mega

[...] co wskazuje na jakieś zapalenie i pewnie od tego. Lekarz mówił o zapaleniu stawów ale więcej się dowiem jak już zdjęcia we wtorek będę miała. I wtedy tez się okaże w jakim stanie jest odcinek kręgosłupa, który mnie tak boli. Totalnie nie wiem, jaki rozkład powinna mieć osoba, która praktycznie ćwiczyć nie może.. Jestem mega zagubiona..

Dunkfather ma niesamowite warunki do trenowania...profesjonalna silka z pudłami..lancuchami ...oponami...vertexami i co kolejek można wymarzyć..do tego przy silce ma hale. . Bardzo często też wsadza...co parę dni filmik z kolejna dunk sesja;) ogólnie ma naprawdę mega wachlarz wsadów nawet większy niż ja.

Edytuj wypowiedzi a po drugie dla jednego ok, dla drugiego za duzo, dla innego znowu za malo. Sam musisz znac swoj org. Ponizej 3g/kg to juz malo imo, 2,5g/kg mozna mysle dac przez jakis krotki czas na redukcji. Ale ja sie nie znam i nie wycinam do mega zyly;-). Ja obecnie mam 3-3,5g/kg wegli, bialka 3g/kg bez roslinnego, tluszczy 0,8-1g.

[...] w tych tylko lekki poslizg takze nieporownywalnie lepsze trzymanie niz inne buty ... kostka bardzo stabilna i bardzo solidny plastik i maja wyciecie takze wygode .. buty sa mega sprezyste i mam wrazenie ,ze na sali gdyby nie byly za duze skakal bym ciutke wyzej .... ogolnie jak ktos jest inny zainteresowany kupnem to pisac p.s. jesli jestesmy [...]

[...] :( Dopiero w czwartek powinienem się załapać, a i tak "na lewo". A rehabilitacja kręgosłupa przez to zaś przesunięta w czasie... Fakt, depresja przy niskim teściu jest mega, a co dopiero przy jego kompletnym braku i już od wielu miesięcy... żyć się nie chce. Zupełnie Ci się nie dziwię, że nie spieszy Ci się z odblokiem. Sam nieraz miewam [...]

[...] jakieś urozmaicenie? Piszecie tu o interwałach, mogłabym coś w domowych warunkach próbować? I zapomniałam nadmienić, że przed @ nie przylazł grzyb. Juhuuu! :) Miałam dziś mega ochotę na twarożek, bo robiłam miałżonowi na kolację. I chce mi się tak coli albo coś gazowanego, że umarł w butach... Co robić, co robić? :)) Wklejam michę jeszcze... [...]

Ale to nie chodzi o to,zeby miec sile trenowac w ten sposob,bo mozna krok po kroku dojsc i do stu serii na nogi,tylko,ze mija sie to z celem. Nie chodzi tez o fajna pompke i mega zmeczenie,bo jak zalozysz 60kg na sztange i zrobisz nia 108 powtorzen na plaskiej to gwarantuje,ze tez bedzie darcie japy i w ogole super rozrywanie %-) gdyby chodzilo o [...]

jakoś tu cicho , w oczekiwaniu na rower magnetyczny w mega wyprzedaży z ceny 1700zł płace 705 zł z przesyłka %-) będzie waga spadać a tu coś dla ucha i oka :-P http://www.youtube.com/watch?v=H91SpEZK--4 Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-06-11 10:33:45

[...] dalej widzę, że masz nieograniczony dostęp do przeróżnej maści medykamentów okołosterydowych :) Może w sumie dobrze, że ja nie mam, bo by mnie jeszcze kusiło, żeby jakiegoś mega-cyklona walnąć co by mi jajca eksplodowały :-D Jak najbardziej wybieraj się do lekarza, jesteś jeszcze młody, więc może na odblok Twojej przysadki jeszcze nie za późno [...]

Forma Mega były jakieś suple?? wymiary przed 2 lat ? jakie

no chyba nie trzeba nawet dodawac komentarzy hahaha jest moc i mega sprawnosc

po co dieta? po prostu ma mega gena gratz

właśnie foty postępu! :-)) a na razie 14 dzień j/nj, czy po jakimś czasie mija mega wypchanie wieczorne brzucha, i uczucie ze jeszcze się trawi z rana? %-) ostatni posiłek był dość tłusty i warzywa i rano dziś sie obudziłam z żołądkiem jeszcze z zawartością i jednoczesnie ciut głodna ;-). dość szybko minęło, ale jednak. Z tego też powodu nawet [...]

ja tez mysle ze muscle test jest mocny i na pewno sprobuje bo szmal to najmniejszy problem. I jest wiele dobrych ph. Bralem jakis rok temu mega h i eqplex i bardzo dobre efekty w sile i w masie. Na klate 15kg w 6 tyg.

[...] kreatyna dziala podobnie moim zdaniem slabiej od saa a skutki uboczne ciezkie do opisania sam mialem opory przed standardowa kuracja ale jak sie robi to z glowa to efekty sa mega zadowalajace trzymajac diete dobry trening i przykladajac do tego serce jezlei ktos mysli ze pan robert zbudowal sie na ph no to sorry tak samo jak pudzian stosowal [...]

jeszcze raz dzieki kat :) wlasnie rok temu zrobilem sobie problem bo wciznal mi pewien ziomek ph, mega h i eqpexa, cylk zrobilem dobry ale nie mialem odbloku i nagadal mi ze nie trzeba i wogole to sie zablokowalem na 3 miesiace :/ ale juz tego bledu nie zrobie.

seb co tu dużo mówić jak zawsze klasa. mega szacunek za sylwetkę. Powodzenia w dalszej pracy !

[...] gdzie czlwoiek (osoba 3-cia) miala zerowy kontakt - ale wychodze z zalozenia ze lepije raz na jakis czas pozwolic sobie na cos,cos co zaplanujemy,cos co moze okazac sie mega korzystne (glikogen,leptyna,wydajnosc + przedewszytskim PSYCHA!) niz jesc zdrowo w 100% i -podjadac (co czesc osob niestety tak robi) lub -skonczyc diete po miesiacu czy [...]

opisze Ci moj ostatni czas i powiedz co to wg Ciebie. 23go-bylem w przemyslu. super forma, mega winda, popsulem wtedy kolano wygiela mi sie przy ladowaniu i boli rzepka. tj kolano skoczka zlapalo. 25go poszedlem na silownie zrobilem tylko klatke+ rozciaganie do konca tygodnia tj. 1 lipca leczylem kolano lodem,rozciaganiem,masazem 1 lipca bylem na [...]

[...] min przed treningiem. Pierwszy dzień - trening aeroby 45 min i spocona jak szczur, lekki zjazd po zejściu z elipsy i bezsenność - 2 godz snu. Ogólnie pierwszy tydzień super, mega potliwość podczas treningów, większa wytrzymałość, kilometr więcej na elipsie niż normalnie. 2,3,4 tydzień - 2 x po 1 tab. rano na czczo i 1 tab. 20 min po treningu. Z [...]