SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miedź

  • Krokiety - wart. odżywcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Składniki odżywcze produktu: potrawy mączne, krokiety, z kapustą W 100 g. Energia 162 kcal Białko 3.9 g Tłuszcze 8.16 g Węglowodany 20.76 g Indeks glikemiczny 82 Tryptofan 0.04 g Treonina 0.13 g Izoleucyna 0.16 g Leucyna 0.29 g Lizyna 0.18 g Metionina 0.08 g Fenyloalanina 0.19 g Walina 0.2 g Kw. tł. nasycone 0.92 g Kw. tł. jednonienasycone 4.34 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8923 Data: 2008-01-02 14:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o jajko ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100 gram białka jaja kurzego (bez żółtka) zawiera: waga 100 g białko zwierzęce 10,9 g białko roślinne 0g tłuszcze 0,2 µg węglowodany strawne 0,7 µg wartość energetyczna 49 kcal kwasy tłuszczowe 0g cholesterol 0g błonnik 0g węglowodany (sacharoza, laktoza, skrobia) 0g Minerały: Sód 200 mg Potas 154 mg Wapń 6 mg Fosfor 17 mg Magnez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2008-01-12 16:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] # Chick Embroyo Extract Ten typ fragmentu zawiera krótkie łańcuchy aminokwasu zawołane oligopeptides, plus dodatkowe podstawowe aminokwasy i mikroelementy (żelazo, miedź, kobalt, selenium i cynk). Peptydy w fragmencie posiadają zarówno komórka inspirujące i ochronne własności. Peptydy wskazywały, że oni aktywowali się receptory czynnika [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 18:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować?

    Post
    Trening w domu

    WAGA 65 PŁEĆ MĘŻCZYZNA 1 KOBIETA 0 WIEK 15 WSPÓŁCZYNNIK AKTYWNOŚCI 1,30 CHCE UZYĆ AUTOMATYCZNEGO KALKULATORA NIE 0 TAK 1 MOIM CELEM JEST WZROST MASY 1 + 500 REDUKCJA 0 - 300 JESTEM HARDGAINEREM NIE 0 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-03-28 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    z matematyki to do 1 podstawówki powinieneś wrócić, upierasz się a z Madu tłumaczymy ci już x razy... Składniki odżywcze produktu: jajo, kurze, białko W 100 g. Energia 50 kcal Białko 10.9 g Węglowodany 0.7 g Indeks glikemiczny 50 Tryptofan 0.16 g Treonina 0.47 g Izoleucyna 0.64 g Leucyna 0.92 g Lizyna 0.65 g Metionina 0.41 g Fenyloalanina 0.66 g [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 15:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROLONGATUM JELFA

    Post
    Doping

    "miedz" Jest w cenie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5989 Data: 2008-04-30 18:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najbardziej sezonowym warzywem lata jest pomidor więc właśnie też trochę uwagi mu poświęcę Owoce pomidora zawierają m.in.: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, karoten, witaminy: K, B1, B2, B6, C, PP; kwasy: pantotenowy, foliowy, szczawiowy; biotynę. Można wiec posiłek składający się z ryżu i [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 19:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i modyfikacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g ~50g sparzonych płatków owsianych 30g WPC80 Ostrowia 1 łyżka oliwy Co Wy na to? Zmiana rannego posiłku nie wchodzi w rachubę. Z bilansu(dziennik posiłków Vitalmax w Excelu) wychodzi, że jedynie za mało tłuszczów, no i kilku witamin i mikroelementów(wit.A, miedź). Myślę, że może tłuszcze uzupełnić w postaci ziaren słonecznika, orzechów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2008-08-12 21:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Animala???

    Post
    Odżywki i suplementy

    uno 1 nie wklejać linków allegro!! Jedna porcja: 2 paczki Ilość porcji w jednym opakowaniu: 22 (44 paczki); 15 (30 paczek) Ilość w jednej porcji - % dziennego zapotrzebowania Kalorie 16 Węglowodany ogółem 1g - <1% Białka 3g - 6% Witamina A 9900lU - 198% (jako octan i 66% jako ß-karoten) Witamina C (jako kwas askorbinowy) 1g - 1667% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-08-14 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń (Ca) Niezbędny dla wzrostu oraz wzmocnienia kości i zębów. Ponadto wspomaga krzepnięcie krwi oraz czynność układu nerwowego. Niedobór wapnia powoduje wadliwe przenoszenie bodźców nerwowych i kurcze mięśni. Witamina D oraz laktoza (cukier z mleka) poprawiają wchłanianie wapnia. Dawkowanie: Norma dzienna obowiązująca dla osób uprawiających [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2008-10-10 12:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta anabolan,warto??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz beta-sitosterol, który ma działanie przeciwzapalne i ochronne na wątrobę. Stwierdzono również w jej składzie witaminy A, C, D, B, żelazo, mangan, sód, krzem, siarkę, miedź, cynk, jod. Obecnie Sarsaparilla jest stosowana przez kulturystów i sportowców innych dyscyplin jako środek na zwiększenie masy mięśniowej bez używania sterydów [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2008-11-27 21:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Śląsk Wrocław, Miedź Legnica

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 23:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie 12tyg to trochę długo. musisz trzymać dobra dietę i wyrzec się wielu rzeczy;) co do odbloku to zależny jaki ostatecznie cykl zrobisz. proponuje clomid i ewentualnie miedz nolve w zapasie no oczywiście pełna game oslon do tego

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2009-05-05 14:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzis bylem 2 godizny, ale to dlatego ze z kolega nawijalem po 5min miedz kazda seria chyba moj kolega 5 walke zawodowa w MMA wygral ma bilans 5-0-0 Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2009-05-15 22:40:50

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 22:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozbudować Klatke Piersiową? <Need Help>

    Post
    Trening dla początkujących

    "klatka wygląda bardziej jak plecy" - sory bardzo ze miałem wadę i musiałem miedz operacje ... a tak w ogóle to mam siłownie do dyspozycji myślałem tylko ze pompki dobre są ;] Kulfonn "Ja powiem od siebie tak, że gdybym miał taką klatę jak Ty to bym na niej siedział...." - jak chcesz sobie nabić posty to nie tutaj Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11146 Data: 2009-05-20 18:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    ale ja cie nie sprawdza mnie wiem tego i pytam a ty cos nie chesz mowic to ciagne cie za jezyk bo latwiej mi sie spytac i dostac kwinetsecje niz czytac 10 stron jakiegos chlamu w interneciej.. a pytam bo tez mi sie wydaje ze moge nie tolerowac nabialu.. bo np. nigdy mnie do mleka nie ciaglo do jogurtow tak samo ale np. te sery plesnowe lubie.. po [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 23:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajecznicy to na czymś trzeba ją usmażyć a mam dużą przewagę jedno-nienasyconych więc dzięki smażeniu jej na maśle dostaje 1:1:1 proporcje. Pieczarki jakoś upchnę pewnie po miedź. Tylko innych niż smażonych nie lubię więc będzie trzeba coś wymyślić :) Zastanawiam się jakie ZMA wyjdzie najtaniej / korzystniej. OLIMP Chela-Mag + Chela-Cynk czy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2009-08-16 18:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 10 latach slabe wyniki siła siła musisz miedz stangacje od 8 lat :) moim zdaniem

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5734 Data: 2009-08-31 14:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    wczesniej tez juz sobie wiekszosc przygotowywalem dzien wczesniej. od teraz wprowadzam ta zasade znowu w zycie. jutro ma byc niby dzien wolny, ale to tak piekna okazja zeby popedalowac z rana z 45min chociaz, ze chyba sie nie powstrzymam w sumie to dopiero pierwszy tydzien, a ze ruchu az tak wiele nie mam to posmigam sobie. maximus ponad 3h jezdzi [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    djfafa - brak niektórych składników mineralnych w warzywach, mozna stwierdzic gołym okiem, rosliny pozbawione dostepu do sklaników takich jak żelzao, mangan, cynk, miedz itp - nie rozwijają się prawidłowo i wygladaja nieciekawie (pierwszy i najczęstszy objaw - chloroza/żółknięcie, karłowatość). O ironio - sklepowe odmiany warzyw raczej nie powinny [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19195 Data: 2009-12-22 10:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)