SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarka

  • Co wybrać na przyrost siły?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jack3d cenowo faktycznie ale trzeba też brać pod uwagę, że te 45 porcji to jest 45 x 1 miarka a np w meso miarka to są 3 takie jak z jackeda. I nie, nawet z argininą i kretą kosy nie będzie. Będzie solidnie, ale z kapci nie wyrwie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2012-06-15 14:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W zależności od zapotrzebowania pić 2 - 3 porcje dziennie. Nie gotować, spożywać bezpośrednio po przygotowaniu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Metabolic Whey Porcja 1 miarka (około 30,5 g) Ilość porcji w opakowaniu 74 Opakowanie 2300 g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 120,5kcal Tłuszcz 2,5g w tym tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7172 Data: 2012-06-15 15:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Myobuild

    Temat
    Muscletech

    [...] jako środek potreningowy. Zalecane dawkowanie Stosuj 1-2 miarki bezpośrednio po skończonym treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Muscletech Myobuild Porcja 1 miarka(8,7g) Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 348g Zawartość jednej porcji zaw: Węglowodany 0g Muscle Growth Strength & Recovery Complex : L-carnitine [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7747 Data: 2012-06-15 15:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Whey Protein Plus od MuscleTech została stworzona w taki sposób, by białka zawarte w odżywce zostały wykorzystane wyjątkowo efektywnie. Zalecane dawkowanie Jedną porcję (1 miarka = 33 gram) odżywki w ok. 300 ml wody lub mleka. Spożywaj koktajl białkowy od Muscletech pomiędzy głównymi posiłkami, przed i po treningu. Nie należy przekraczać 5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9490 Data: 2012-06-15 15:28:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - Amino Decanate

    Temat
    Muscle Meds RX

    [...] 12g wymieszać w 250ml wody. Spożyć na 25-30 min. przed treningiem , drugą porcję spożyć 20 min. po treningu Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE AMINO DECANTE Porcja 1 miarka Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 360g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 42kcal Węglowodany 0g Tłuszcze 0g Białko 10,5g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2012-06-15 15:29:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na przyrost siły?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Jack3d cenowo faktycznie ale trzeba też brać pod uwagę, że te 45 porcji to jest 45 x 1 miarka a np w meso miarka to są 3 takie jak z jackeda. I nie, nawet z argininą i kretą kosy nie będzie. Będzie solidnie, ale z kapci nie wyrwie " Próbowałeś ze tak mówisz ? poza tym raczej w tej porcji meso nie masz 3x tyle geraminy co w 1 porcji jac3d poza tym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2012-06-15 16:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja NewGuy - cel 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pestek ? Przeczytałem że redukcja nie może się opierać na kefirach, twarogach, i serkach, dlaczego nie ? co zamiast tego ? pierś i rybki ? Kupiłem białeczko i jest tam miarka 50cc - jedna miarka to jedna porcja białka czy 3 miarki ? ( na opakowaniu pisze że porcja to 3 łyżki stołowe ) Do treningu kupiłem 1l koncentratu Vitalmax - Ionto [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2012-06-16 18:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Fight Factor

    Temat
    Nutrabolics

    [...] dawkowanie Należy przyjmować jedną miarkę produktu wymieszaną w 200ml wody, przed treningiem, lub zawodami. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Fight Factor Porcja Jedna miarka 10,5g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 315g Zawartość jednej porcji zaw: Fight Factor Proprietary Complex 10g Magnesium Creatine Chelate Magnesium [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2012-06-17 15:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC CM3 + BETA ALANINA +??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] activlab crea shot brałbym tak: 25g crea shot przed treningiem 5g. cm3 po treningu DNT 5g. cm3 na czczo z rana Będzie to dobra opcja?? Ostatecznie waham sie nad crea shot, nitro cabs lub SFD AAKG, doradźcie coś! PS. Dzisiaj przyszło mi cm3 i beta, ta miarka co jest w cm3 jest na 5g.? Zmieniony przez - Hanneman w dniu 2012-06-18 13:51:16

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7238 Data: 2012-06-18 13:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta if - Rafl_1986

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] de facto lepiej niz jak jadles/ja jadlem - wczesniej czyli - juz sumując - efektywność jedzenia na tej diecie rosnie! jesz mniej,ale lepiej,zdrowiej ....a wzory? lustro + miarka jakaś + waga -> to jest wzor na zapotrzebowanie! pozdro ...co do diety to za kare dzis bez wegli bym Ci poleciel zrobic dzien + dluuuuuuugie cardio/kilka serii [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10882 Data: 2012-06-18 13:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC CM3 + BETA ALANINA +??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra opcja ;-) ew. PP http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html - sklady podobne tak 5g ma ta miarka

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7238 Data: 2012-06-18 13:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 dawkowanie bez miarki..

    Post
    Odżywki i suplementy

    poszukaj dobrze, powinna byc tam miarka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2012-06-18 16:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 dawkowanie bez miarki..

    Post
    Odżywki i suplementy

    W każdym opakowaniu Treca jest miarka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2012-06-18 16:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] masz kreatyny w porcji takiego stacka i dodajesz PO TRENINGU resztę kreatyny z monohydratu lub innej formy prostej (aby uzupełnić dzienny bilans). Np. XTREME STACK KAIZEN - miarka tego produktu 20 g z tego 3,5 g kreatyny w porcji. Więc po treningu dajemy około 5-7 g monohydratu i to nasza całodzienna suplementacja jeśli chodzi o kreatynę. [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 19:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś wielki dzień, moja miarka krawiecka pokazał dziś 34 w bicku }:-( wreszcie coś ruszyło :D Kto by się cieszył z 34, przeważnie z takim się zaczyna ale ja zaczynałem z 28-29 :-PP a ile stało na 33, ohohoho. Idziemy to opić./-)_ Joke{:-(

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 16:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzedam jack3da, uzylem tylko jedna miarke. Jestem zmuszony sprzedac bo wyladowalem w szpitalu po tym cudenku ;d Cena 75zl +kw gg:7152797

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2012-06-19 18:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i często kończę go koło 22, nieraz wcześniej, nieraz później. Po treningu wciągam następujące suple: 2 miarki jumbo - ok. 322-366 kcal 2 miarki whey C-6 - ok. 108 kcal 1 miarka attack - ok. 70 kcal plus do tego kawałek banana - ok. 50 kcal co łącznie daje ok. 550-594 kcal. Zastanawiam się, mając na uwadze ilość przyjętych kalorii w suplach i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2012-06-19 23:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] CM3

    Temat
    Targowisko

    witam kupie cm3 360caps lub wymienie sie za Jack3da - uzyta tylko 1 miarka gg 7152797

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2012-06-20 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatynka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobacz jak bd działała 1 miarka na ciebie i czy bd mógł spać, myślę ze nie powinno być problemu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2012-06-20 20:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - Whey Delicious

    Temat
    XXL Nutrition

    [...] wody niegazowanej bądź mleka. W zależności od indywidualnych potrzeb spożywać jedną do trzech porcji dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Whey Delicious Porcja 1 miarka (20g) Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: Zawartość w 100 gramach odżywki: Białko (w zależności od smaku) 78-81g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6605 Data: 2012-06-21 15:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)