miche

O moją miche się nie martw jest ok, tutaj nie dział odżywianie poza tym. Każdy ma prawo do własnej opini, a jak ktoś ma inne zdanie to odrazu spisek

powiem ci tak jak chcesz schudnac to wez sie wpierw za miche, musisz zmienic to co jesz, potem wez sie za areoby, potem dobry trneing a na samym koncu odzywki badz suplementy, to tylko dodatek, a musisz przede wszystkim zadbac o podstawy!!

Cos do bani dzien dzisiaj, w ogole za miche sie zabrac nie moge. Do tego schorowany jestm, kutfa.

Widzisz, a nie grzmisz. Idz chlopie, wez sie za miche i cwicz. Za kase kup zarcie, a o suplach narazie zapomnij. Cala reszta pr0fesjonalnych doradcow gz.

wrócił właśnie i...miche trzyma hehe no pojadłem, ale zanim polsat sp włączyłem to akurat ekran z końcowym wynikiem był eh.. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-11-17 19:33:02

polecam michę ed

Wez sie za michę zakup jakąś kreatyne i będzie dobrze, a jak poczytasz trochę na temat SAA to wtedy moze ktos Ci cos rozpisze Jak narazie brak odpowiedniego stazu jak i znajomości SAA...!! I lepiej poczytaj o SAA bo nie wiesz nic, a już cykl tamten wczesniejszy to porazka, ale w ogole nie powinno go byc ( L. przecz. artykułów 3 ) Zmieniony przez [...]

samuraj z 200 jeszcze moze wciagniesz ale jak jedziesz koncowke cyklu na trenach i ****ach mujach gdzie wegle sredni wskazane to juz nie widze bez odzywek bialkowych no chyba ze naprawde kozak dieta ale wez upilnij miche przez 6 miesiecy

Daras ja Ci moge pomoc i dac rade: WEZ SIE ZA MICHE

ja juz jadlem potreningowy trzeba zaczac trzymac miche bo od wczoraj na wrzucie jestem juz mam przyrosty

OK, dzięki :) a już się martwiłem heh :)to mogę dalej ze spokojem opróżniać michę

Wez sie za miche a nie placzesz

Pierw wypadałoby wrocic do treningu,zmontowac sobie jakas miche i dopiero myslec o dopalaczach.

ja tam teraz trzymam miche wyjepki wyjepek

ide robic miche a pozniej 40min serialu i na silke jutro probna probnej z angola

Gowno, masz czas, bo dieta to zarcie, a chyba jesz?poprostu nie chce Ci sie jej trzymac i tyle. Szkola to zadna wymowka, wiec bierz sie za miche, bo bez niej nie ma mowy o masie, chyba ze tluszczowej.

[...] mamy doradzac to musi byc pewnosc ze micha jest trzymana. Jezeli faktycznie tak bedzie (w co nei chce mi sie wierzyc, bo uwierz mi nie ty pierwszy zareczasz ze trzymasz miche, a pozniej sie dowiaduje ze ktos zaczyna dzien od nalesnikow a ryz z kurczakiem je raz dziennie), to pozostaje jeszcze zbadanie tarczycy, bo ladowanie w siebie [...]

dla mnie jest nierealne zeby trzymac dobra miche przez caly rok.ale staram sie to robic podczas cyklu i choc z 6tygodni po zeby spadki ograniczyc.

wstawac i za miche sie brac!!!!!!!!!!!!!!

mowie ci wez sie za miche a nie fotki bedziesz wrzucal