obecnie na wieczor pijam wlasnie Mega Strong Protein i mimo wielu lat urazu (chyba 4 puszki WPC pod rzad o tym smaku ) MSP smakuje inaczej - wybornie i to na wodzie ! (na mleku nie moge) wiec nie dosc ze znakomite jakosciowo bialko to i smakowo ! a czeka jeszcze czekolada na mnie ... - moj ulubiony smak
rano twarog+ pare kromek chleba drugi posiłek w pracy 3-4 bułki z szynka z indyka i pomidorek lub tunczyk, trzeciego posilku nie mam czasu zjesc wiec 2 miarki mega strong protein i 2 magnum 8000 wymieszane z mlekiem. po pracy jakies miesko + pare kromek chleba. przerwa 1,5 h pozniej silka 2 h a zaraz po tym tak samo jak w trzecim posilku czyli [...]
Białko Cie nie zapcha za Chiny. Ja jem c-6 hi teza i jestem zadowolony wcześniej jadłem Olimp mega strong protein, diamond whey od fa. I zostanę przy hi tecu 3,25kg za 199zl z przesyłka to okazja;) a co do zapchania to probowales blonnik? Np colon c dieta, obniża poziom złego cholesterolu, No i zapycha.
zawsze w kazdym numerze mozna znalezc kilka przydatnych przepisow rowniez i na noc najkrocej na noc mieso, ryby, jajka odzywki z przewaga micelarnej kazeiny lub bialka jajecznego moj typ - MEGA STRONG PROTEIN™
czyli caly zestaw: - OLIMP Mega Strong Protein albo SFD Wpc protein plus albo to SFD WPC Protein ECONO v2 - AMINO EAANABOL XPLODE - Universal Creatine Powder - HI TEC BCAA Powder - Mass Activator - CHELA MZB OLIMP Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2012-09-10 22:16:05
Mam problem z tym wyliczeniem ilości kalorii jak i proporcjami BTW. Przydała by się pomoc ewentualnie linki. tutaj nie pomoge poza odeslaniem do zrodel np magazyn Perfect Body przygotowanie diety to podstawa a omowienie tego to prawie kolejny artykul ... moze ktorys z kolegow pomoze ? SUPLEMENTY(proszę o sugestie): Bcaa, bialko , kreatyna?? [...]
Ahhh Wiadomo ze kazdy by juz chcial I to i to Ale czy amatorka - watpie... Sadze ze przemyslane dzialanie Ale powiem tak Mega Strong Protein zapowiada sie bardzo ciekawie
aaa to znam MEGA STRONG PROTEIN™ kupuje 3 worki 700g starcza na ~2 miesiace jesli stosuje tylko przed snem (~60g bialka w porcji nocnej) jesli brak mi bialka w diecie (tak wiem ... niestety ale dieta jest robiona pod uklad dnia nie odwrotnie...) dodoaje jedna porcje czasem w ciagu dnia wiec schodzi nieco szybciej
A ma być wiśniowe BCAA :D Jeśli tak to bomba :D Jeszcze taki mega strong by się przydał :) Choć nie ukrywam, że inne nowe smaki też były by mile widziane :) A może Glutamine Xplode da się wprowadzić w tym smaku :D Zmieniony przez - pentium3 w dniu 2015-12-21 15:50:01 Zmieniony przez - pentium3 w dniu 2015-12-21 15:56:19
bede mieszac olimp mega strong protein 700g z Hi-Tec Nutrition Whey C-6 1kg w takim samym smaku badz czekolada wymieszana z truskawką,taka ilosc białka starczy mi na 2 msc i tak sypie tylko 30g+100g chudego twarogu po treningu miksuje i wypijam Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-03-31 22:34:55
dokladnie, jak zabraknie w tym blendzie z activlabu jednej frakcji to będą czyści bo się zmieszczą w tolerancji tych 2% :D Pewny i dobry blend białek to prolongatum lub mega strong protein od Olimpa. Tam są proporcje uczciwe bo spokojnie idzie wyczuc takie rodzaje białka jak kazeina i albumina jajka... Zmieniony przez - ibiza w dniu 2012-01-30 [...]
BCAA - przed treningiem 15-20g Glutamina - rano i po treningu/popoludniu 5g Wapń + magnez i cynk - przed snem Omega 3 - do posilkow Kreatyna Creabomb Scitec - 5g po treningu Białko Mega strong protein Olimp - wg braków w diecie Gainer Gain Fast Universal - po treningu Przedtreningówka Napalm FA - przed tr
ja zapominam o oliwie... a błyskawiczne bo łatwiej się zmiksują a Mega Strong dlatego, że to najlepszy mix białek dostępny na rynku. Zmieniony przez - arctic_man w dniu 2010-11-03 19:23:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie kupie bcaa. Głównie to zastanawiam sie nad takimi zestawami shock terapy i storm od uniwersala cell mass i no xplode od bsn i redweiler i creatine xplode od olimpu to około treningowo plus carbo po treningu i białko mega strong protein od olimpu lub Whey Gold Standard 100% od optimum Zmieniony przez - MalolatNH w dniu 2013-12-11 16:35:57
mega strong protein o smaku kokosowym, mieszam to razem ze zmielonymi platkami owsianymi dodaje mleka i smak super Zmieniony przez - alilucas w dniu 2012-04-05 23:52:55
troche ma mało białka tylko 19 gr na porcje, ja myślałem o 4 ale nie wiem która będzie dobra Olimp pure whey protein 95, Olimp Mega Strong Protein, Trec isolate 100 albo FA gold whey protein isolate co ty na te odżywki ?
troche ma mało białka tylko 19 gr na porcje, ja myślałem o 4 ale nie wiem która będzie dobra Olimp pure whey protein 95, Olimp Mega Strong Protein, Trec isolate 100 albo FA gold whey protein isolate co ty na te odżywki ? zawsze możesz brać takie coś gdzie jest 40g białka na 100g produktu .. w końcu wielkość porcji jest nieistotna z tego co piszesz [...]