metabolizmu

[...] to że pozostają przyczepione do nich cząsteczki które nie wysyłają już sygnałów - tak to można prosto opisać). Organizm sam daje sobie rade z oczyszczaniem ale zabiera to troche czasu. HCG nic nie pomoże. Jedyne co może pomóc to zwiększanie tempa metabolizmu (więcej małych posiłków, zamiast paru dużych), ćwiczenia aerobowe, i jakieś termogeniki.

Jesli juz ostra dieta (np 1000 kcal) to chyba lepiej w systemie on/off. Np tydzien na diecie nikokalorycznej, tydzien bez. To powinno zmniejszyc spowolnianie metabolizmu.

ziki takie dawki mają na celu polepszenie metabolizmu i brak jakikolwiek blokady własnego T3. a niet palenie fatu...choć metabol jest jakby niebyło podkręcony ....w wersji ostatecznej pomieszam cypio z enanem....i może troszke propa na start

[...] metabolizm glukozy dostarcza 38 cząsteczek ATP, z czego aż 36 powstaje w efekcie aktywności jabłczanu... W związku z tym, jabłczan pozostaje jednym z najwartościowszych składników dla metabolizmu wysiłkowego i anabolizmu białek mięśniowych. Jak dowiodły badania, jabłczan łagodzi również bóle mięśniowe i przeciwdziała zmęczeniu. 4.Mass BarS.

wyznacznikiem efektow jest stosunek - kalorie spozytkowane/kalorie spalane twoje zapotrzebowanie wynika z metabolizmu oraz aktywnosci fizycznej im wiecej masz treningow i ogolnie ruchu tym wiecej musisz jesc musisz miec nad tym kontrole bo inaczej to nie ma sensu zatem odzywki musisz podpiac pod swoje wlasne zapotrzebowanie i nikt ci nie rozpisze [...]

[...] powstającej w efekcie katabolizmu białek mięśniowych, co sprawia, iż wykazuje siną aktywność antykataboliczną. jabłczan pozostaje jednym z najwartościowszych składników dla metabolizmu wysiłkowego i anabolizmu białek mięśniowych. Jak dowiodły badania, jabłczan cytruliny łagodzi również bóle mięśniowe i przeciwdziała zmęczeniu. 4. Mega Bars [...]

[...] glukozy dostarcza 38 czasteczek ATP, z czego az 36 powstaje w efekcie aktywnosci jablczanu... W zwiazku z tym, jablczan pozostaje jednym z najwartosciowszych skladników dla metabolizmu wysilkowego i anabolizmu bialek miesniowych. Jak dowiodly badania, jablczan lagodzi równiez bóle miesniowe i przeciwdziala zmeczeniu. Jablczan cytruliny [...]

a wjakim celu? palenie fatu imo dawki taprem up do 75 i taper w dół..nie dłużej jak 5tyg lepsze wykorzystanie zarła,podkrecenie metabolizmu 6,25 do 12,5 dawka stała 6-7tyg....

[...] zawartością tłuszczu. To taki naturalny rytm fizjologiczny, który moze zostać oczywiscie zakłocony. Ponadto u każdej osoby istnieją pewne indywidualne preferencje co do metabolizmu poszczególnych skłądników odżywczych, stad nie można wyznaczyc dla wszystkich takich samych zasad żywieniowych. Między innymi z tego powodu nie u każdej osoby [...]

[...] pozytywny jest wowczas gdy w moczu znajduje sie wiecej niz 10mcg efedryny na mililitr (przeliczajac na mg - >0.01mg/ml - wynik pozytywny !). Druga informacja dotyczy metabolizmu efedryny. 70% przyjetej dawki przedostaje sie do moczu w stanie niezmienionym. Okres poltrwania (T/2) dla efedryny wynosi 4 godziny - czyli mowiac najprosciej po [...]

Nie głupota, zalezy od metabolizmu.Ja też piję mleko na noc. Dawka wapnia blokujaca magnez to około 1000 mg, akle nie pamietam dokładnie, musialbym poszukac. garsik pisała kiedyś o tym. Kreatynę z carbo zasuwam po treningu, jakeiś 10 minut po skończeniu cwiczen, w samochodzie podczas jazdy. Rano sama kreta.Ciekawe czy urosnę ejszce na mojej [...]

[...] trochę carbo/ale nie za wiele/ najlepiej z dodatkiem taurynki, hmb rzeczywiście czasem działa super/ja również tego doświadczyłem, choć są tacy co bardzo na nie narzekają/, bcaa bardziej przydaje się przy treningu siłowym, wpc mógłbyś pić ze dwa razy dziennie choć niekoniecznie jako zastępstwo bcaa ale dla lekkiego przyśpieszenia metabolizmu.

"ograniczyc jedzenie do minimum, np 1 posilku sytego i 2 mniejszych w ciągu dnia, do tego jakies owoce oczywiscie..." To co opisałeś to dieta na zwolnienie metabolizmu, zwana inaczej Tłuszczową albo Smalcową Po intensywnej kuracji taką dietą możesz zostać Chudym Tłuściochem albo Tłustym Chudzielcem(w zależności jakie proporcje składników [...]

zwikeszenie ww , areoby , ogólnie podniesienie tempa metabolizmu to takie najprostrze .

zmniejszenie metabolizmu?chyba spowolnienie

jak stoisz z aktywnościami ? jak bardzo jestes aktywny w ciagu dnia/tygodnia itd ? najważniejszą sprawą jest ilośc spożywanych kalorii nie spowalniaj metabolizmu tylkio sie t=do niego dostosuj kalorycznie to o wiele lepsze wyjście niż spowalniać cokolwiek

Ślepy_wroc: mniej wiecej o to mi chodzilo poniewaz podniesie to jego ogolna predkosc metabolizmu i jednoczesnie zmniejszy sia anabolizm tluszczow a nie powinien sie zmienic bialek. Ogolnie ludziom o szybkiej przemianie materii jest latwiej schudnac. P.S. widze ze jestes troche obryty w medycynie

[...] się, że nie jestem taką suplementacyjną dziewicą...) gdy biegam. Biore 1000mg MLO i jestem zadowolony, tzn. pocę się bardziej, ale łatwiej przechodze przez kolejne fazy metabolizmu i szybciej wchodzę na napęd tłuszczowy. Czyli reasumując: co mam sobie zapodać na najbliższe 2 miesiące robienia masy? O bieganiu na razie zapominamy (wrócę do [...]

co ty i domer zależy jednak wszystko od twojego metabolizmu

[...] DNP i odpowiedniemu podawaniu w czasie Primobolanu Depot oraz Parabolanu, był w stanie zachować prawie całą beztłuszczową masę mięśniową. GH / Cytomel pomógł w dostosowaniu metabolizmu jak również zwiększył wchłanianie białka. Jadł 500 g białka dziennie oraz 6 razy dziennie brokuły dodając do tego olej lniany i oliwę z oliwek. Pił również 30 ml [...]