meta

bo dymitr to jest czysty mezo :-) i zawsze bedzie elegancko wygladac. trendy sie zmieniaja, teraz malo kto robi cykle jak swiniaki 10 lat temu, wbic ome zagryzc meta i popic gajnerem %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-10-24 18:23:53

Już ładowałem wino grudzień/kawałek stycznia i zero problemów. U mnie tylko meta powoduje rozpiernicz, no i oficjalnie jestem zdrowy to też inaczej niż u kogoś, gdzie są chociażby mikroskopijne nadżerki w błonie jelita

Jak urodziny to żadne vlcd nie wchodzi w gre :D Jak zaczniesz kombinować z wodą to napisz w jaki sposób. Nigdy tego nie robiłem, a może to co biorę za resztki fatu i nadmiar skóry po ogromnej redu to troche też woda. No to lecisz do przodu, meta niedługo ;) Zmieniony przez - crx23 w dniu 2015-08-15 20:29:58

Jeśli siedzi w środku to co siedzi to jeśli już będą sajdy to - o ile będą - niewielkie i krótkotrwałe. To nie ruska meta w dawce 100mg/dzień czy deka solo. Nie do końca wyolbrzymie ale równie dobrze można sobie zrobić kuku połowa towaru z USA, gdzie są dosypki a nawet o tym nie wiemy. Kopie - kopie. Pali fat - pali. Do tego libido kosmos. Co [...]

Turoń jak biegniesz 5 czy 10km równym tempem to może i tego HR max nie osiągniesz. Ale jak po 10km musisz się ścigać z kimś na ostatnim odcinku to wtedy dajesz z siebie więcej niż na treningu a tętno leci mocno w górę. Nigdy na treningu nie osiągnęłam takich wartości tętna jak na zawodach. Skarżyński jako jedną z metod sprawdzenia HR max podaje [...]

[...] 2019 nie wiem ale w 2020 to tak. https://i.pinimg.com/236x/40/36/a6/4036a6aaf975a7f8a2939d8e2c987d86--body-builders-be-real.jpg No i się pomyliłem.}:-( 2020r https://biegologia.pl/wp-content/uploads/2014/06/meta.jpg 2075r https://g7.gazetaprawna.pl/p/_wspolne/pliki/626000/626752-maratonczyk.jpg Zmieniony przez - paawo w dniu 2020-06-07 15:23:03

To zaczynałeś na dwusetnym metrze? Nic nie łapię. no nie, linia 200m była po przekątnej na tym foto jest bieżnia, startowałem tam gdzie na foto jest podpis że tam jest meta (chociaż wg mnie coś jest za wysoko) a kończyłem tam gdzie niby start na 300m, ale w środku strefy zmian która też jest tam w okolicy i była najbliżej miejsca w którym [...]

Trzeba wspomnieć że część z osób tu wrzucających przemiany zaczynała w czasach ciemnogordu gdzie towar to był rarytas królowała ruska meta, oma, wino z zambonu%-) ja zaczynalem w piwnicy, bez mapy na forum się wchodziło w szkole albo w kafejce a lepszy dostęp do netu był jak sie pojawiła radiowka%-) wiedzę czerpalem z gazet i kopiowalem np trening [...]

Meta szkodzi na kichy . Trzeba unikać %-)

no tak mój jeden z gorszych nad zalewem meta ;) wiało wtedy niemiłosiernie ;) powodzenia. W Opolu dzisiaj maraton leci ;)

30/9/2017 Półmaraton Górski Ślężański 22km Wynik: 2:50:12 Komentarz: Dzisiaj ostatni bieg sezonu, który rozpoczął się w grudniu zeszłego roku. Mocno wymęczony bieg i nie poszedł tak jak planowałem, może dlatego, że mam naderwany przyczep mięśnia prostego brzucha. Niestety poprawiłem czas tylko o niecałe 3 minuty, ale to zawsze poprawa :-) Cały [...]

01.09.2019 NIEDZIELA Wczesna pobudka, bo o 7.20. Babka rusza o 9.15, więc wstałem, szybkie śniadanie, spakowanie i ruszyłem na miejsce startu. Po treningu potreningowy, rozciąganie i rolowanie w trakcie etapu Vuelty, działo się! Trochę odpoczynku, potem gotowanie na jutro, a teraz już jem kolację. Zaraz wpadnie jakiś film na netflix. Żony nie ma, [...]

Dzięki! Tak na szybko bo zaraz na kolację: https://i.imgur.com/I6C7YJG.jpg https://i.imgur.com/dVMn65V.jpg Pierwszy raz w moim życiu jestem z siebie zadowolony. Popłakałem się na mecie :-) Około 25km strzeliłem czołówkę, byli totalnie poza zasięgiem. Na 20km przed metą zaatakowałem z grupy. Skutecznie.

Generalnie ruszaliśmy w grupach. Moja była ostatnia, o 8.45. Pierwsze grupy ruszały o 8.00 rano. Wszystkie doszliśmy, ale czas liczył się od startu. Zwykle najmocniejsi ruszają na końcu. Stąd opacznie mogło się że jadę na końcu. Co do cyferek: https://i.imgur.com/LGWUz6p.jpg https://i.imgur.com/al12Mfg.jpg https://i.imgur.com/jr7Rogy.jpg [...]

Viki - fajnie relacjonujesz. O której meta przewidywana?

Fajna relacja, jeszcze raz gratulacje :-) Te tereny od Niepołomic aż za Olkusz dobrze znam, jakieś dwadzieścia lat temu sama jeździłam tamtędy na rowerze do babci ;-) I jak Tomasz wspomniał, patrząc na mapę i radary wyglądało, że burze są albo za Tobą albo przed, reszta zawodników nie miała tyle szczęścia a Ty idealnie się wstrzeliłeś. Dobrze być [...]

Żadnego maka. Zależy jak się Panowie ubierzecie %-) To kierunek Niebo albo Meta %-)

1-5 enanthat 500mg ed, 1-5 parabolan 152mg ed, 1-5 meta 150mg ed, 1-5 halotestin 150mg ed, 1-5 hgh 20ui ed, 1-5 insa 20ui ed, 1-10 efedryna ed, 1-10 aspiryna ed, 1-10 clenbuterol ed, 1-10 valium ed, 1-10 captagon ed, 1-10 cytomel ed, 6-8 masteron 300mg ed, 6-8 parabolan 152mg ed, 6-8 winstrol 250mg (tab) ed, 6-8 holotestin 150mg ed, 6-8 winstrol [...]

1-5 enanthat 500mg ed, 1-5 parabolan 152mg ed, 1-5 meta 150mg ed, 1-5 halotestin 150mg ed, 1-5 hgh 20ui ed, 1-5 insa 20ui ed, 1-10 efedryna ed, 1-10 aspiryna ed, 1-10 clenbuterol ed, 1-10 valium ed, 1-10 captagon ed, 1-10 cytomel ed, 6-8 masteron 300mg ed, 6-8 parabolan 152mg ed, 6-8 winstrol 250mg (tab) ed, 6-8 holotestin 150mg ed, 6-8 winstrol [...]

Dlatego wali się z odległości metra / półtora meta, żeby w michę nie dostać. :)