[...] nad tym okropnym smakiem... jeżeli porównujecie Nitro II jakikolwiek smak z okropnym smakiem nie do wypicia to jest tu jakies chyba ****a nie porozumienie jeżeli do nitro wrzucicie odpowiednią ilość wody, wg. mnie 1,5 miarki - 400 ml wody, 1 miarka - 300 ml to smakuje jak napój orzeźwiający. naprawde mało tej wody musi byc zeby było kwaśne.
masz xpe , z duza dawka kofeiny i ogolnie jak sama nazwa mowi jest to wersja 'energetyczna' a nie bierzsz przed treningiem? wez no chlopie nie rob sobie jaj tak 1 miarka = 1porcja
Dizwne...ja mam GMM 4000 produkowanyw USA tez 4.4kg i pisze zeby spozywac go 3 razy w ciagu dnia.Pisze ze jedna porcja =jedna miarka =141g proszku.I pisze ze w 3 porcjach 141 g jest 1640kcl.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Jakei 4000????? Tz slyszalem cos inneg ale na opakowaiu wyraznie psize ze nie ma 4000kcl.A wiec jest z niego (z opakowania 4,4kg ) 31 [...]
a na video ma 26,5 cala czyli dokładnie67,3cm.no panowie chyba ****a nie powiecie ze jakas lewa miarka!co do proporcji to zgadzam sie ma*****owe ale tu chodzi o rozmiary.na masie jest po prostu mutantem a na rzezbie małym mutantem!
mjś nie wiem, zapomniałem jest 37 :) jak ktoś nie wierzy to mogę z miarką zrobić :P a tam na biceps nie wiem już ile założone, mam filmy jak podnosiłem 100 kg na początku z kumplem na 2 ławkach
1 - no to to ten punkt jest dla mnie jasny, nadchodzi redukcja. 2 i 3 - nie pamiętam, który wzór przyjąłem, ale przyjąłem założenie i będę patrzył na lustro oraz samopoczucie - ustaliłem na początek 2700 kcal, 160 białka, 60 tłuszczu, 380 węglowodanów (waga 80 kg / 170 cm / 26 lat) 4 - może wystartuję po prostu jakimiś gotowcami z biedronki/lidla [...]
Miarka? W Mass Core nie ma miarki. Tam jest łopata ! 4 takie łopaty i prawie cały szejker w proszku. Ogólnie dobry produkt, ale przy 4 miarkach to strasznie muli Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2014-02-11 16:57:44
1 miarka to nie jest 25g na 100%, 2 miarki = 75g. wazone na 3 wagach nawet na takiej co do 2 miejsc po przecinku wazy Nie wiem dlczego wsyzscy pisza ze rozpuszczlanosc super i 8/10, 10/10. wczoraj czekalem 10min az piana opadnie i nie ma c***a. smakowo jest ok tylko nie wiem czy z ta piana nie wylewam polowy porcji. tak mnie w****ia caly szejker [...]
[...] - witaminy, minerały, omega3, lecytyna do obiadu - Universal Amino 2700 3 tabl podczas 2 posiłku i 3 po treningu -- jak juz to przed posiłkami da ok 20 minut - Mesomorph 1 miarka przed treningiem -- ok, choc jezeli nie brałes wczesniej supli z geranium zacznij od 1/2 porcji - FA IntraSize w czasie treningu (rano?)- tylko około treningowo - [...]
może magnum ma inną gestość... nie mam pojęcia i nie chce mi sie tego sprawdzać ... ja Ci powiedziałem że czubata miarka 50CC (nie 70CC) ma 15g bo wazyłem... a 70 CC nie wiem ile ma.. najlepiej bedzie jak sobie kupisz wage tak jak Ci radził jabol bo tak domyślać to my sie możemy jeszcze tydzień... edit: albo po prostu stosuj sposób z ulotki [...]
Jesli ktos wazyl konkretny produkt w konkretnej miarce to mowi prawde (jesli sie nie pomylil i nie wazyl razem z miarka) Waga Samego proszku i jest GIT Różne Białka Różne Gainery maja Różna gestość więc nie porównujcie ze to wazy 30 gram bo wzylem wiec ostrowia tez musi wazyc 30 gramow. Więc niech wypowiadaja sie ludzie ktorzy zwazyli Tą OStrowie [...]
15.09.2015 Trening: Rower 10km -podciąganie na drążu x50 -odwrotne podciągnięcia z nogami na poręczy dieta: 1)jajecznica 2c+1b,sałatka,miarka soku jabłkowego 2)indyk+brokuły,spalacz 3)odżywka białkowa+płatki Zmieniony przez - 2015 w dniu 2015-09-15 19:42:35 Zmieniony przez - 2015 w dniu 2015-09-15 19:42:53
z treningiem idź do działu trening. A co do diety, to pierwsza uwaga jest taka, że jak chcesz robić dietę na oko, to możesz ją sobie darować. Ja jakoś nie biegam z miarką. Wystarczy mi waga kuchenna, kalkulator posiłków i wszystko idzie samo. Posiłek I - 7:00 Płatki żytnie Trochę I CO MAM NA TO POWIEDZIEĆ? TROCHĘ WIĘCEJ? TROCHĘ MNIEJ? TROCHĘ DO [...]
mam szkodliwych niechcianych lokatorów na działce, wole nie dawać trutek tylko przyfasolic ze dwa razy w dupe to zapamieta zeby nie bombować mi działki niespodziankami i nie rozwlekac śmieci. miarka sie przebrała a to oznacza wojnę.