zgadzam sie z mcfly em i dodalbym ze przyspieszyl swoj metabolizm poniewaz zaczal cwiczyc to jest glwony powod:D
no metabolizm mam raczej wolny bo od kąd pamietam bylem gruby zanim zaczelem chodzic na silke to sie zmienilo ,czyli odradzacie kupno tego bialka na noc? w tej chwili mam sp vitalmax 70% moze to ma jakes znaczenie dodam ze teraz robie rzezbe Zmieniony przez - iu-666 w dniu 2005-01-25 12:15:48
niby powinno sie jeść o wolenj kinetyce , z wiadomych przyczyn , ale kazdy jest inny , ja ogolnie mam słaby metabolizm , i ratuje sie albo izolatem na noc , albo jakąś mieszanką Matrixa czy Prostara z olejem lnianym , a tak boli żołądek od białek wollno wchłanialnych dobrze tez toleruje wanilie Mxpro która ma w sobie kaizeine
pisałem o tym na zakazanej stronie :P:P ... wg mnie dalsze bawienie sie w suplementacje tego typu nie ma sensu ,,, metabolizm jest uwarunkowany przez zasade " wąskiego gardła " znaczy to tyle ze niewazne co będziesz łykał i tak zawsze będzie coś co cie pociągnie w dół ... a wszystkiego naraz nie łykniesz ... są 2 wąskie gardła [...]
Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)
To ja mam jeszcze pare pytan. MOja srednia temp. ciala to 37.2 rzadko kiedy mam 36.6 czy to oznacza ,ze mam szybki metabolizm? Nie jestem chora nie mam stanow zapalnych lekarze nie potrafili mi wytlumaczyc dlaczego mam taka temp. Druga sprawa to po czym poznac ze ktos ma szybki metabolizm? Wielu ludzi mysli ,ze jak czesto sie wyprozniaja to maja [...]
przegrywam
zbilansowana dieta...to i tak strasznie trudne,od wieków unikam chleba,ziemniaków ostatnio ryżu ,kaszy...im więcej zakazów sobie stawiam tym gorzej...metabolizm stoi a głód obecny...dzięki za wsparcie...
[...] wiele, wrocila mi z nawiazka. W sumie piszac wczoraj zapomnialem dodac, ze planuje zaopatrzac swoj org w duza il blonnika tj groszek gotowany, suche figi, soczewica i surowa marchewa. Na odzywke bialkowa zdecydowalem sie po to aby organizm mial budulec i gosc w sklepie z odzywkami powiedzial, ze duza il bialka moze nawet wspomoc metabolizm.. .
jak odżywka dla 15 latka?
[...] prawie, że jedną firmę, ale jak ma być inaczej skoro od lat stosuje te produkty z super efektami, więc polece znowu gainera/w twoim przypadku mct Olimpa bo chyba masz szybki metabolizm i potrzebujesz dobrej jakości białka, dużej i dobrej jakości węglowodanów i odrobinę zdrowego tłuszczu/, jeśli jest inaczej to coś o tym napisz , jeżeli nie to [...]
Civic nie chce mi się tego opisywać co mi mój chłopski rozum mówi odnośnie tego, hormony tarczycy są głównym regulatorem metabolizmu ale nie jedynym, natomiast odniosę się do pierwszego twojego punktu bo on jakoś nie daje mi spokoju, duża ilość T3 jest sprawą raczej pozytywną bo pomaga zapobiegać otłuszczenie ale nadmiar tego hormonu a szczególnie [...]
poziom hormonow tarczycy rowny jest poziomowi metabolizmu im tarczyca wydziela wiecej hormonow tym masz szybszy metabolizm
albo zacznie magazynować w postaci tłuszczu bo będzie się bał trzeba mieć racjonalnm diete i lepiej dostarczać więcej mniejszych posiłków żeby metabolizm rozkręcić wszystko masz w postach podwieszonych
Haha, 7 kg w 14 dni :) Metabolizm Ci przyśpieszą troooszeczkę. Do kupienia w każdej aptece, jak dobrze pamiętam robią to w Łomiankach.
Tez bylem ekto. Dopiero na koksie metabolizm zwolnil porzdnie. Wczesniej jednak odkrylem klawy sposob. Nastawiasz budzik w srodku nocy -- lets say -- 3am. Pijesz 50g gainera + 30g bialka i nie ma szans, zeby metabolizm nie zaczal zwalaniac. Wszyscy, ktorym ten pomysl sprzedalem mi dziekowali Wazne zeby pic odzywki, a nie podjadac bo 1) szkoda snu [...]
[...] się gruby albo zaczniesz tracić mięśnie, rola progesteronu w podwyższaniu temperatury ciała została dokładnie przebadana u kobiet i może pomóc podkręcić zwolnione tempo metabolizmu, do bardziej młodzieńczego poziomu, także u mężczyzn. Progesteron ma ten plus że podkręca metabolizm ale kiedy jest go zbyt wiele może prowadzić do wysokiego [...]
heya, rozpoczalem wchlanianie suplementu T3 SANA i dzieja sie dziwne rzeczy. To ma przyspeiszac metabolizm a ja czuje cos odwrotnego. Spac mi sie chce, jesc za to prawie nie, mam zimne dlonie, boli mnie glowa i ruszam sie jak mucha w smole...co jest, napiszcie mi o swoich doswiadczeniach
każdy wirus mnozy sie kiedy masz zwiększony metabolizm.Jesli trenujesz nakręcasz go ,i przedłuzasz sobie powrót do zdrowia NIe na darmo Babcie mwiły żebyśmy leżeli jak jesteśmy chorzy (mało ruchu=mały metabolizm).Życze powrotu do zdrowia.
Mity to są teorie domorosłych pakerów, ile to kg białka dziennie człowiek potrzebuje. Owszem, można trochę zwiększyć metabolizm (np.wysiłek) lub przyswajalnośc. Można przyjmować 60-100g będąc na odpowiednim wspomaganiu. Ale naturalnie takie porcje to strata odżywki.
kcal = metabolizm spoczynkowy + aktywność fizyczna, kalkulacje są w http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x
[...] w tkance tłuszczowej oraz mięśniach. Jej brak powoduje lipodystrofię, czyli praktycznie brak tkanki tłuszczowej i niewrażliwość na działanie insuliny, co dodatkowo zaburza metabolizm. Niedobór lipiny, wynikający m.in. z bardzo niskiej ekspresji genu lipiny, zapobiega odkładaniu się tkanki tłuszczowej i otyłości. Grupa naukowców z David Geffen [...]
jestes raczej chudy i masz zapewne szybki metabolizm a jak bedziesz jadl co godzine to jeszcze go przyspieszysz.Moja rada rozloz to wszystko na 6 posilkow co 2,5-3 godziny i daj wtedy jeszcze raz ta diete
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
