miarki

[...] i aminokwasy i chciałbym się dowiedzieć jak to dawkować i kiedy jak na razie dawkowałem to tak. W trakcie pierwszego treningu Carbo(100g/500ml), po treningu Gainer(dwie miarki / 250ml) i aminomax(4 tabletki). W trakcie drugiego treningu Carbo(100g/500ml), po treningu Gainer(dwie miarki / 250ml) i aminomax(4 tabletki). Carbo już końcówka a [...]

a mieliście problem z wyjęciem miarki?

Już rozumiem, ale dziś otwieram i białko było jakby naelektryzowane :O przyczepiło się do miarki i później trochę do mojej koszulki :O W ogóle to białko ma konsystencje jak bcaa bardziej niż białko. Jest jakby ciężkie. normalnie białko od olimpa waży 8 g łyżka, a tego łyżka waży 15 :O Jest jakby mniej puszyste, coś jak intrapro, wszystko ok ?

a sa teraz miarki w workach tez? wczesnije w protein plus nie bylo

sa miarki

kto mierzy ilosc prochu na podstawie miarki? kup sobie wage za 2dychy bedziesz sypał nawet łyżką

Te miarki troche gowniane ktore dajecie do gainera, mi sie jedna polamala a druga pekla.

widzę, że puszeczka 250g się pojawiła. Chyba sobie wezme na spróbowanie BTW w bcaa są miarki?

A jesli chodzi o Complete Protein + to mnie juz powoli wkurza ta piana a smak z za kazdym kolejnym razem skamuje coraz gorzej (Wiśnia) za pierwszym razem smak rewelka, za drugim i kolejnym coraz mniej smaczny. A co do miarki to nie wiem bo uzywam swojej

[...] Omega 3,Dibencozide force 1 kaps,Wit.B6 50 mg 1 kaps.,Glukozamine plus 2 kaps,Bcaa mega caps 5 kaps.,Hexatest 4 kaps 2.przed treningiem : 1.Epozine O2 2 kaps, NO -xplode 3 miarki (rozpuszczone w 500ml wody),Bcaa 5 kaps, Carbo nox 3 miarki,Hexatest 4 kaps 3. Po treningu: 1.Aminomax 8kaps, bcaa 5 kaps, Carbo nox 3 miarki (oczywiście rozpuszcone [...]

[...] się, którą ręką kroję mięso. Wcześniej w szatni przesiedziałem dobre 30min. Wszystko jak w rozpisce poza jednym wyjątkiem – po treningu przyjąłem 40g carbo i 2 miarki Transformatora(razem z glutaminą i bcaa), tak też będę robił stale. Testowałem Mineral Low Carb, smakuje bdb – rozcieńczałem z 1,5 litra wody, a smak mimo [...]

Czyli 3 miarki - 21g białka wyjdzie.

ile miecha ci tak na dzien schodzi? 3 miarki NO -xplode nie za dużo? potem jak przestanie dziaąłc to ciekawe co bedziesz ładował ogólnie dziennik coraz lepiej wyglada, podpatrz jeszcze nap jak wyglada u przesty albo jabiego i bedzie git

[...] węglowodanów ale na tej samej kaloryczności bo dodałem tłuszczu, przez te dwa dni zeszło trochę wody którą trzymam ja jem więcej węgli. Teraz dieta wygląda następująco: 2 miarki bcaa powder, 2 miarki l-glutamine extreme, 6 caps l-carnitine complex, 4 caps clenburexin 30 min cardio najczęściej bieżnia po 2 miarki bcaa powder, 2miarki [...]

[...] Najpierw lekkie ćwiczenia, potem dopiero ćwiczenie ciężkie, by za bardzo nie przeciążać. Chyba przesadziłem z beta-alaniną – wszystkie suple sypałem łyżeczką, wczoraj nie miałem pod ręką, więc użyłem miarki, która jest w środku, nie wygląda ona na większą niż 1g, więc sypnąłem takich 5. Potliwość i swędzenie jak cholera wielkie. pzdr/

2 miarki tej beta alaniny to około 4-5g, współczuje zatem tego swędzenia. Wszystko zgodnie z planem, przy czym rano po śniadaniu zorientowałem się, że nie odmroziłem piersi, stąd posiłek nieco się przesunął i wziąłem porcje 5 tabletek Amino Fuel 50.000, tabletki duże ponad 2g, ale popijając dużą ilością płynów nie jest problemem łyknięcie 5 [...]

tak czy inaczej miarka mono nie bedzie wazyc tyle co miarka beta alaniny cz bcaa, zawsze to bedzie w ta czy w ta mnirj czy wiecej, np calkiem niedawno syntezowalem lek, wyszlo mi tego obrazowo z 2 takie miarki, a na wadze z tego co pamietam pokazalo niecale 0,17g

[...] znajduje się w składzie Mesomorpha i Doriana. To ona jest powodem niesamowitego pobudzenia, niekończącej się energii i ostrego zjazdu na koniec. Powiem tak - wypiłem 1.5 miarki, przejechałem rowerem górskim 130km (-4200 kcal) a po wszystkim czułem się tylko troszkę wyczerpany (bieg 25 km w ogóle nie robił na mnie wrażenia). WADA zakazała [...]

Ja po 1,3 miałem problemy gastryczne, ostatnio przed zaliczeniem w szkole na 1 km za***ałem ponad 3 miarki Jacka3d i przez cały dzien wzdęty brzuch i nieprzyjemne uczucie

[...] słabo..Plecy są jedynie w miare .. Nie wiem ile masz lat i jak wygladałeś wcześniej 2.Wymiary są fest zawyżone..Sam mialem 110 cm w klatce i wiem jak to wyglada - ale ok miarki w oczach nie mam.. Jestem ciekaw co powiedza inni na ten teamt. 3. Chciałbym zobaczyc jak na ten MC 150 i SQ 110 bierzesz - jak mozesz daj filmy z podobnym ciezarem [...]