[...] 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: b - 2g w - 4-5 g t - 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 prop+meta, enan 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0,5 roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] 125 -udo: 67 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5-3g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)susta 2)meta + enan 3)meta + oma, prop + wins 8. TRENING: split 4x w tygodniu + 4x aero po 30min 9. CEL CYKLU: masa i ubicie w drugiej części 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]
myślałem już aby na deca+meta+ enan bądź omnadren + meta takich cykli już robił nie będę człowiek musi się uczyć na błędach . czyli np jak będe bił 2x2500 iu co 4 tyg to będzie dobrze ?
[...] 44 -klatka:115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 250g/kmc -węglowodany:600g/kmc -tłuszcz: 60g/kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta20mg ed,2. enan 250 e4d+meta30mg ed 8. TRENING: 5xweek 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:meta+enan 1rok temu 11. POZIOM BF%: [...]
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilkadziesiat, meta+enan, enan+tren, omka itd.. Zmieniony przez - thorin w dniu 2015-03-26 16:20:41 Zmieniony przez - thorin w dniu 2015-03-26 16:21:10
[...] zajmie z 2tyg aczkolwiek test to raczej delikatny srodek jak juz chce enana to jakie tam dwa razy w tyg przy tej wadze 250mg e5d bym dal niech rosnie tak czy inaczej wole wersje z propem, robilem meta + enan a robilem tez meta + prop i ta druga opcja zdecydowanie lepiej sie u mnie sprawdzila Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-03-18 12:45:56
[...] WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia:85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:3-4g -węglowodany:5-7g -tłuszcz: 2-3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta ,enan tren propa susta deka 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8 miesięcy przerwy leciało enan deka propa tren [...]
[...] WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia:85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:3-4g -węglowodany:5-7g -tłuszcz: 2-3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta ,enan tren propa susta deka 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8 miesięcy przerwy leciało enan deka propa tren [...]
Witam. Jestem 10 dzien na vlcd. Planuje pociągnąć ją jeszcze drugir tylr. Efekty sa mega . W tle leci meta enan + efedryna z kofeina. Po skonczeniu vlcd przechodze na propionat z trenem i vinem na koniec. Obecnie spozywam okolo 1100-1400 kcal. Jak dodawac kalorie i wartosci makro. Myslalem o tym aby trzymac wegle na max poziomie 150g. Bialku kolo [...]
myśle,że za 3-4 tygi będzie szczyt formy ,jeszcze dodam do tego cyklu na ostatnie 4 tygodnie propa w dawce 100 e2d lub ed,grudzien off i od stycznia meta,enan,bold,wino,prop dawek nie napisze
[...] obok 68 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata + 6. DIETA: -białko: 3.2g/kgmc -węglowodany: 4g/kgmc -tłuszcz: 0.8-0.9g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta prop, meta enan, i na końcu omka + wino + npp hrt na enanie i przejście na prop tren wino prop 100mg ed naprzemian phoenix/testolic tren 50mg ed pmp ace wino 40mg ed [...]
[...] -biceps: 48 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 6. DIETA:Jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W przeciągu roku meta+antek/ teraz meta+enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 stycznia. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] na siłowni : 3 lata+ Ilość spożywanego białka : 280g Ilość spożywanych węglowodanów : 480g Ilość spożywanych tłuszczów : 180g Opis przebytych cykli sterydowych : 1.meta 2 meta enan 3 mdrol prop 4 leci teraz Trening : fajny Cel cyklu : duza masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 3 miechy Poziom BF% : 13-15 Tendencja do [...]