0g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2008-09-28 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)