Ooo Fela to ma tak jak ja: jak mnie metka od majtek uwierała w plecy to doszłam do wniosku że mam dyskopatię, jak krzywo spałam i bolał mnie kark to miałam zapalenie opon, a jak mi się okres spóźniał to miałam ciążową chorobę trofoblastyczną - tak czy siak, za każdym razem gotuję się na śmierć \-)
Kittie najlepsza była uwierająca metka w majtkach %-) Toś królewna zwiewna! Ja kiedyś w czasach harcerskich kiedy się z plecakiem przemierzało 35km dziennie myślałam że uwiera mnie pasek od plecaka a potem w domu okazalo się, że to półpasiec :-D
antuana daj solo.ew z deką często widzę wypowiedzi jak śledzę tematy, że radzicie innym przeważnie antka bez testosteronu na początku, solo dlaczego tak jest? chodzi o retencję wody? antek nie blokuje tak jak metka? ______________________________________________________________ w miarę Waszego czasu proszę o wypowiedzi
[...] zjechałem z 90 kg na 72kg ale nadal mam bekon na talii dookoła. Co przy takim cyklu jeść jeśli jest się endomorfem? Tak żeby się nie zalać fatem. Wino jednak jakoś teraz na mnie działa bo czuje że łapska,klata i górna partia brzucha twardnieje. Więc pomyślałem że metka troche dorzuci masy mięsa więc będzie to bardziej zdefiniowane wszystko.
tak też może być , ponieważ swoją przygodę z siłownią zacząłem w gimnazjum , ważyłem wtedy może około 58 kg , pierwszy raz sięgnąłem wtedy po gainera i przybrałem 12 kg , zaraz potem zjadłem arginine . analizując po latach skąd po czym i kiedy doszedłem do wniosku że musiało sie to zrobić wtedy. teraz mam 19 lat. mój pierwszy cykl odbył się rok [...]
antuana daj solo.ew z deką często widzę wypowiedzi jak śledzę tematy, że radzicie innym przeważnie antka bez testosteronu na początku, solo dlaczego tak jest? chodzi o retencję wody? antek nie blokuje tak jak metka? dlaczego większość zaleca anapolon solo, niż z teściem?
nie pamietam teraz waga szybko skacze na antku wymiary też,ale ja nie mam mani mierzenia się,Antka średnio 4 tyg na pewno nie przekraczał bym 6 tyg,teraz mam lipe z oralami bo mnie zapychają jak było by innaczej to poleciał bym na pewno test i metka 6 tyg po metce antka na 5 tyg i potem dobijał testem i było by si
żarcie tragedia,piszesz że nie chcesz się napompować wodą na takiej diecie na pewno się nią napompujesz,masz za mało białka,dobrych węgli i zdrowych tłuszczy dlatego wszystko ci się nie układa.Daj w to miejsce kiedy nie możesz zjeść normalnie gainera/białko a cykl standartowy albo metka 6 tyg ew prop 8 tyg
oczywiście bold lub deka jako podstawa celujesz w mase bierz deke do tego test bez różnicy jaki enan/cypio,mix oba środki można lecieć i po 20 tyg cyklicznie metka po 5 tyg 3-4 tyg przerwy i od nowa ją dajesz w przerwie metki kretka i tak mozna lecieć dłuuugo
Fakt moja wiedza na ten temat jest znikoma dlatego też piszę z prośbą o pomoc. Co do węgli nigdy nie miałem problemu z sylwetką ale po ostatniej masówce mnie troszkę zalało. Myślę też nad tym by najpierw masować z metką a później najwyżej zredukować fat, bo aż tak dużo na szczęście tego nie ma:) a mógłby ktoś odowiedzieć na te pytania? Zmieniony [...]