mega

Mega Ci dziękuję i jestem już prawie usatysfakcjonowany i doinformowany, ale jescze jakbyś mi mógł odpowiedzieć na : 1. ""Zaczynając trening obwodowy, ustalamy kolejność wykonywania ćwiczeń, np. zaczynamy od nóg, następnie przechodzimy do gory" Prawda czy głupoty? 2. I jak sobie to rozplanować np pon obwod, wtorek bieganie dlugie, Środa szybosc, [...]

no tak napewno sie sprawdza ale jak sie ja bierze z jakimis innymi gadżetami, ale widze ze sam to poparcia u was nie ma. ta glutamina z olimpu w mega capsach to nawet nie az tak drogo wychodzi ale nadal nie wiem czy wogole cos zakupie

[...] tu mówić o subiektywnych i obiektywnych odczuciach... nie było pompy jak po kreatynie ani przyrostu siły, zresztą nie o to tu chodzi. Jakiś czas temu kupiłem sobie glutamine mega caps Olimpa. Brałem je głównie po treningu w ilości dwóch, trzech kapsułek. Równocześnie zacząłem dostawać gdzieś godzinę po treningu jakiś czas po posiłku dziwnych [...]

Siemka Kamil. Na początek BIG respekt. Mógłbys wrzucić jeszcze wymiaru i plany wyciągu?? Bede mega wdzięczny. Pozdro

no jazda jazda z tymi promocjami. kogut moze bys wrzucil xpanda i zgrzewka jajek gratis za 110zl?? juz mi sie podoba a te gainery z actiwity to juz Slawek dobrze poszedl naprawde mega cenka. czemu ja tu tak zadko jestem. a moze jakas promocyjka na shotguna??

Kogut zniszcz Slavia jakimś mega tanim białeczkiem :D

nei no mega promocje widze xD bardzo ciekawe propozyje szkoada ze chwilowo brak siana jeszcze chyba zadne post tak szybo sie nei rozwijal jak ten

micbar respect <yes> neta masz chyba 6 mega ?? mono

lesnat powiem ci ze andrzej i mariola live to mega mili ludzie chcialem na kartce to sama powiedziala ze ma cos lepszego i wyjela zdjecie :)

[...] od tematu,ale co tam.Ja tak z 20 min po po 4 5min rundy robie na worku, ale ostatnio sie dowiedzialem ze rzekomo nie zastapi mi to aerobow:/ Dziwne bo po worku jestem mega zmeczony ale co tam.Za jakis czas zobacze jak hiit dziala, bo boje sie ze znow mi w pas idzie:/ W pasie niby mam tyle samo a spodnie jakby ciasniejsze sa...Ech...jak [...]

Dzieki za rade...wezme ja do serca na przyszlosc : / To co napisales bylo mega konstruktywne...

cytrulinka świetna, sam stosuje od jakiegoś czasu ale inny smak bodajze kiwi-kaktus , mega :-) fit rafaello również przetestowane, zjadłem 2 szt i musiałem schować gdzieś głęboko bo nie problem opitolić całą paczkę ,a to jednak już trochę fatu jest :-D ps. i też brakuje mi migdałka!

[...] jakos na początku lutego, scorcha wrzuciłem 29 lutego (waga wtedy była 86,8 na czczo) - obecnie 3 kwiecień (waga 78,4 na czczo). Moje odczucia- nie działał na mnie jakos mega pobudzająco ale ochota byla na aero. Raz miałem lekki zjazd tak na 15min :D Polecam odrazu wjechac na 3 kapsy jak ktoś nie czuje mocy. Waga leciała bardzo szybko na [...]

odnosnie spalacza powinien dzialac napewno bo ma t2 w skladzie tak samo jak hiperlean fx7 i ten dziala napewno jeden z lepszych na rynku bez mege, mega cpalni!!

Aras 84 Powiem ci ze ja tego nie moge brac, jest dla mnie MEGA HARDKOROWY ale dla tych ca lubia kopa i lubia sie pocic jak prosiaki to jak NAJBARDZIEJ . W moim sklepie tylko i wylacznie ma pozytywne opinie OPROCZ tych ludzi co nie lubia stymulantow...tyle na temat Zmieniony przez - Vegas Michael w dniu 2012-08-08 06:18:26

nic nie masuj,idz dalej w to co masz bo jest mega

Co tu dużo pisać, jest mega dobrze.

Mega zajarałem się wszystkimi ćwiczeniami typu martwy ciąg, przysiad itd. i stąd pomysł na zmianę planu. Oczywiście mam te ćwiczenia uwzględnione w swoim planie ale z tego co wyczytałem jeśli chodzi o progres siłowy warto byłoby je robić częściej. Przy wykonywaniu raz w tygodniu progres też jest zadowalający.

[...] insulina KTÓRA PRZEPADALI, wchłaniała się w organizm. DO RESZTY ( I DO CHARONA :D ) Czyli ogólnie rzecz biorąc mogę chodzić 4 razy w tygodniu , jeśli moje traninigi nie są mega intensywne ? To co napisał playand1 jest nieprawdą ? Można przyjmować glukozę w takich dawkach jak napisałem w pierwszym poście tego tematu, bez JAKICHKOLWIEK OBAW ? [...]

[...] TRENING: TRICEPS + BICEPS Zmieniłem plan treningowy, dawno nie stosowałem takiego rozkłady tygodnia, więc zobaczymy czy mi podpasuje :) jak na pierwszy dzień treningowy mega! Łapy w superseriach to jest to! 1. Prostowanie ramion w opadzie + Uginanie ramion hantlami 3s 15/12/12 2. Uginanie francuskie sztangą łamaną leżąc + Uginanie sztangą [...]