SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Zabieralem sie dwa razy do Narcos, ale mega irytujaca z dupy marna ciagla narracja za kazdym razem doprowadzila mnie do wylaczenia w polowie 1 odcinka. Nie trawie narracji w wiekszosci przypadkow, zwlaszcza takiej "zabawnej"

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 22:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwyższy poziom testosteronu, kiedy ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po treningu poziom testosteronu szybko wraca do normalnych wartości, przez ok godzinę moze jest podwyższony. Ale to nie jest jakiś mega skok byś w jakiś sposób to odczuł a dodatkowo trening moze Cię wymęczyć i nici z wieczoru.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-12-01 22:47:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Myslalem o tym . Ciekawe urzadzenie to co podrzuciles juz wczesniej to widzialem ciekaw jestem jak mieso bedzie smakowac . Grilla jak zakupie to wroca do diety wolowina i ryby a na tym mi najbardziej zalezy bo z grilla sa mega :) ciezki orzech co wybrqac ..

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 23:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkach mają swoich zwolenników ktoś podjada 30 oxy czy tury i pisze że lipa , niech poczyta jak te środki mają działać to nie test czy metka a później pisze bzdury mega tani i mega skuteczny cykl to deka z testem masz kaskę dołóż gh/slin/tarczycowe i będzie łaaał i wcale nie potrzeba tutaj końskich dawek , znam chłopaków starej daty [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 04:34:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Stranger Things to pierwszy serial jaki obejrzałem w życiu, bo nie oglądam seriali raczej. Polecam jak najbardziej - mega muzyka, super klimat i naprawdę czuć przygodę. Mozna by się przyczepić do wielu rzeczy - typu skrajna głupota niektórych bohaterów, albo prxzerysowane postaci, ale chvj tam - grunt, że wciąga jak cholera. No i drugi serial to [...]

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 08:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zjadłem -.-.. Wczoraj i jeszcze nawet dzisiaj za to odpukotowuje :D Trening wczoraj poleciał na nowej siłowni. Nie będę dużo pisał teraz- napiszę wieczorem więcej. Ogólnie mega, dużo lepsze warunki niż na poprzedniej, a i laseczki są %-). Trening: UPPER BODY #2 1.OHP 8x20/5x40/3x45/5x50/3x55/5x62,5 2.Wyciskanie sztangi leżąc 10x50/5x70/5x10 - [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 09:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagada od strony praktycznej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie z kolei wrecz zaszkodzil: méga zamulenie, zaparcia i neutralizacja lekow, ktorej bralam. Niby to ziolka, ale Jak radzisz sobie ze stresem i regeneracja to moze bardziej zaszkodzic niz pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2016-12-02 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otrzymany i teraz tylko czekam na lepszego fachowca 2 tyg bo pewnie wczesniej miał zaklepane wszystkie terminy, za to też z PZU wizytę bede mial u niego za free :-D Ogólnie mega sprawa i kto ma opcje takie cos zalatwic (a pewnie może też jakos mozna prywatnie , indywidualnie) to polecam w 100% moj pakiet zawiera sporo [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 12:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sypiam różnie raz dużo raz mało (około 4 godz) ale na to też średni mam wpływ więc jest jak jest. Próbowałam stosować suplementy na sen typu gaba i na regenerację 1 tabl mega bcaa Olimpu ale narazie dałam sobie spokój bo mam wrażenie że wtedy już w ogóle nie spalam nic :-)może to subiektywne . Może zwykła melise będę stosować jednak staram [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2016-12-02 12:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega ceny wrescie wszystko o 50% przecenione

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2016-12-02 13:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na maszynie 3x20 -Uginanie jednonoz stojac 3x30 -Spiecia lydek siedzac 5x20-30p + Cardio 20 min 200x14 https://www.youtube.com/watch?v=rqcH_r43Isc&feature=youtu.be Trening mega doj**any. Z Siadów w koncu jestem zadowolony bo na redukcji to masakra %-) Tu mam nadzieje ze cos bede dokładac KG bo z kazdym trenigiem wiekszy ciezar leci ;-) Dzis [...]

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 14:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest to jakas profilaktyka.u mnie tez na samym dole mega strzelaja kolana ale i tak nie moge robic przysiadow z innych powodow a kiedys bardzo lubilem to cwiczenie.

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 17:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jednak OptiGrill cena mega promocja i -55f do tego XL jest na czym smazyc sporo miejsca:-) /SFD/2016/12/2/7bc37d6cbc394e0ebfc0233ea4c877f1.jpg /SFD/2016/12/2/a7c2d1663f414d8db3a5115f06880c6b.jpg Zmieniony przez - MalyMati w dniu 2016-12-02 20:20:26

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 20:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    01.12.2016 bosze... grudzień.... nicnierobing - tylko trochę rollowania i mobility 02.01.2016 1) Przysiad R +5x5x 40/50/60/65/70 mega spoko, może jeszcze odrobinę dołożę ale na ten moment to z dużo większym cięzarem szaleć nie będę 2) Wyciskanie sztangielek na małym plusie dodatnim 3x10x 10/12/14 +3x6x 16kg hmm... jakbym umiała zarzucić więcej to [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaram się , nie. #janusz Demetriusz pokaże w swojej mega mocnej dywizji ,że jest p4p #1. Zmieniony przez - xper w dniu 2016-12-02 21:29:14

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2016-12-02 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,ze czuja sie jak kupa), malo negatywnych odczuć , jak np. hamowanie łaknienia, spadki libido itp - dlatego mocno chwale bombshella bo dawał kopa w sam raz, koncetrnacja mega zwiekszona, pompka na treningu odczuwalnie lepsza, przy sensownym kontrolowaniu porcji działał długo i przyjemnie prawie 3/4 puchy zjedzone bez zwiekszania porcji ,a [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 23:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] ja się pochwalę wczorajszym burgerem :-D Na bułce maślanej z podwójnym mięsem, dużą ilością sera (5x ser), bekonem, sałatami, cebulką czerwona i sosem. Do tego frytki i było mega %-) Zjadłem całego raz dwa, później frytki, a później jeszcze drugie frytki bo znajomy już nie domagał z burgerem nawet %-) [...]

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 09:12:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowań do sezonu strongman 2014 Tomasza Lademann

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] się z niego obudziłem a to za sprawą tego iż dostałem zaproszenie na zawody halowe 15 stycznia. Po raz kolejny będziemy wspierać WOŚP. Co do tego jak teraz trenowałem to mega lekko, tylko trzy treningi tygodniowo, odbiłem sobie trochę ten ciężki sezon , w którym nieraz brakło czasu dla siebie i rodziny. Mam nieco ponad miesiąc do zawodów w [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 09:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwas na plecach mega, jak nigdy ;-) a klata juz tez dochodzi dziś zrobie nogi i jutro bedzie fajnie :D

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 10:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jest zasługa zbilansowanej diety i tego, że mam wszystkie witaminy i mikroelementy zawarte w jedzeniu, a to dzięki temu nie mam "ciągot" na pewne rzeczy. Dodatkowo nie jem mega tłustych, słonych czy słodzonych "sztucznych" kupnych potraw i po prostu nie jestem od tego uzależniona ;-) Kolejna kwestia, to kiepskie samopoczucie po glutenie #-P - [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 15:40:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)