SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarka

  • Najskuteczniejszy boster i stack ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba White Flood. Z boosterami jest też tak, ze jak jedna miarka nie działa, to walisz dwie Aczkolwiek wiadomo, nie o to chodzi żeby coś miało działać po zjedzeniu pół puszki na raz Dobra, dziś z rana poszła pierwsza porcja Clouta i odczucie mam takie jak po Purple Wraat - mrowienie. To pewnie ze względu na wspólny składnik beta-alanine. Ale mi [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2009-11-28 12:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • źle się czuje po .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    9 g to masz w prochu myslalem ze w tabletkach bo po tabsach sa takie objawy.. A jaki czas juz bierzesz CP? Jezeli tak masz to rano nie bierz na czczo tylko po zjedzeniu posiłku a 9 gram to 1 porcja czyli cala jedna miarka.. jak nie ustąpi to odstaw. a jedz to po posiłkach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-11-29 09:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 3 miarki BCAA G-Force + LipoPACK + 10 kapsów NitroBolon. Po treningu siłowym/przed afterem - 3 kapsy CM3 + 1 miarka BCAA G-Force. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy ZMA Original. Kapsułki okołotreningowe: Potreningowy- odrobina słodko-kwaśnego i od razu lepiej smakuje! SS [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 12:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prośbę do posiadaczy tego białeczka... Właśnie zważyłem sobie 1 miarkę tą dodana od producenta i powiem że się nieźle zdziwiłem... Producent podaje że jego miarka to ok 31 g... U mnie przy wielu próbach wychodzi od ok 23-26 już na maksa nabite!! Jak jest u Was ??

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 19:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może być tak 5g rano mono Miarka Clota Przed Treningiem 5 gram mono po treningu??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2009-12-03 23:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Nano Vapor

    Post
    Muscletech

    jedna z najlepszych odzywek, koncentracja(za***iste skupienie, chec cwiczenia) na treningu 200%, wytrzymalosc podwyzsza o niebo, pompa od 1 do 10 oceniam na 4.5, pobudzenie za***iste, 1 miarka odpowiednia na 80kg wagi odzywke naprawde polecam

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuna71 - Domowe Warunki

    Post
    Trening w domu

    Dobrze ze zwróciłeś uwagę, musiała mi wtedy miarka zjechać czy coś ale dużej różnicy między mierzeniem dzisiaj nie ma bo 33 dzisiaj nie mam dostępu do aparatu ale jutro postaram się wstawić. Cyryl właśnie zmienianie żywienia w toku 07/12/09 Trening I Skurcze mięśni brzucha 20/20/20 II Wspięcia na palce na jednej nodze 15/15/15 III Przysiady z [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17189 Data: 2009-12-07 17:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 2 miarki BCAA G-Force + 10 kapsów NitroBolon + LipoPACK. Po treningu siłowym/przed rowerkiem - 3 kapsy CM3 + miarka BCAA G-Force. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy ZMA Original. Posiłek nr 5: TREC na noc: Przysiady z podwójnym dnem 95kg x10: [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 21:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wpadaj do gainerka napisac co zes zamowil;] Ja o 20 bede testowal guarane na bjj a rano opisze dzialanie ZMA W bcaa jest miarka? Jesli nie to lyzka stolowa to jest ta duza czy ta mala? Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-12-09 17:50:31

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 17:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    na opakowaniu producent mowi jedna miarka przed treningiem czyli 5 gram

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2009-12-09 20:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacked + noko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    davidnth a jak oceniasz sklad NUTREX - HEMO RAGE BLACK Opakowanie- 812 g Wielkość porcji-1 miarka-(20g) Porcji w opakowaniu około-45 Amount Per Serving % Daily Value Kalorie 42 † Całkowita ilość cukrów 10.5g 4%* Cukry 3g † Magnez 17mg 4% Potas 60mg 2% Fosfor 50mg 5% Sód 150mg 6% Witamina B12 6mcg 100% HEMO-RAGE BLACK [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2009-12-13 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 4 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 2 miarki BCAA G-Force + LipoPACK + 8 kapsów NitroBolon. Po treningu - 3 kapsy CM3 + 1 miarka BCAA G-Force. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy ZMA Original. Poranne kapsy- zjadłem sobie rano 4 kapsy Clen'a ale jakoś różnicy nie było Posiłek nr 2- [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 14:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Gain

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Recenzja Smak: Czekolada A więc tak wygląda paczuszka nowego 1,5kg Whey Mass Gain Zawartość 1 miarka ok. 25g ok. 100g zalane mlekiem jak widać 0 piany po paru ruchach ręki i rozpuszczalność dobra Podsumowanie : Smak 3/5 - lepszą czekolade ma Hi-Tec'owskie białko Rozpuszczalność 4/5 - 0 piany szybko rozpuszcza się Stosunek cena i jakość 4/5 [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 16:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm i shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    ad 1. 2gie lepsze, choć i tak druga porcja storma w dnt wg mnie zbędna ad 2. tak jedna porcja to jedna miarka ad 3. bierz z posiłkiem ad 4. tak ad 5. obojętnie w jakiej, możesz nawet do papy i zapić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2009-12-13 22:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 - pierś + olej MCT 5 - jajka 6 - twaróg + oliwa Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed tabatą - 3 kapsy Cleburexin. Po tabacie - miarka BCAA G-Force + 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Trening: Tabata. 4 minuty. Jedną zrobiłem przerwe 20s bo miałem na maksa spompowane uda... Posiłek nr 3: [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 11:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix CRESTER vs Cell Pump?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co miałem to sraczka. Jak chcesz fajny stack to zapodaj sobie Maniac Anabolic Innovations. Kosztuje 160 zł, ale masz dużo porcji (40) więc wychodzi dość dobrze. Na niektórych działa nawet 1 miarka, a wtedy masz ich 80. A smak tego cuda jest masakrycznie dobry. Nie to co te breje typy Nox Pump Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-12-15 08:12:50

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2009-12-15 08:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 2 miarki BCAA G-Force + LipoPACK + 10 kapsów NitroBolon. Po treningu siłowym - 3 kapsy CM3 + 1 miarka BCAA G-Force. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy ZMA Original. Posiłek nr 4: Kapsy na noc: Skos w dół 85kg x10- WODYN o filma prosiłeś kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 15:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Więc wybrałem "wariant dla wygodnickiego" Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed tabatą - 3 kapsy Cleburexin. Po tabacie - miarka BCAA G-Force + 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Trening: Tabata. 4 minuty. Znowu jedna przerwa trwała 20s bo masakra jaka pompa na udach. Gdyby nie pompa [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 13:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat - rok stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] za kilka lat" , " nie ma tyle w lapie ". Pozdrowienia dla liliputow niedowiarkow z metrowka w oczach,nie mam zamiaru nic udawadniac lub dawac fotke z miarka gdyz ja wiem swoje i mi to wystarczy ,a wracajac do mierzenia to lapke mierzylem w dzien NT wiec nie ma mowy o jakiejkolwiek pompie. Ponawiam proscie o usuniecie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13679 Data: 2009-12-19 09:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karkówka + jajko 4 - zupa węgierska jako przekąska 5 - jajka 6 - twaróg + oliwa Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Popołudniu - 3 kapsy Cleburexin + 3 kapsy CM3. Po tabacie - miarka BCAA G-Force. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Trening: Tabata. 4 minuty. Posiłek nr 3: Popołudniowa porcja kapsów: Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)