metabolizm

LAURA, 1ST OF ALL: SZANUJĘ TWOJE WSZYSTKIE OPINIE I RADY, BO NIEJEDNOKROTNIE SA B. CENNE. A TA PRZEMIANA PULCHNA-SZCZUPŁA LASKA BYŁA SPEKTAKULARNA. NIE MYL POJĘĆ OCET VS. OCET JABŁKOWY/WINNY, KTÓRY Z PWENOŚCIA MA NA MYŚLI NIUNIA.PRZYSPIESZA METABOLIZM. NIE KŁADĘ SIĘ SPAĆ PRZD PÓŁNOCĄ, A KOLACJI NIE JEM PÓŹNIEJ NIŻ O 19.00. NIE KAŻCIE DZIEWCZYNIE [...]

mała, w ostateczności może byc tak, to ma wpływ na odchudzanie-rozkrecasz metabolizm. organizm myśli- 'dziś bedzie dużo jedzonka, przestawię sie na wysokie obroty', a ty dasz mu póżniej mniej i schudniesz!

mors24m: czy ten sudafed to tak legalnie w aptece dostane (czyt. bez recepty) ? urielku: czy moge utrzymac metabolizm na 'dobrych' obrotach w tygodniu jedzac 6 bardzo malych posilkow dziennie ? tak aby po prostu cos wrzucic do kołduna o 9 11 13 15 17 i 19 na razie trening z mniejszym cięzarem, zwiekszoną liczbą powtórzeń i intensywnością działa [...]

słuchajcie jakiego gainera byście mi poradzili który ma fajny skład chodzi mi o to ze mój metabolizm jest dość wolny i za bardzo nie chce sie "zafecić"chce kupić gdyż ostanio mam mało czasu na zrobienie posiłku wiec mógłbym zastapic je odczasu gainerkiem

Masz szybki metabolizm wiec nie ma przeciwwskazan

Po spadku wagi niższy jest automatycznie metabolizm spoczynkowy, więc nie można wrócić do kalorii sprzed diety. Ja obecnie po porannym bieganiu piję na śniadanie kawę w pracy i nie jem nic konkretnego przed 12tą (tylko aminokwasy - BCAA i HMB). Płatki na wodzie... hmmmm... ja wolałem z jogurtem 0% i odżywką białkową... zabierałem ze sobą gotowe w [...]

[...] - 10 mg Piracetam - 2g DMAE - 250 mg tyrozyna - 500 mg razem na 30 min przed wysilkiem umyslowym raz dziennie dorzuc do tego lecytyne poniewaz DMAE zaburza metabolizm choliny w organizmie i jej dostarczenie byloby dobrym rozwiazaniem... wszystko dostaniesz w sklepach internetowych czesc na fascie albo kup sobie na fascie [...]

[...] 1. To raczej odradzałbyś jako pierwszy posiłek ok12 śniadanie z płatków owsianych, serka chudego, odrobiny musli crunch, orzechów i rodzynek?? W sumie po areobach metabolizm i tak jest jeszcze podkręcony o thermie Treca już nie wspominając 2. Biorąc wszystkie Twoje cenne wskazówki pod uwagę, tak zaplanowałam sobie jadłospis [...]

[...] oddechowy (R) i jego zmiany podczas pracy Metody pomiarów zużycia tlenu Klasyfikacja wysiłków sportowych z punktu widzenia zużycia tlenu 2.Przemiana materii (metabolizm) w niektórych wysiłkach sportowych Metody badań przemiany materii 3.Czynność oddychania w spoczynku i w pracy Efektywność wentylacji płuc podczas [...]

[...] także czynniki odżywcze, których zadaniem jest zwiększenie ogólnej efektywności, w tym podstawowe kwasy tłuszczowe, elektrolity, nukleozydy, wzmacniające i działające na metabolizm substancje roślinne, substancje odtruwające i inne. Pełny skład Natural Sterol Complex może zwiększyć zdolność Twojego ciała do zwiększenia masy i gęstości Twoich [...]

[...] poprosić o rade. Jakiego Gainera polecacie na mase? Chodzi mi o mase mięśniową jednak troche tłuszczu mi nie zaszkodzi. Ważę obecnie 75kg przy wzroście 1.79cm. Mam szybki metabolizm. Mam b. mało tłuszczu dlatego nie martwię się jego pojawieniem Byłbym bardzo wdzięczny gdyby ktoś polecił mi jakiś sprawdzony produkt. Pozdrawiam i dziękuję za [...]

[...] 7 ale to nie oznacza ze tyle musimy jesc biniu uwaza ze nawet spozycie 3 posilkow jest lepsze dla psychiki(posilki sa wieksze) ,nie neguje tego ale ja rozpedzilem tak swoj metabolizm ze musze spozywac minimum 5 posilkow i z wlasnego doswiadczenia wiem ze spozycie wiekszej ilosci posilkow jest dla mnie korzystniejsze,jak jest dla ciebie ,nie [...]

Mam 16 lat, 188 cm wzrostu, 56 kg wagi, raz na dzień ćwicze trening na wyskok, ile i jaki metabolizm to nie wiem:(

[...] - juz późno, a na dodatek o tej porze Forum jest chyba przeładowane, bo bardzo wolno chodzi. Odpowiem Wam jutro. Tylko słowo do Czarnego - aktywność antyoksydacyjna nie ma żadnego wpływu na zużycie tlenu. Antyoksydanty niwelują jedynie niekorzystne skutki tzw. utleniania jednoelektronowego. ALA intensyfikuje metabolizm tlenowy! Ale o tym jutro...

nie jest okay - za duzy deficyt kaloryczny, spowolniony metabolizm poczytaj w poście podwieszonym , tam są linki do artykułów które wszystko tłumaczą

[...] odżywki! Młodym adeptom wcale wiele nie trzeba! W młodych organizmach przeważają reakcje syntez a nie rozpadu - dowiesz sie o tym w każdej książce od biologii, traktującej metabolizm. Wystarczy w miarę dobra dieta i sie rośnie! W latach 70tych nie było izolatów, koncentratów itp a kulturyści nie mieli problemów z rozbudowaniem potężnej [...]

co do kluczowego pytania ludzie moga tyć od złego odzywiania nieregularnych posiłków oraz niezdrowych bo w ten sposób zwalniaja metabolizm

sahem ma recje bo można jeszcze sobie zwolnic metabolizm przez utrudnienie trawienia i już klapa i tez ilosc posiłków jest wazna

[...] z tłuszczy Ilość i wielkość posiłków: Jedz 5 średnich wielkościowo posiłków. Jedzenie większej ilości mniejszych posiłków może przyspieszyć prawdopodobnie już i tak szybki metabolizm Suplementy: Gainery, odżywka białkowa. Spożywaj gdy nie będziesz w stanie dostarczyć odpowiednich ilości składników odżywczych, jednak nie więcej niż 1-2 posiłki [...]

napewno nie możesz porownywać tego produktu do spalaczy na bazie kofeiny, zielonej herbaty, synefryny itd. jest to raczej wspomagacz, przyspieszajacy nasz metabolizm w naszej diecie lub przy jej braku. nie bede wkrecal nikomu - ale w tej cenie obok fat burnera hiteca najbardziej opłacalny produkt. cholina i inozytol są składnikami lecytyny - mają [...]