SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

meta

  • [...] (dieta od dietetyka i o c nie mam za bardzo rozpisanego makro tylko przepisy posiłków) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 miesiące meta, 3 miesiące prop 3 miesiące susta i dwa miesiące enab 8. TRENING: 3x w tygodniu + cardio 9. CEL CYKLU: zrzucenie fatu i podbudowanie mięśni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2019-12-02 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troszkę by zejść z obwodu w talii i z tłuszczu. Wyniki siłowe też nie robią specjalnego wrażenia. Ale jeśli już to na początek chyba testo długi 2x w tyg po ok 250 e3d i meta na kickstarta kilka tyg. Później można by ewentualnie po zejściu z mety dołożyć npp (jeśli masz kasę i nie przeszkadza częste bicie), oczywiście test ciągle w tle. Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2020-03-12 11:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść ?

    Post
    Doping

    Igły się boje więc odpada. Zostałbym jednak przy mecie. Tylko proponujecie dać 2 orale razem czy meta solo i później po skączeniu wino ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2020-04-13 10:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test + master pytanie

    Post
    Doping

    [...] 45 -klatka: -udo: 71 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8.5 roku 6. DIETA: -białko: 450 -węglowodany: 700 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enan solo, Enan+meta, Enan +deka, Aktualnie Enan + Master . 8. TRENING: Push/Pull, Góra/Dół 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2020-05-04 20:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie jakiegos gotowca push pull?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapytajp pani od wychowania fizycznego. W twoim wieku na sucho robilem wieksze przyrosty niz dwóch typów jadących na omce plus ruska meta. Prócz zalania wodą nie mieli pozytywnych efektów. Jeden z nich dzis ma raka prostaty drugi jest tłusty jak świnia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2020-05-09 00:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie środki

    Post
    Doping

    [...] jest użyteczny, ale trzeba wiedzieć co i jak robić. Nie należy brać się za substancje których się nie rozumie, więc rozsądne podejście żeby nie ryzykować Po co to wino solo na koniec? Masz jakieś zawody...? Weź dłuższe estry test i większą dawkę. Jak bardzo chcesz, to meta/tura przez kilka tygodni, ale nie za długo żeby wątroby nie zajechać.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2020-07-16 00:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] dużo było ale obecnie off jakieś 6 miesiecy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:6 miesięcy off , ostatni był systa , meta inject 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:no jest 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2021-01-11 22:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesteś podatny na ubijanie estro przez bolda to może być ciężko ale wtedy spróbowałbym co najmniej 2:1 a na szybko można się meta ratować jak już jest ubite ewentualnie HCG przybić 2* 2500 i sprawdzić ale HCG średnio widzę raczej dużo nie podbije

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2021-02-16 16:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test enan + metanabol

    Post
    Doping

    Czyli jak to widzisz? Nie dawac jej na start tylko od polowy cyklu do konca? Enan-1-16 300mg e4d Meta 8-16 30mg eod? Nie bedzie to za dlugo jak na mete? Chodiz mi o toksycznosc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2021-02-17 15:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok a symex w jakich dawkach? Chciałem zacząć od następnego tygodnia cykl: 1-6 meta 30mg ed (czy 40?) 1-24 enan 500mg (rozbite na 2x w tygodniu) HCG w trakcie cyklu cały czas, i czy moglibyśmy mi pomóc w rozpisaniu odbloku? Czy: 10 dni po ost testo 10.000 hcg (2500 co 3 dni) 2-3 dni po ost hcg nolva? Tylko jakie dawki? Będzie ok? Symex brać pozniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2021-02-25 22:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Cypionat e4d

    Post
    Doping

    Cykl Munzera, który go zabił… 1-5 enanthat 500mg ed, 1-5 parabolan 152mg ed, 1-5 meta 150mg ed, 1-5 halotestin 150mg ed, 1-5 hgh 20ui ed, 1-5 insa 20ui ed, 1-10 efedryna ed, 1-10 aspiryna ed, 1-10 clenbuterol ed, 1-10 valium ed, 1-10 captagon ed (amfetaminopodobny stymulant), 1-10 cytomel ed, 6-8 masteron 300mg ed, 6-8 parabolan 152mg ed, 6-8 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2021-03-21 08:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też fajna opcja .Początek redu ,nie chodze bóg wie jaki głodny bo obcięty mam niewielki deficyt ale jednak odczuwam ,że już nie to samo żarcie leci....Więc może jednak ta meta na chwilę? co masz na myśli ze odczuwasz,że juz nie to samo żarcie leci? Po co się uparłeś na metę? Bo wiesz oczywiście że enan dziala od pierwszej iniekcji?ze juz masz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2021-06-26 18:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo:59 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA -białko:200 -węglowodany:600 -tłuszcz:130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo, enan solo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tesc solo, 4miesiace 11. POZIOM BF%:16 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2021-07-03 07:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen dziwny efekt

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] noc 3 omegi 3 heparegen 2 aspargin ip6 NATO akard znowu 20 gram ostopresu 30 gram siemię lniane no i tak non stop od roku aktualnie test 750 500npp week a codzienie przed silka 2 mety myślę że estrogen mógł namieszać bo żadnych masterow win nie tykam żeby tak lipidy mieć zjechane stosunek 1 do 2 jest najlepszy chyba że meta może tak lipidy robic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2021-10-24 13:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4.WYMIARY: -Biceps:46 -Klata:130 -Udo:80 -Talia:90 5.STAZ NA SILOWNI:9 6.CEL SUPLEMENTACJI:aktualnie ładowanie 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: NPP cypio meta 9.POZIOM BF% 15 10.TENDENCJA /CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):suchy mięsień 11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2021-10-25 13:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwiązania jest to, że na koniec masy flaki są zmęczone, apetyt gorszy, jedzenia dużo, nie każdy to przebrnie. Jednak i tak fakt jest taki, że dając ja na popularnego nicka wystrzelasz się z asów w rękawie pod kątem progresji. Osobiście tak na to patrzę, przez to też raczej nie używam i nie polecam tury, bardziej anapolon, meta ale to rzadziej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2021-12-12 00:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabsy solo

    Post
    Doping

    [...] nd Obwód talii Staż na siłowni 10-11 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) bd Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Test, tura, oxa winstrol meta susta, oma, bold i coś pewnie jeszcze Opisz swój plan treningowy 5 dni w tyg . 3 obciążenia 2 drążek. W dni wolne rower. Je Cel cyklu lekki boost na masę. Chce zrobić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2021-12-23 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od około 2tyg, po przerwie, dosyć sporej ;d Kiedyś coś tam się ćwiczyło, kilka dobrych lat. Obecnie mam czas 60dni, na zdobycie jak najwięcej kg. Do diety mam: Tren,sustanon,meta. Nie mam dety, bo jestem na massie. Mam prośbę o pomoc w śniadaniu i drugim śniadaniem. Chodzi mi o jakieś propozycje w miarę łatwe w przygotowywaniu ;d Mam trochę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2022-02-03 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by wprost wyjaśnić co jest lepsze Naukowo mniej więcej te 9-12 serii roboczych na małe partie oraz 12-20 roboczych na duże powinno się robić w ciągu tygodnia Według metaanalizy lepiej rozbić tę objętość na 2 x tydzień Effects of Resistance Training Frequency on Measures of Muscle Hypertrophy: A Systematic Review and Meta-Analysis [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2022-04-20 19:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - pomiar czasu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i można bardzo szybko z dużą dokładnością zmierzyć czas, na telefonach już nie ma takiej opcji bo albo byś musiał biegać z aktywnym wyświetlaczem lub włączyć go przed meta i dać stop ale tu wychodzi problem bo biegać z dużym smartfonem w dłoni to żadna frajda, ale pewnie sa jakieś aplikacje gdzie za pomocą GPS możemy ustalic punkt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2022-05-25 05:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)