mega

[...] Sporo tego. Mysle ze moze jakies zaburzenie jelita drażliwego itp ale to potrwa a temat jest jak rzeka i dosc ciezki do skontrolowania. Generalnie wszystko wskazuje na mega szybki metabolizm, bo nie mam problemow zadnych innych ktory chociaz w jakikolwiek sposob by wskazywaly na jakies choroby, nietolerancje itp. A jakas konkretna firma [...]

mega ciekaw jestem jego powrotu...

W końcu moje białko dotarło plus gratisy. Baton po prawej mega dobry nie mogłem się oprzeć pokusie i go zjadłem szybciutko. http://imageshack.us/a/img268/1836/v3ur.jpg Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2013-12-11 23:57:56

[...] siły już kombinować ;-] Dieta Dzisiaj poszedł najpierw pseudo rosół. Dałem 0,5kg skrzydełek, jakieś warzywa, przyprawy i do gara. Lekko przesadziłem z ostrością, bo grzało mega + ciekło z nosa, musiałem podcierać nos w trakcie jedzenia }:-( SFD/Images/2015/7/27/9b4947ee54224a45a432c2a46f48e8c8.jpg Na drugi posiłek zrobiłem omlet z 5 jajek, z [...]

mega zawody musiały być, na poprzedniej stronie w pozie most muscular Kevina i Rona widać ogrom tricepsa Kevina :))

[...] Jak chcesz po prostu mierzyć puls, bez analizy i archiwizacji danych to wydatek powyżej 100 PLN będzie niepotrzebną rozrzutnością. Za 50 - 70 PLN kupisz (np. w Lildu) fajny i solidny pulsometr. Ja swój drugi kupiłem za 39 i jestem mega zadowolony (pierwszy za 125 i nie byłem zadowolony) :-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2013-12-12 13:13:14

Od kilku miesięcy regularnie chodzę na step, mega mi podpasowała ta forma aktywności. Czy częste ćwiczenia na stepie (2-3x w tygodniu w wersji dla zaawansowanych i 1x taki standardowy) mogą spowodować problemy ze stawami? Póki co stawy mnie nie bolą, ale sporo się naczytałam o problemach z kolanami po fitnessie. Nadwagi nie mam. ;)

Cześć! We wtorek były nogi z Emilem: 1.Suwnica 5 seri 25-15 powt 2. Siady 4 serie 3.Wyprosty FST-7 I tu mi Emil odpłynął :D Był mega godny trening czwórek :D Dwójki 1.Uginania leżąc 4 serie 2. Siedząc + Żuraw 3serie Łydka Wspięcia jednonóż 3 serie 15 min aero Wczoraj było 30 min aero Pojawił się problem z kolanem, ale mam nadzieję, że to chwilowy [...]

Zależy mi na atletycznej sylwetce dla przykładu Sylvester Stallone z Rocky 4 (wiem wiem, długa droga i bez diety nigdy nie będe tak wyglądał), nie zależy mi na mega napakowanej budowie ciała.

Zależy mi na atletycznej sylwetce dla przykładu Sylvester Stallone z Rocky 4 (wiem wiem, długa droga i bez diety nigdy nie będe tak wyglądał), nie zależy mi na mega napakowanej budowie ciała. Kilka lat później... Jak Ci tak bardzo zależy, to czemu jeszcze nie rozpisałeś sobie chociaż wstepnej diety? Przykładów na forum masz multum, porady też [...]

[...] a tu czułam się super, co widać po różnicy w obciążeniu z płaską - dawno klaty nie robiłam, więc może to taka blokada była (sądzę, że jest odblokowana ;-) ). Drop sety... mega %-) 4. Ból, ból, ból 5. Jak wyżej, poza tym coś mi się pomieszało i zrobiłam 20 powtórzeń w bournout set zamiast 30, ale to się zorientowałam po fakcie. Tak czy inaczej [...]

sos truskawkowy i dip są mega smaczne i smakują jak truskawka, jagodowy również, karmelowy mógłbym pić z gwinta :-) czekoladowych wynalazków nie polecam :-)

[...] Pierwszy raz przez całe moje życie i oczywiście od momentu pierwszej miesiączki nie czuję bólu. Nie wiem czy to zasługa wiesiołka czy zmiany diety tłuszczy itp. ale jestem mega szczęśliwa. Zaczęłam się też zastanawiać czy coś się mi nie stało skoro nie boli bo to aż dziwne ;) ;) Nieprawdopodobne! Jeśli w przyszłym miesiącu też nie będzie bólu [...]

[...] Roberta Burneiki ( tzn.udział na pewno będzie ale jeszcze nie wiem czy wystartuje-na pewno będę go namawial) jak cos to zapraszam Andrzeju bardzo bym chciał być ale ostatnio mega cienko finasowo stoje ale bede robił wszystko co w mojej mocy żeby być :) a jakie konkurencje ?? Wspominałeś w Łodzi o mistrzostwach Europy na Ukrainie kiedy są ??? Bo [...]

Aktualnie to co zostało Scitec pow3rd 350g 55zł Fitmax pump ghost 80zł Fitmax hmbetyl 240caps 80zł Fitmax whey protein 81+2250g 130zł MHP TRAC 775g 100zł Mega sten 60caps 120zł wake up 750g 50zł good night 680g 50zł pure american 750g 30zł Epi-150 90caps 150zł Fitmax octagon 494g 95zł Noopept 100caps 120zł

12.12.2013 r. Dziś bez siłowni. Nie wyspałem się masakrycznie, prawie zaspałem do pracy ;D Chyba muszę się zmobilizować i robić jedzenie wieczorem, wtedy będę mógł spać z 30 minut dłużej. Dziś jedzenie prawie takie samo jak we wtorek. Zabraklo mi 70 g kurczaka, wiec dołożylem serek wiejski, który był w lodówce I Kurczak 200 g Ryż Basmati 100 g [...]

Bez wazeliny, kumpel podjada teraz mietka z Euromed i mówi, że nie jadł takiej mety jeszcze. A zjadł troche. Gęba spuchła lekko, ale nie jak na methyltest. Siła mega w górę. Poleca w 100%. Dawka 40mg na 104kg chłopa.

http://www.sfd.pl/Piersi_low_carb_by_malinowa.-t476414.html ale naprawde sa mega dobre.... troche przesadziłem z papryczkami ale szczegół :) i zawijałem w szynke szwarcwaldzka Zmieniony przez - rowek w dniu 2013-12-13 07:49:46

[...] nieuniknione przy wyjściach do restauracji. Jutro kolejne i ostatnie wyjście przed świętami /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d87b95009a24c5c8e18d227345a9ba6.JPG Suplementacja: Gold Omega-3 (2kaps), Vitamin & miner mega caps Odżywka białkowa (1x30g). Purple Wraath (15g) Skonsultowałem suplementację z faftaq i... eliminuję błonnik w tabletkach. Dodam od [...]

[...] z supinacją 6kg uginanie ramion chwyt młotkowy tak jak wyżej uginanie ramion na modlitewniku chwyt szeroki, sztanga łamana 14 kg wyciskanie francuskie hantli siedząc 7kg, pompki francuskie ściąganie linki wyciągu górnego 10kg dieta mega monotonna ale to jeszcze tylko 9 dni więc dam rade:) Zmieniony przez - monam1985 w dniu 2013-12-13 10:15:45