[...] zapytanie do Was .... Czy jeżeli dawkuję to nastepująco: - rano po przebudzeniu - 2 tabletki TSE, 2 tabletki Amino - przed treningiem - 2 talbetki TSE, 5 tabletek Amino, 1 miarka KREATYNY - po treningu - 1 miarka Kreatyny - przed snem - 3 tabletki Amino, 2 tabletki TSE Prosze o radę, czy zrobiłem sobie dobre dawkowanie. Oczywiście na siłownie [...]
[...] ml przegotowanej wody lub mleka. " 1 porcja preparatu czyli 40g to są 3 miarki? Tak by wynikało z tego co pisze na opakowaniu. Na miarce, która jest w środku na najwyższej kresce pisze 30, czy w takim razie miarka ma 30 gram? Jeżeli tak to 40 gram to 1 miarka i trochę jeszcze, a nie 3 miarki :x jeżeli ktoś może odpowiedzieć to z góry dzięki.
[...] sport , gold omega 3 , glucosamine 1000 (olimp) , tran , aspargin Chcialbym abyscie doradzili mi w dawkowaniu , ktore wyglada wstepnie tak : STORM: DT: rano na czczo (jedna miarka = k.10g) ,po treningu (jedna miarka) DNT: rano i po poludniu SHOCK THERAPY: tylko w dni treningowe 30 minut przed treningiem (jednam iarka k.18g) X5 PROSTEIN jako [...]
Siema! Mam napisane w potreningowym takie cos : PO TRENINGU 35g-40g carbo z miarką białka) Ile yzek to jest ta miarka ? albo skad moge dostac taka miarke ?
witam wszystkich biore juz horse powera 2 tyg i za kazdym razem po sporzyciu swędzą mnie plecy przez jakiś czas czy to normalne? dawkowanie 1 miarka rano 2 miarka po treningu
Witam, Przeszukałem mase postów na tym forum by dowiedziec się jak odmierzyć miarka olimpa 5 g kreatyny mono (olimp) niech ktoś kto wie powie mi czy czy 5 gram to bedzie idealnie płaska miarka mono? czy z górką? a jak z górką to jaką? bo jak nałoze miarke sporą górke i o krawedz opakowania chce zebrac górke to zostaje taka dosc sporo. W sumie to [...]
[...] do treningów po półrocznej przerwie. Wcześniej nie zważałem na to uwagi. Wsypując dziś do shakera carbo biogenixa 2 miarki = 50g, jak podaje na opakowaniu producent, zważyłem 1 i co się okazało, miarka waży 6g a samo carbo 15g (pełna miarka, równo z rantem) Pytanie co jest nie tak ? :D (Chyba raczej uwierze wadze) ______________ Pozdro...
[...] kupilem sobie wage elektroniczna zeby pozniej nie wytrzeszczac oczu ze CP sie szybciej skonczylo niz przewidywalem postanowilem przetestowac wage i ku mojemu zdziwieniu 1 miarka MM~65g ale samego prochu miesci sie w niej 50 g poniewaz sama miarka wazy ~15g takze 2 miarki to nie jest 130g prochu a 100g moze detal ale mozna potraktowac jako [...]
[...] Olimp MZB Olimp Ginko Hi-Tec Carbo Vitamin Shop Energy Shoot Dokladna rozpiska supli na zyczenie ---------- Wczoraj (03.03.2008) byl start cyklu, na czczo poszła jedna miarka XS+10gDextrozy niesamowity kop energii juz kilka minut po wypiciu (smak ohydny, nie do wypicia), przed koszem (okolo 19:30) miarka HP+10gDextrozy, bardzo duzo sily [...]
kupiłem nitrobolona 2 i tam jest miarka .(na opakowaniu pisze ze jedna płaska miarka to 5 gram )kolega mi mówił ze 5 gram to 2 płaskie miarki. to czyli że 10 gram nitro to są 4 płaskie miarkli :)
[...] porcje najlepiej spożywać pomiędzy posiłkami. W dni nietreningowe: 3-4 razy dziennie pomiędzy posiłkami. Uwaga !!! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, wg której można precyzyjnie odmierzyć porcje produktu: podziałka 10cc = 6g preparatu Magnum 8000, czyli pełna miarka 50cc = 30g produktu. 3. Sposób przechowywania: [...]
Witam , jak to brac?? na stormie jest napisane ze 30 minut przed i po treningu DT: 1 porcja na czczo - Storm , przed treningiem HP DNT 1 porcja na czczo Hp , Storm w porzetreningu ?? czy tak bedzie dobrze/? czekam na ewentualne propozycje aha 1 miarka Stormu to jest 1 porcja?? 1 miarka Hp to jest jedna porcja?
[...] BCAA POWDER (w jednej dawce) z produktami zawierającymi białko np: mlekiem. Nie zaleca się również rozpuszczania preparatu. Uwaga! W opakowaniu znajduje się praktyczna miarka, według której można precyzyjnie odmierzyć jednorazową porcję (jedna pełna miarka wskazuje 5 g preparatu ). Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym pomieszczeniu, [...]
[...] BCAA G-FORCE (w jednej dawce) z produktami zawierającymi białko np: mlekiem. Nie zaleca się również rozpuszczania preparatu. Uwaga! W opakowaniu znajduje się praktyczna miarka, według której można precyzyjnie odmierzyć jednorazową porcję (jedna pełna miarka wskazuje 6,55 g preparatu ). Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym [...]
[...] się stosowanie preparatu przez okres 4-6 tygodni po którym powinien wystąpić okres 3-4 tygodni przerwy w jego spożywaniu. Uwaga! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, według której można precyzyjnie odmierzyć porcje preparatu (1 płaska miarka to 5g CREAPURE+ALA+B1). Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym pomieszczeniu, w [...]
[...] się stosowanie preparatu przez okres 4-6 tygodni po którym powinien wystąpić okres 3-4 tygodni przerwy w jego spożywaniu. Uwaga! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, według której można precyzyjnie odmierzyć porcje preparatu (1 płaska miarka to 6,5 g Creatine micronized 200 mesh + taurine). Sposób przechowywania: Przechowywać w [...]