miche

Mamut to sie weez za miche bo tu lezy przyczyna. Do takiej ilosci saa i weagi to z 6 tys kal sobie musisz pykac

To po primo zainwestuj w drążek (koszt ze 30 zł, a nic lepszego na plecy nie znajdziesz), i zacznij sobie Mawashim: http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html akurat do grudnia się trochę wzmocnisz. No i pamiętaj, że warto michę trzymać

No tak masz rację, trochę to źle przeliczyłem ale chodziło mi o pokazanie tego że w kwestii tygodnia po prostu wychodzisz na plus i wiem z doświadczenia że to częsta przyczyna zastoju nawet jeśli trzymasz michę cały czas prócz tego jednego 'obżarstwa'. Co do metabolizmu to znam wiele przykładów gdzie rozpatrywanie kaloryczności w kwestii dłuższego [...]

zredukować fat, ogarnąć michę i robić cykl an suche mięcho

W niektórych przypadkach wygląda to w ten sposób: Ktoś kto ma sam tłuszcz mało mięśni i idzie trenować - buduje mięśnie spala tłuszcz. W tym momencie przestaje trenować i trzymać michę - mięśnie zostają w większości, a ilość tłuszczu wraca(ew. nawet wzrasta) no i kg są dużo większe niż przed rozpoczęciem treningu bo doszły mięsśnie. Zmieniony [...]

Wszystko zależy, ale tak jest to możliwe. Nikt nie jest wróżką, to trzeba po prostu zacząć trzymać i trzymać michę

<rzuca kolo ratunkowe> Jestes w takiej desperacji? Wez sie za miche i dobry spalacz jak pisalem to bez saa bedzie fat spadal jak dodasz aeroby... Mi sie cos wydaje ze Ty taki troche len jestes

zadbaj o michę i o suplementację jak BCAA. Niestety ciężko jest powstrzymać spadek mięśnia, ale nie musi on być aż tak drastyczny

Olac takie szczegoły. Wez sie lepiej za miche Pomysl jak o***ac 3g bialka/kg aby bylo smacznie i zdrowo a nie nad sokami sie zastanawiasz.

Ty to sie lepiej wez za miche

Ja się tu akurat nie zgodzę, PH które aromatyzują również mogą pociągnąć wody i to nie mało. Wszystko też zależy od organizmu i tak jak wspomniałem najważniejsza jest dieta. Metka jest bardzo dobrym i mocnym saa, będziesz trzymał konkret michę to i zrobisz trochę dobrej jakości mięska ( wiadomo coś tam wody delikatnie pociągnie, bo w końcu [...]

No to bardzo dobrze ;) Trzymaj michę i życzę powodzenia w osiąganiu coraz lepszych efektów ;)

Można powiedzieć że te suple co posiadasz to ostry shit dostałeś od kogoś ale może jakies kilogramy na tym zrobisz, weź się za miche i solidnie ćwicz to jakiś efekt będzie

załóz temat w dziale doping, wypełnij ankiete a na pewno ci coś doradza, choć myśle że na początek metka solo lub test, jeśli nie miałeś nigdy styczności z saa i będziesz na cyklu trzymał miche to z efektów na pewno bedziesz mega zadowolony, chęci i motywacja od razu wrócą Zmieniony przez - Hardcore777 w dniu 2013-08-08 23:02:27

badałeś poziom estrogenów? ew. miche trzeba wyczyscić z jakiś produktów które moga trzymac smalec/wodę bo to niekoniecznie musi byc smalec

nie wiesz o co chodzi ? to wez sie za miche bo ona kuleje.

Sorry za SPAM, ale fota mnie rozj**ała %-) Staryyyyy jeszcze parę sekund i albo byś się sfajdał w majty albo byś dostał wylewu %-) Co do tematu to ogarnij michę i wróć do krety i BCAA.

powodzenia,zdrowia i kasy i zebys mial zawsze czas na miche i na spam z chlopakami

w tym co powiedzial Przemus916 jest 100%prawdy. btw po co ci odżywki. to nie jest jedyny sposób zeby przybrac kg. wez sie za miche a zobaczysz efekty.

Troszke za wczesniej na kreatynke, moglby chlopak jeszcze pocwiczyc troche dbajac o miche i takze bylby zadowolony. Jesli ma malo kasy to ostrowia bedzie oki.