miarka

napisalem ile maja porcje tejkreatyny jedna to 44 gramy drugiej to 43 gramy a nie 5g! zapewne w srodku jest miarka

Hehe to zależy jaka miarka i jakiego produktu Zazwyczaj dołączają.

jedna porcja 20g jedna miarka pozdro i zdaj relacje jak na Ciebie dziala

szkoda gadać adziku zaczynam serie od 50kg na klate i jade w góre progresem jutro moze dam bardziej szczegółowy opis panowie mam pare fotek w tym tego katowanego bicepsa dla was wszystko:P nawet z miarką żeby nie było wątpliwości a napewno by były:D Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu 2008-08-04 15:01:38

Mam już to. Do tego mam mono i oczywiście dietka. Jedna miarka ma chyba 50g. więc nie wiem czy nie za dużo ?

w takim razie nie widzę sensu ładowania takiej ilości gainera. miarka imo styka jeżeli już. pzdr/

dzieki, dzieki ale jeszcze jedno pytanie a moze zrobic jakos tak zeby xpanda 2x brac w DT ? DT rano : mono (5g) przed treningiem : xpand (miarka), bcaa (4-5caps) po treningu :, bcaa (5-5caps) i nie malo tego mono ? tylko jedna porcja :) moze gdzies druga wepchnac zeby brac to 10gr. Zmieniony przez - trumniarz w dniu 2008-08-27 09:48:04

,, Obwód klatki : niemam przy sobie metrowki :) " metrówka drewniana metrówka metalowa na pewno metrówki ?? Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2008-08-29 00:14:18

Trica nie ma. jest głowa boczna odsłonięta odwodnieniem i niskim bf, wyrobiona zapewne wyciskaniami na klatę lub ..takie geny. głowa długa, podkowa, nie istnieje. widać na zbliżeniu z miarką jak niedobre są proporcje, ale jest jeszcze sporo czasu, może sędziowie punktują inne rzeczy również. zdr

zmiana jakaś jest... ale powinna byc lepsza a co do zdjęcia z miarką to jakaś prowokacja? stary z większej odległości bo w takiej pozycji to tam mogłeś np: 20cm z tyłu luzem zostawic tej miarki

1. Jak mam w końcu obliczyć ilość białka, które potrzebuje mój organizm? Gdzieś czytałem, że 1g na 1 suchy kg... tutaj czytałem, że z 2g na 1kg - to dwa razy więcej... nie za dużo? 2g, a jak redukcja to ja bym dal nawet 3g (jezeli bedziesz mial ww<100g ed 2. Dowiedziałem się, że np. obliczanie białka następuje na suchej masie ciała (bez [...]

byczek ...ja bym poprostu zamknal pudlo pomachal i wkoncu sie zznajdzie miarka:) a jak nie to w******l tam reke i ja wyciag ...a nie z takim problemem tutaj:) pozdro zią:)

ok już wiem 22,5 grama cała miarka a ktoś wie czy mass xxl zawiera aspartam na opakowaniu niby nie wyszczególnili więc chyba nie ma

nasz kolega z forum chodzi na silownie chyba z miarką no odbra nie wiadomo kto Zmieniony przez - siodemaBAN w dniu 2008-10-17 19:14:33

[...] zapach z paki troche mdły ale to normalne jest;) na 2 ogień poszło białko NitroProGen Wanilia po odbezpieczeniu i odkręceniu nakrętki jest membrana a tu już otwarte i miarka sie odrazu znalazła potem kreatyna kapsułkiiiii szkoda że funkcji Makro nie ma w aparacie Nitro Pack po odkryciu wieczka brak membranek. Pachnie to wszystko wanilią [...]

Cala miarka z lekka gorka

Najlepszy bylby posilek, suplement do dodatek, a nie zastepstwo diety. Jak chcesz posilek zastapic miarką białka?

bo uwazam ze NX lepeij go kopnie niz schock, który sie pogorszył. 1 miarka nx lepeik kopnie od 2 czy nawet 3 schocka pzdr

Coś tam gdzieś czytałem że Megabol kupuje/ kupował Ostrowie i sprzedawał pod swoją miarką także spokojnie, jest to dobra odżywka i też ją kupie. A z tymi testami to się naciąłem bo mam Anabolic Protein, które wypadło tragicznie, Ostrowia była ok.

ja nie wiedziałem ile ma ta miarka - ale według opisu - 1 porcja to 20,5 grama uzywałem miarki z Xpanda