miarki

A czy moge brac 2 dawki naraz zamiast rozbijac je na 2 ? Np w pon 2 miarki przed treningiem, w wtorek 2 miarki na czczo rano itp ?

[...] jak sie uda bede streszczac co jakis czas co jemy --- juz na miejscu leje jak z cebra :/ VI/14 I. jaja 70, bialko z jaja 30, siemie 25, otreby 15, wiejski 75, matrix pol miarki II. indyk 150, lniany 10, salata III. wiejski 200, migdaly 20 IV. indyk 100, laskowe 20, salata V. indyk 150, oliwa 15, salata VI. whey na noc btw: 2.5/1.1/0.3 u m: [...]

[...] a zjadłem juz chyba wszyskie bardziej popularne suple tej klasy w tym shok no xpode shotgun horspower white flod i nano działa na mnie za***iście zaczyna od pojedyńczej miarki nawet i potem sie rozkręcam.Za***ista agresja na treningu dlatego stawiam go na 1 miejscu potem shot no shock.rozpuszczalnosc jest super al nie walcie szejkerem bo ja [...]

4 tygodnie,a dawkowanie było 4 miarki płaskie

[...] od tych... czasem gdy będzie dobry dzień (jestem pobudzony) :)lub mam trening na wieczór odpuszcze sobie tego pobudzacza na rzecz xp zwykłego aby móc usnąć :) ps. ten no xplode ma 40 porcji, tylko że oni zalecają brać po 2lub 3 miarki więc robi się około 15 porcji??? dodam że mase robie :) Zmieniony przez - borrek88 w dniu 2008-08-09 13:24:51

jesli chodzi o smak, to mi smakuje jak szampon jakis ale walić smak.. wazne zeby byly efekty.. jestem po pierwszym treningu.. połtora miarki, czuc dobre pobudzenie, dobra pompa.. jak narazie jestem pozytywnie zaskoczony.. Moge to łączyc z AAKG ??? np. Xplode przed, a AAKG po treningu ? ;]

[...] i po treningu. i teraz pytanie rano na czczo czy moze byc po sniadaniu? bo oprocz tego biore jeszcze cp, a wiem ze powinna byc 30 minutowa przerwa miedzy kreatyna itp a bialkiem. II pytanie (cell pump): 1 porcja to jedna miarka cp czy 3 miarki bo jakos tak pisze na opakowaniu. pozdrawiam Zmieniony przez - michalek91 w dniu 2008-08-11 12:16:14

4 zcięte nożem miarki to 1 porcja cp

[...] polowe dawki? GAINER GAIN BOLIC 6000: Sposób użycia: 1-3 porcji dz. - pomiędzy posiłkami oraz na ok. 1 godz. przed i po treningu. 1 porcję (100 g tj. ok. 210 jednostek wg. miarki Olimp lub 14 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100 ml wody. Na początku preparat można stosować w ilości 1/2 porcji tj. 50 g. - w dni beztreningowe :max 3 porcje [...]

j/w ok w DT: rano porcja(3,5 miarki) CP, przed treningiem shock (1-2 porcje) W DNT: rano porcja cp, w porze treningu porcja cp

4 miarki. Z tym, że porcja wynosi tyle ile Ci aktualnie potrzeba, a nie 260g. pzdr/

nie mam miarki w domu 2x w tyg na pake chodze,w weekendy jem po 2 posilki dziennie,diety zero ale jakos trzymam sie

bierz 5 plaskich pelnych miarek gain bolica z tej miarki - ok 90-100g

Dzieki za odpowiedz... Czyli z miarki z Profi Whey mam wziasc około 5 ? Tak ? Kupiłem gainbolica w folii a tam nie ma miarki i teraz jest problem...a Vital 1 to samo.. spodziewałem sie jakijs łyzeczki i lipa. Dziki i pozdro

dawkowanie supli: DT mono na czczo 1 miarka czyli 6,5g CP przed treningiem 8 capsow mono 1/2 miarki po trenindu + dextro DNT mono na czczo i miara cp w porze okolotreningowej 8 capsow Moj dotychczasowy split to: Pon Klatka 1. wycisk glowa w gore PROG 12 10 8 6 6 2. Wycisk plaska REG 6 6 10 3. Wycisk hantli gl w dol 6/8 6/8 12 4. Pompki na [...]

zjadłem właśnie pół puchy nano i stwierdzam że jest do dupy... aby było jakiekolwiek popódzenie trzeba ładować 2 miarki i to na bide

W DT: rano 3g estru, przed treningiem 3,5 miarki CP W DNT: rano 3,5 miarki CP, (w porze treningu 3g estru)* *ta porcja kreatyny jest niekonieczna.

dorian nox pumpa albo shock, mnie shock po 1,5 miarki czesal jak proch nieno moze lekko przesadzilem ale przyjemne uczucie Zmieniony przez - U1928T w dniu 2008-08-13 12:26:08

no-xplode slaby, 2-3 miarki minium przy twojej wadze w ogole shock jeszcze wieksza kicha nox pump kozak dla mnie nuneru uno ze stakcow z kreatyna nitroblol energizer ok xtreme stack ok jakies mixy aakg, cytruliny, koffy, tyrozyny tez dadza rade bez kreatyny plasmajet, white flood, garg Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-13 12:32:41

witam. mam takie trochę noobowskie pytanie o chodzi mi o to że na opakowaniu CP pisze żeby brać 3,5 miarki jednak miarki w nim są małe i teraz takie mam pytanie czy te miarki należy brać płaskie czy z czubkiem? chcę się upewnić bo nie chcę brać ani za dużo ani za mało...