miarka

A ile to gram jest jedna miarka licz tak by w treningowy było 10g kreatyny a w nietreningowy 5g.

[...] takie odzywki na stanie MP assault, Big Zone arginina, Trec cm3, SFD workout v2.. Tak to sobie rozpisałem: DN 4 tabs cm3 przed sniadaniem, 30-40 minut przed treningiem cala miarka Assault + 6 g Argininy razem wypic, po treningu 4 tabs cm3 + SFD workout DNT 4 tabs cm3 przed sniadaniem Moze tak być?? Ps. czy moge smialo kawe pic bo podobno przy [...]

Super dieta, aż sobie zachowam ją. Jak dla mnie eksperyment bardzo logiczny i warty spróbowania, sam obecnie idę carb cycling ale jak wejdę na wyższe węgle to właśnie chcę zastosować takim sam rozkład jak ty. Próbuj tą dietę, efekty z tym treningiem powinny być zadowalające. A płatki najlepiej odmierzać szklanką, filiżanką albo miarką od odżywki. [...]

łapka na 44 absolutnie nie wygląda, jednak wiadomo, że to pokazuje miarka a nie zdjęcie. Ogólnie - masowo.

cwicze od dluzszego czasu bez zadnych supplementow - ostatnio zakupilem kreatyne mono. i tu moje pytanie : Dzień treningowy 5 gram(1 miarka) na czczo, przed śniadaniem 5 gram po treningu od razu I tu pytanie bo bezposrednio po treningu jem pelnowartosciowy posilek - makaron+ piers+ owoc bez warzyw i tluszczy czy moge bez problemu przyjac ta [...]

a z drugiej strony miarka poluzowana zarty Nie w bicu tylko obwod ramienia

chlopaki ile gram ma miarka od masa xxl ?

za***ista a w polaczeniu z miarka no-xplode nie moge dokonczyc normalnie treningu ramion np bo az boli

No też o tym pomyślałem, najlepsze, że na poprzednim filmiku powiedział, że dla niego ważącego ponad chyba 120 kg, to 1 miarka starczy ale dla początkujących to zaleca aby 1 miarkę... pomieszał trochę :) On musiałby po tych towarkach z 5 chyba wszamać żeby poczuć mrowienie.

LEG`S DAY Ćwiczenia: przysiady ze sztangą na barkach 10x21 5ser 70 5 ser 60 spięcia brzucha leżąc 3x50 Przed treningiem miarka przed treningówki , 4g beta-alaniny i po 5g mixu kreatyn,BCAA i glutaminy. % min na orbitreku, potem lekkie jeszcze rozruszanie nóg w miejscu(wymachy,przysiady na sucho itp.) Następnie trening właściwy, który trwał [...]

Mój nie był. Tam miarka chyba ma 5g? Dla mnie 2 miarki już było Ok, a 3 dość mocno.

ta miarka 5ml była z kreta hi-techa TCM, wiec powinna mieć 5g.

Po pierwsze producent nie podaje prawdziwej informacji, wg niego 3 płaskie miarki to 50gr, gdzie moja waga pokazuje że każda miarka ma 25gr. Po drugie smak (czekolada) jest tak pyszny, że chce mi sie wymiotować po wypiciu tego specyfiku. Już wódka jest smaczniejsza :) Żałuje zakupu, jednak mocno ograniczone możliwości finansowe zmusiły mnie do [...]

to ja mam tyle jak dwa razy miarką łapę obkręcę

To ile teraz masz ;-) i na cholere ta miarka pokazana ..............nadal nie kumam ;-)

Ta miarka to po to żeby Wiedzieć ile mam w łąpce bo nie jest wyraźnie czaisz??:D Prawa38,4 lewa 37cm.

Ogry pytanie: czy jedna miarka Storma to porcja 10g???

Byku - to odpowiedx do wcześniejszej wypowiedzi - głównie chodziło mi o pokazanie, że i w internecie wskazują na możliwy szkodliwy wpływ wit. C. W większych dawkach nie jest toksyczna, ale może powodować powstawanie kamieni nerkowych. A więc dla pewnych osób jest niewskazane spożywanie jej dużych dawek. Gdyby osoba ze skłonnościami do kamienienia [...]

taki maly zestawik na poczatek roku :-) Z extra miarka z IM żeby reki nie wsadzać do dna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b83c17ce93284440bd81331c157edd43.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1765a075278a4c3ea7893cac1b2b64e8.jpg

fajna miarka ;-)