mega

[...] 44.7 Tłuszcz: 19.6 Węglowodany: 81.2 Staraj się zjadać jak najmniejsze ilości chleba, szynke zamien na miecho, ogranicz żółty ser, dodaj dużo warzyw III posiłek -weider mega mass porcja Razem: 811 kcal Białko: 48.7 Tłuszcz: 11.8 Węglowodany: 127.3 NIe zastęp[uj posilkow gainerem gainer tylko okołotreningowo IV posiłek -100g makaronu 10 [...]

[...] - płatki owsiane/chleb razowy - orzechy włoskie - marchew II posiłek - chleb razowy - mięcho - warzywa - oliwa z oliwek IV posiłek - makaron/ryż/kasza - pierś - 1 banan TRENING V Posiłek po treningu -weider mega mass porcja 1h pozniej VI posiłek - makaron - pierś - 1 banan VII posiłek - ser twarogowt półtłusty - warzywa

[...] posiłek - chleb razowyile kromek - mięchojakie miecho - warzywajakie warzywa/ile - oliwa z oliwekchyba odpada bo to posilek w szkole IV posiłek - makaron/ryż/kasza - pierś - 1 banan TRENING V Posiłek po treningu -weider mega mass porcja 1h pozniej VI posiłek - makaron - pierś - 1 banan VII posiłek - ser twarogowt półtłustyile - warzywa jakie,ile

Haha zdjęcie mega! :D

Giant mega mass 4000 weidera Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak [...]

[...] trochę tanszy surowiec bo różnica w cenie to nie tylko koszt opakowania (ale mogę się mylić), jakbym sprawdził to bym od razu wiedział czy to jest to samo. Ta Big Zone jest mega dobrze rozdrobniona, nie spotkałem się z czymś takim w innych monohydratach , które stosowałem, jednak z racji , ze ja juz mam swoją sprawdzoną kreatynę to nawet z [...]

No to ma mega klimat ! Publika miazdzy https://www.youtube.com/watch?v=X2V21zXgFvY

[...] udział trenerzy kickboxing,mma,karate,samoobrony i zawodnicy mma nikt niemiałem szans z nożem w 30 sekund każdy dostał rany śmiertelne;D ogólnie szczerze to ten kraj jest mega bezpieczny to już nie polska lat 90tych ja przez 10 lat miałem jeden incydent który skończył się w sumie totalnym brakiem obrażeń po obu stronach Te combaty sraty-to [...]

Uczucie pelnosci mialem podobnie to okazalo sie ze to nietolerancja laktozy.Proby watrobowe nie są jakos mega przekroczone,ale.jezeli na usg wyszlo ze powiekszona to bierz heparegen calenopakowanie w 2-3 tyg powinno wszystko unormowac.

redzinaldzie aka wielka dupo nie spodziewaj sie jakiegos mega dzialania po ts jak Ciebei clen czy tez sallly slabo ruszalo to co ty chcesz miec po ts ?

Witam:) Jakiś rok temu miałem podobne objawy co audiofil, ale nie w czasie biegu. Powtórzyło mi się to ze 3, 4 razy. Zazwyczaj byłem po imprezce i alkoholu, ale raz zdarzyło się bez alkoholu. Zawsze to się działo rano na czczo. Budziłem się i czułem, że bardzo mi skoczyło ciśnienie, strasznie waliło serducho, miałem strasznie schizy, bałem się, że [...]

Dla mnie 8 tyg na metce to meczenie sie, ja ogolnie mete nie stosuje dluzej niz 4-5 tyg, wtedy czuje juz mega zastoj. Polec lepiej 6 tyg po 30mg.

Siema siema dziś na wadze jeszcze mniej 77.4kg co mnie bardzo cieszy :) Dziś trening ramion 4 ćwiczenia na biceps triceps w super seriach przedział 8-12 powtorzeń z mega dopięciem. POSIŁECZKI: 1.PŁATKI OWSIANE 100GR.IZOLAT 40GR 2.3. KASZA KUSKUS 25GR. 200GR KURY I WARZYWA 4.5. KURA Z WARZYWAMI BEZ KASZY 6.JAJKO 2SZT. BIAŁKA JAJ 300 GR Po treningu [...]

Talia mega sie poprawiła w stosunku do wiosny Zmieniony przez - Rafal7MP w dniu 2015-09-29 13:23:44

Jak chcesz zrobić przerwę od kredki weż AAKG Mega GHardcore. Aminokwasy powinny być brane zawsze - prynzjmniej glutamina np T6. Białko - jak masz braki w diecie, jak najbardziej - tylko nie bezpośrednio po treningu!

Było mega fajnie jutro pewnie pierwsze dłuższe relację będą. Mi się bardzo podobało i byłem bardzo pozytywnie zaskoczony, a myślałem, że po Fibo 2011 już Trec mnie nie zaskoczy

"Jestem mega dumny,że mogę być jej częścią" - Jesteś nerką

Klikasz na Avatar czyli te mega obrazki co masz pod nim nick swój - w tym, że mój musi być. I wybierasz opcje "Wyślij e-mail"

szczerze to dobrze było by w srodkugo wstrzelic. dasz od poczatku to reszta nie kopnie jak powinna dasz na koncu to mega depresje można złapac. daLbym go w srodku cyklu konczył na propie z winem. można by jeszcze o provironie pomyślec na końcu też daje masakryczna twardość a t3 też na koncówce bym odpuścił. tnie po mieśniach. byłbym raczej za [...]

cel redukcja i do tego bede brał OLIMP THERMO SPEED MEGA CAPS 90 EXTREME